mi-am

Era vineri seara și tocmai închisesem ușa cabinei când mi-am dat seama că nu am telefonul meu. Probabil că m-am dezorientat între a plăti mașina și a-mi strânge comanda Shake Shack, geanta de gimnastică și geanta. Telefonul meu de mai bine de doi ani, dispărut într-un singur moment confuz.

M-am gândit să treacă pe bancheta din spate a taxiului galben și m-am înjurat pentru că nu am fost mai atent. Partea strălucitoare era că aveam chitanța, deoarece aveam nevoie de ea pentru a cheltui călătoria cu taxiul pentru muncă. Cu chitanța în mână, am sunat la 3-1-1 - linia de asistență a serviciilor care nu sunt de urgență din New York - și am achiziționat numărul garajului șoferului meu de taxi din Queens. A fost închis până marți (luni a fost sărbătoare), dar am rămas sperant că îmi voi recupera telefonul la jumătatea săptămânii.

Se pare că șoferul nu avea; Ar trebui să cumpăr unul nou. Telefonul pe care l-am pierdut era un Android și începea să înghețe la puncte aleatorii, mi-am reamintit - Încercam clar să găsesc o linie argintie pentru situația mea. La urma urmei, cui nu îi place o nouă jucărie tehnologică? Au trecut șapte zile când am avut în mână noul meu iPhone 11. O săptămână întreagă am rămas fără dispozitivul în care 84% dintre persoanele chestionate într-un sondaj TIME Mobility au spus că nu pot funcționa fără.

Săptămâna mea accidentală fără telefon a dezvăluit câteva lecții importante pe care intenționez să le duc cu mine când mă întorc în lumea fascinantă a smartphone-urilor:

Ar trebui să fiu prudent cu informațiile personale de pe telefonul meu.

Comparativ cu telefoanele flip din anii '90, smartphone-urile de astăzi sunt dispozitive cu adevărat magistrale. Nu a fost nevoie de mai mult de o singură zi de mers fără un telefon pentru a înțelege cât de sincronizat este cu nevoile mele zilnice. În afară de a fi alarma mea de dimineață și canalul de știri mondiale, îmi folosesc telefonul pentru a naviga cu ușurință în New York, pentru a ține cont de finanțele mele și pentru a achiziționa cafea în timp ce mă duc la serviciu.

Fără acces la aplicațiile mele, ritmul meu zilnic a fost ridicat. De asemenea, m-am subliniat cu privire la vulnerabilitatea datelor mele. Chiar și cu funcții de securitate de nivel secundar, am ales să-mi schimb parolele și să îngheț anumite conturi. Procesul acestui lucru s-a dovedit a fi o supărare și o barieră în calea îndeplinirii sarcinilor zilnice, dar m-a făcut să mă simt mai sigur până când am avut un telefon nou în posesia mea. Conștientizarea gradului de sensibilitate a informațiilor mele personale mi-a făcut să vreau să păstrez un grad de separare financiară cu noul meu telefon.

Actualizare: au trecut două săptămâni de când am primit noul meu telefon și nu mi-am salvat informațiile despre cardul de credit în Apple Pay, ceea ce face, de asemenea, mai ușoară reducerea cheltuielilor impulsive.

„Lumea reală” se izolează.

Fără un smartphone, lumea mea s-a îngustat. I-am privit pe toți cei din jur aruncând o privire în portalurile personale de conectivitate în timp ce am rămas incomod deconectat de al meu. Caut în mod normal fluxurile Instagram și Facebook în timp ce aștept trenul și ajung din urmă cu familia mea în timp ce aștept să fie chemat numele meu la barul barista. Să-mi am brusc timpul al meu era neplăcut; M-am tot gândit la ceea ce îmi lipsea, ceea ce m-a neliniștit. Cu toate acestea, odată ce m-am stabilit în faptul că eram inaccesibil până am ajuns la biroul meu, am apreciat liniștea.

Era într-adevăr o izolare pe care o simțeam sau m-am obișnuit atât de mult să fiu pe deplin disponibil încât nu mai pot distinge accesul de control? Timpul meu este al meu, cu sau fără telefon și mă bucur că am avut șansa să revendic acea noțiune puternică. În cursul acestei săptămâni, m-am trezit intrând în mai multe librării și luând drumul lung spre casă, astfel încât să pot explora buzunarele din cartierul meu în care, în mod normal, trec peste. În realitate, nu m-a deranjat să nu trimit e-mailuri pentru a lua legătura cu prietenii și familia. Dacă intenționam să merg la sală după serviciu, i-am trimis un e-mail prietenului meu pentru a-i anunța că voi fi acasă mai târziu. Nu a existat nici un text înainte și înapoi; doar o simplă notă, iar seara a fost a mea pentru luare.

Gândurile mele au nevoie de spațiu pentru a se întinde.

Fără pings de notificare sau buzz-uri text nu înseamnă distrageri. Fără cacofonia lumii care trăiește în interiorul smartphone-ului meu, singurele zgomote cu care sunt acordat sunt amestecul celor din jurul meu și gândurile mele. Până la sfârșitul săptămânii, aveam conversații jucăușe și idei libere care mi-au împins creativitatea. Lipsită de distrageri, mintea mea era liberă să călătorească ca un excursionist dornic să iasă de pe grilă. M-am simțit mai prezent și revigorat intrând în muncă. Poate că lăsarea telefonului pe setarea „Nu deranja” până când sunt oficial disponibilă este o soluție pe termen lung pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a creativității. Mi-ar lipsi ceva de o importanță gravă în acele 30 de minute? Nu am făcut-o până acum.

Pot trăi fără telefon, dar nu aș alege.

În ciuda revitalizării „timpului meu” pe care mi l-a oferit o săptămână fără telefon, m-am bucurat să am înapoi unul în posesia mea în ziua a șaptea. Familia mea aștepta cu nerăbdare întoarcerea mea la chat-ul de grup WhatsApp și a fost frumos să coordonez planurile în timp real. Deși știu că mă voi întoarce la derularea fără minte a Instagram-ului, nu vreau ca timpul meu fără smartphone să fie în zadar. Am setat limite pe telefonul meu, care este ușor de configurat. Am redus unele notificări și am programat perioade de „mod avion” când intenționez să lucrez sau să abordez o anumită sarcină la locul de muncă. Lumea mea se află într-un dispozitiv pe care îl pot ține, dar în jurul meu există o altă lume și a fost util să amintesc că pot trăi în ambele.

Când nu scrie despre hacks de economisire a banilor care au ajutat-o ​​să economisească 25.000 de dolari într-un an, Sasha merge pe cer împreună cu sora ei Melissa. Contul lor de Instagram, @JetsettingJunkies, și site-ul web prezintă călătoriile lor din întreaga lume. DM Sasha pentru sfaturi de bani și sfaturi despre călătoria des și ieftină!

Îți place povestea asta? Urmați dieta financiară pe Facebook , Instagram , și Stare de nervozitate pentru sfaturi zilnice și inspirație și înscrieți-vă la newsletter-ul nostru prin e-mail Aici .