Potrivit NHS, nu există „tratament” pentru mahmureală ...
Cu toate acestea, NHS consideră că scara IMC este utilă și că toată creșterea în greutate poate fi atribuită lacomiei sau depresiei și că optarea pentru o operație cu bandă gastrică este răspunsul ...
Cu toate acestea, când analizezi faptele despre ce este mahmureala și de ce primești una, poți face o serie de lucruri pentru a o preveni.
Și când trebuie să te trezești a doua zi dimineață și să fii mămică (sau tati!), Nu este timp pentru mahmureală, nu-i așa?!
Există Lego de construit, Weetabix pentru a ridica podeaua care a fost lovită de câine și boghiuri pentru a șterge fețele!
Iată vindecarea dovedită a mahmurelii:
O mahmureala este o acumulare de mai multi factori:
Urinare:
Alcoolul îi face pe oameni să urineze mai mult, ceea ce crește șansele apariției deshidratării.
Răspunsul sistemului imunitar:
Există un răspuns inflamator al sistemului imunitar la alcool.
Iritarea stomacului:
Consumul de alcool crește producția de acizi din stomac; de asemenea, încetinește viteza cu care stomacul se golește - această combinație poate duce la greață, vărsături și dureri de stomac.
Scăderea zahărului din sânge:
Nivelurile de zahăr din sânge ale unor persoane pot scădea abrupt atunci când consumă alcool, rezultând tulburări, stare de spirit, oboseală, slăbiciune generală.
Dilatarea vaselor de sânge:
Consumul de alcool poate determina dilatarea vaselor de sânge, ceea ce poate provoca dureri de cap.
Calitatea somnului:
Deși dormitul când este beat este obișnuit, calitatea acestui somn poate fi slabă. Individul se poate trezi obosit și încă somnoros.
Deci, ce poți face în legătură cu aceste simptome?
Cheia pentru PREVENIREA și VINDECAREA mahmurelii sunt ...
1. Devenind verde
2. Rehidratează cât poți ...
Aceste sfaturi de top pot minimiza efectele negative ale alcoolului asupra corpului.
Ia niște ceai verde.
Este plin de antioxidanți și este bine cunoscut pentru a combate stresul oxidativ pe tot corpul.
Cercetările arată că antioxidanții din ceaiul verde vor proteja ficatul de daunele cauzate de alcool.
Studiile au constatat că ceaiul verde a eliminat daunele hepatice din consumul de alcool și vă poate ajuta să reduceți sentimentele de mahmureală din cauza funcției hepatice mai bune.
Bea ceai verde înainte de ieșire și nu numai că te vei proteja de stresul oxidativ din alcool, dar vei îmbunătăți și sensibilitatea la insulină.
Ia o băutură verde.
O calitate bună Băutură verde s-a dovedit că reduce inflamația, la fel și un tonic uimitor pre-pat pentru a reduce inflamația sistemului imunitar cauzată de alcool pentru a reduce simptomele mahmurelii în dimineața următoare.
Băuturile verzi sunt, de asemenea, excelente pentru menținerea unui sistem digestiv sănătos și îmbunătățirea sănătății intestinului.
A lua o băutură verde dimineața după aceea va ajuta la iritarea stomacului cauzată de alcoolul excesiv și vă va îmbunătăți sănătatea intestinelor (care este una dintre cheile pentru scăderea grăsimii corporale!).
Luați Lean Greens după cum urmează:
- O băutură verde ÎNAINTE să ieșiți:
- Unul când INTRAȚI și înainte de a adormi **
- Și unul dimineața după, imediat ce te trezești **
** Le fac cu o noapte înainte!
Veți fi uimiți când vă veți trezi fără mahmureală!
Iată un cod special de reducere Plan B Fitness pe care îl puteți profita pentru a obține Lean Greens la cel mai bun preț posibil.
Utilizați acest cod la plată: PLANB5
- Ultima încărcare Beți bere și pierdeți în greutate Natural - Global Study UK
- Cum să beți mai multă apă pentru a pierde în greutate
- Pierdeți grăsimea de pe burtă în doar o săptămână cu această băutură cu 5 ingrediente pentru slăbit
- Cum să antrenezi elefanții, să bei mai puțin și să slăbești The Marketing Society
- Pierdeți greutatea consumând mese ușoare Diminuarea în greutate simplificată cu 60 de mese pentru familii sub 500