Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
Majoritatea oamenilor au depozite de grăsime sub ochi, dar pe măsură ce îmbătrânesc, depozitele de grăsime migrează spre suprafața feței și dau un aspect umflat, umflat. În timp ce genetica joacă un rol major în ceea ce privește dacă o persoană dezvoltă pungi umflate sub ochi, alți factori, cum ar fi somnul și obiceiurile alimentare contribuie, de asemenea, la dimensiunea depozitelor de grăsime. este o intervenție chirurgicală estetică, dar această opțiune poate fi prea drastică pentru unii oameni. În astfel de cazuri, unele modificări minore ale stilului de viață pot îmbunătăți aspectul depozitelor de grăsime oculară.
Puneți o mască de ochi înghețată sau răcită pe ochi timp de 15 minute în fiecare zi. Răceala determină strângerea pielii, ceea ce poate reduce umflarea ochilor. Acest lucru se poate face în orice moment al zilei.
Cum să controlați vasele de sânge bombate în templu
Dormiți cel puțin opt ore în fiecare noapte și asigurați-vă că capul este ușor ridicat deasupra restului corpului. Lipsa somnului poate provoca mușchi obosiți, slabi, care pot crește dimensiunea pungilor de sub ochi.
Evitați pe cât posibil alcoolul, cofeina și sarea excesivă. Toate acestea pot duce la retenția de apă care poate avea loc sub ochi.
Genti galbene sub ochi
Beți cel puțin opt pahare de apă pe zi pentru a vă asigura că corpul rămâne hidratat. Dacă corpul dvs. primește o cantitate constantă de apă, este mai puțin probabil să rețină excesul de apă în diferite părți ale corpului, inclusiv în zona ochilor.
Alergiile pot determina umflarea depozitelor de grăsime. Consultați un medic dacă încep să crească rapid.