Mărturisesc că, dacă ar fi să ne derulăm în urmă cu câțiva ani, eram dependentă de ritmul cardiac.

slăbești

Am purtat-o ​​în fiecare zi (pentru că obișnuiam să mă antrenez în fiecare zi) și Îmi PLACEAU să văd cum numărul de calorii se bifează în timpul unei sesiuni de transpirație. Pe atunci era normal să ard mai mult de 800 de calorii pe zi din antrenamentele mele.

M-am gândit că dacă îmi ardem mai mult de jumătate din mâncare dintr-un antrenament în fiecare zi a săptămânii, ar fi trebuit să am abdomene și un corp ca un Cameron Diaz.

Așa că vă puteți imagina cât de dezamăgit și de epuizat am fost că exercitarea și mâncarea de varză nu era biletul meu pentru corpul slab și tonifiat pe care îl doream mereu.

Ceea ce am învățat de la ani de zile a fost că, la fel ca mâncarea, nu toate antrenamentele vă vor lăsa subțiri și tăiate - indiferent de câte calorii ardeți!

Când mă îndrept pe clienții mei prin programul meu de semnătură Laugh Yourself Skinny, nu numai că descoperă mâncarea de grăsime potrivită pentru ei, dar se îndepărtează și cu o înțelegere profundă a antrenamentului potrivit pentru ei!

Dacă te antrenezi și totuși nu slăbești sau simți că antrenamentul tău ar putea duce la creșterea în greutate, îți recomand cu tărie să te înscrii la cina mea virtuală pe 5 februarie!

Voi dezvălui secretele mele cele mai bine păstrate de slăbire și cum să slăbesc 10 kilograme, astfel încât să puteți începe să vedeți câteva rezultate reale (și, în cele din urmă, să aveți un corp L-O-V-E).

În plus ... Dacă vă rezervați locul la masa de cină virtuală ACUM, veți primi 2 rețete care vă vor micșora talia și vă vor gâdila papilele gustative.

Dar vreau să vă las și cu ceva pe care îl puteți folosi astăzi, așa că aici vine episodul săptămânii din J-ciniTV!

În acesta, vă scot semnele revelatoare că antrenamentul dvs. vă determină în secret să vă îngrășați. Permiteți-mi să vă spun, dacă aș fi cunoscut aceste semne acum câțiva ani, aș fi putut economisi MULTE timp, energie, bani și fericire!

Începeți să descoperiți antrenamentul potrivit pentru dvs. cu acest videoclip:

Și nu uitați să vă îndreptați către www.laughyourselfskinnynow.com pentru a vă rezerva locul pentru f.r.e.e. petrecere de slabit.

Abia aștept! Va fi o explozie ciudată!