lire

O lovitură înainte și după Wes cu antrenorul său de sănătate Elaine.

La 6 decembrie 2012, în timp ce blocajul NHL era în a 82-a zi, angajații echipajului de divertisment de jocuri Washington Capitals s-au reunit pentru hochei pentru prima dată în șapte luni. Filialul Caps AHL, Hershey Bears, i-a jucat pe amiralii Norfolk în fața unei mulțimi sold out. Cu câteva ore înainte de meci, angajații arenei s-au întâlnit lângă zona vestiarelor Caps pentru un briefing.

În calitate de Crainic PA Wes Johnson intrat în cameră, Michael Wurman, directorul Game Entertainment și TV Products, a arătat-o ​​pe omul pe care mulți îl numeau „Big Guy”. "Au existat destul de multe schimbări în timpul sezonului," a spus Wurman cu un zâmbet larg. „Și unul dintre ei se întâmplă să stea aici: Wes”.

Camera i-a dat lui Johnson un aplaud. „A fost foarte plăcut”, mi-a spus Johnson într-un interviu telefonic. - Și un pic jenant.

„Probabil că te afli în ultimii cinci până la zece ani din viața ta”

În timpul unei zile de iarnă de acum câțiva ani, Johnson a ieșit pe ușa din fața casei sale din Virginia pentru a face câteva comisioane. În timp ce se îndrepta spre mașina sa, actorul în vârstă de 51 de ani, artistul de voce și comediant, a alunecat pe un petic de gheață în aleea sa. În ciuda înălțimii sale de cinci picioare și nouă inci, Johnson a luat o mare cădere la sol, rupându-i ligamentele de la gleznă.

Când Wes a plecat să-și verifice glezna, doctorul era mai îngrijorat de greutatea lui Johnson. Cu un program de lucru încărcat și trei copii acasă, Wes și-a văzut balonul de greutate de-a lungul anilor. Anunțatorul PA a fost, de asemenea, prea caritabil cu timpul său, niciodată nu a reușit niciodată să respingă cererea de petrecere a meciului după jocurile de la Capitals. „Nu vrei să renunți la masa de după joc”, mi-a spus el. „Nu vrei să renunți să mergi la băuturi cu oameni.”

După ani de zile în care a făcut în mod constant lucruri pentru alți oameni, nu a găsit timp pentru exerciții fizice și nu a pus limite la ceea ce a mâncat, corpul său sa împins înapoi: greu. Johnson a devenit diabetic și a trebuit să ia mai multe medicamente pentru hipertensiune arterială.

- Știi, Wes, începu doctorul. „Dacă nu faci ceva în legătură cu greutatea ta, probabil că ai ajuns în ultimii cinci până la zece ani din viața ta”.

„Este destul de înfricoșător de auzit”, a recunoscut Johnson.

Medicul a recomandat Johnson să aibă un by-pass gastric, o intervenție chirurgicală agresivă care reduce dimensiunea stomacului unei persoane pentru a forța pierderea în greutate. Astăzi, omul vremii Al Roker a pierdut 150 de lire sterline din cauza procedurii.

"Am fost nervos în legătură cu asta", a spus Wes. „Aceasta este o soluție permanentă. O schimbare permanentă a corpului tău doar pentru a putea face ca altceva să preia cu puterea de voință pe care nu o poți strânge singur. ”

S-a dus acasă cu bretele pentru gleznă și cu multe în minte.

O întâlnire cu șanse

Înainte de unul dintre ultimele jocuri acasă din sezonul regulat 2011-12, Wes a urcat la etaj în zona de presă pentru a acumula câteva băuturi răcoritoare.

„Primeam o grămadă de ape îmbuteliate pentru a coborî în zona boxului de penalizare, unde am intrat, pentru că odată ce ai intrat în caseta de penalizare pentru joc, ești închis acolo”, a explicat Johnson. „Nu ieși pentru interziceri. În timpul unui joc de playoff, ați putea suferi insuficiență renală, deoarece sunteți acolo pentru ore suplimentare după ore suplimentare după ore suplimentare. "

În timp ce Wes făcea provizii, a dat peste un alt angajat al Verizon Center, Elaine Rom. Rom, care a lucrat pentru Capitals din 1996 ca operator de cameră, este, de asemenea, antrenor de sănătate certificat în timpul zilei cu Take Shape For Life, o divizie a Medifast. Când Rom l-a văzut pe Johnson cu atât de multă apă, a fost intrigată. De obicei, semnalează pe cineva care urmează o dietă care încearcă să slăbească.

„Pentru mulți oameni, băutul multă apă este cel mai greu”, mi-a spus Rom într-un e-mail. „Așa că am început o conversație cu el și l-am întrebat dacă într-adevăr bea toată acea apă. A spus că da. Apoi i-am spus ce fac. ”

„Acum, dacă ești un tip greu și dacă cineva începe să-ți vorbească despre un lucru cu antrenorul de sănătate, ai aceeași senzație alarmantă pe care ai avea-o atunci când un Martor al lui Iehova cere câteva ore să vorbească”, a spus Johnson. . eu. „Dar a fost foarte drăguță. Mi-a spus că ar putea face lucruri pentru a mă readuce la o greutate mai bună. A spus-o într-un mod atât de cool, dezinvolt. Mi-a dat numărul ei și nu m-am gândit la nimic ”.

