Zooey Deschanel a avut sarcină până la știință, datorită soțului ei inginer chimist Jacob Pechenik.
„A continuat să mă întrebe ce mănânc”, ne spune alumna New Girl. „Era extrem de curios în legătură cu modul în care am putea optimiza sănătatea bebelușului investind timp în și cercetând în ce feluri de mâncare erau cele mai bune de mâncat”.
Mamele celebre și pofta lor de sarcină
Pe măsură ce familia lor a crescut - au copii Elsie, de 3 ani și Charlie, de 15 luni - la fel și expertiza lor. „Nu a fost ca și cum am fi mâncat nesănătos și apoi ne-am curățat actul”, spune ea. "Am aterizat în cele din urmă pe ceea ce era cel mai sănătos pentru noi și pentru planetă".
Acasă, tânăra de 38 de ani își învață copiii să încerce - și să iubească - mâncarea copioasă. „Când am început să păstrăm o grădină, fiica noastră a devenit mai interesată”, explică ea. „Vede broccoli în creștere și noi spunem„ Poți mânca asta! ””
Bucătari celebri
Un alt truc: Experimentarea cu condimente. „Este un mod minunat de a se răzgândi în legătură cu lucrurile de care nu sunt de obicei atrași”, spune Deschanel, care a lansat seria ATTN Your Food’s Roots împreună cu soțul ei. "Dacă puneți suc de lămâie, ulei de măsline și sare de mare pe orice, va avea un gust delicios."
Ea servește dulciuri cu ușurință. „Este greu cu petrecerile de ziua de naștere”, ne spune ea. „Dar nu vrem să fim părinții care spun:„ Nu, nu poți avea asta! ”Încercăm să fim rezonabili”.
La urma urmei, crescând, a trebuit să câștige goana de zahăr. „Dacă voiam ceva dulce, trebuia să-l fac”, mărturisește actrița. „Procesul de a face ceva te învață cum este prețios. Nu o puteți completa cu ușurință. "
Părinți celebri!
Astăzi, ea savurează această noțiune. „Eu fac brioșe de dovlecei cu fiica mea”, adaugă ea. „Pune micile căptușeli de cupcake în cutii. Este ușor pentru ea și simte că face parte din asta. Este întotdeauna distractiv! "
Pentru acces la toate videoclipurile noastre exclusive și interviuri - Abonați-vă pe YouTube!
Us Weekly are parteneriate afiliate, deci este posibil să primim despăgubiri pentru unele linkuri către produse și servicii.
Face parte din A360 Media Entertainment Group.
- Mic dejun sănătos pentru copii It; s Totul despre echilibrul FDA
- Cum să vă ajutați copiii să facă alegeri sănătoase Astm; Specialiști în alergii Charlotte, NC Alergolog
- Dieta sănătoasă pentru copii
- Alimentație sănătoasă pentru copii Alimentele antiinflamatoare sporesc notele școlare; Dr.
- Mâncare sănătoasă pentru copii mici și plăcuțe mici pentru lingurițe Livrate la ușa ta