„Mă uit așa”, a spus Rom. „O mulțime de oameni le-ar plăcea să aleagă sănătatea decât să fie nesănătoși, de cele mai multe ori nu știu cum să ajungă acolo. Dacă nu le deschideți această ușă, nu veți ști niciodată dacă acesta ar fi putut fi programul pentru a le transforma sănătatea și viața. "

Cei doi aveau să se întâlnească o dată sau de două ori. Într-o noapte, chiar la vizitat pe Wes după un joc la careul de penalti unde stă el. „Am început să mă gândesc din ce în ce mai mult”, a spus Johnson. „Poate că ar trebui să fac asta.”

Tragerea declanșatorului

La sfârșitul lunii mai, după ce Capitale au fost eliminate de New York Rangers, Johnson și-a continuat conversațiile cu Rom. El a decis să apese pe trăgaci pe planul de slăbire.

„Să mă străduiesc pentru familia mea a fost o influență imensă asupra mea”, a spus Johnson. „Fiii mei - am doi dintre ei la facultate și unul este la mijlocul liceului - și vreau să-i văd pe toți absolvenți. Vreau să-i văd căsătorindu-se. Vreau să-i văd că au copii. ”

Johnson a continuat: „A fi în jur pentru soția mea. Mi-am așteptat toată viața pe cineva la fel de dulce și de minunat ca ea. ”

Cu toate acestea, a existat o avertisment minuscul. Johnson ar începe planul lui Rom în cinci săptămâni de Ziua Independenței sau așa cum a spus Wes: „ziua mea de independență față de greutate”. Până atunci, a vrut câteva săptămâni să-și ia rămas bun de la unii prieteni apropiați.

„În ultimele câteva săptămâni din iunie”, a spus Johnson. - Nu vei vedea niciodată pe cineva mâncând la fel de sfios ca mine. El și-a numit furia „Turul de adio Wes Johnson Foods-I-Love”.

În primul rând, Wes s-a dus la Mario și a avut un subsol Triple Cheese and Egg lung de un picior. "Mănânci unul dintre aceste lucruri și te bate în comă timp de trei zile", a spus Johnson râzând. Într-o altă noapte, a mers la Canalul Irlandez și a făcut câteva scufundări de filet. În cele din urmă, crainicul PA a mers la Celebrity Delly din Falls Church, unde au un sandwich numit după el. „Wes Johnson” este friptură de vită la grătar, brânză Muenster topită, cole cremă și sos de mâncare rusesc servit pe aluat la grătar.

Apoi a venit 4 iulie și a venit timpul să ne ocupăm de o treabă serioasă.

„Prima săptămână am slăbit 18 kilograme”

Pe 4 iulie, Johnson a urmat planul Medifast, o dietă constând din cinci mese mici și o masă slabă și verde pe zi.

Prima săptămână a fost dură, deoarece Johnson s-a trezit mâncând porții mai mici decât era obișnuit. După doar câteva zile, a observat o diferență. „Metabolismul tău începe să te recupereze”, a spus Johnson. „Pentru prima dată de la mijlocul anilor ’30, metabolismul mi-a revenit. Metabolismul meu a funcționat brusc din nou. ”

Chiar și după doar o schimbare a dietei, Wes a văzut rezultate imediate. „În prima săptămână am slăbit 18 kilograme”, a dezvăluit Johnson. "A fost incredibil. Și apoi am continuat. ”

Johnson a pierdut de la 1 la 5 lire sterline pe săptămână, publicându-și săptămâna cântărirea pe cronologia de pe Facebook. A început să facă plimbări vioi prin cartierul său. După trei săptămâni de dietă, Wes a mers la sală. Și-a făcut un nou prieten: mașina eliptică. „La început am început să merg cam 10 minute”, a spus Johnson. „Apoi voi merge la 15 minute și apoi voi merge puțin mai departe”. Johnson slăbea.

Totuși, la aproximativ o lună în dietă, a existat un moment înfricoșător. Familia a plecat în vacanță la Busch Gardens din Williamsburg, Virginia. Într-o zi, în timp ce era acolo, s-a simțit gălăgioasă, aproape de dispariție. Temându-se că a fost ceva grav în neregulă, Johnson a mers la un medic.

- Știi ce a fost? Își aminti Johnson. „Faptul că deveneam mai sănătos și medicamentele pentru tensiunea arterială pe care le luam erau brusc prea puternice. A fost excesiv de compensat. Așa că doctorul a coborât-o. ”

Ceea ce ar fi putut fi un retrograd a devenit de fapt un moment de galvanizare pentru schimbarea lui Wes.

„Acum merg peste 4 mile și 40 de minute pe eliptică”, a spus Johnson. „Îmi place să ies și să merg. Merg la o plimbare rapidă, chiar și în timpul iernii. E minunat. "

Cel mai important, el are sprijinul în Rom pe care nu l-a mai avut până acum. „Elaine are un al șaselea simț. Dacă încep să vacilez, voi primi brusc un text de la ea și ea mă ajută. Este plăcut să ai un înger mic pe umăr ”.

The Less Johnson

De când Johnson și-a început regimul Medifast și regimentul de exerciții fizice, a pierdut 92 de kilograme în șase luni. A fost eliminat din două medicamente pentru tensiunea arterială și, de altfel, nu mai este diabetic.

Wes nu numai că se simte mai bine în general, pierderea în greutate l-a ajutat să obțină noi roluri de actorie. A fost într-o reclamă națională VISA cu Ray Lewis și a jucat un rol în Veep, un serial HBO, cu fosta vedetă a Seinfeld, Julia Louis-Dreyfus. „Le-aș fi luat dacă aș cântări 90 de kilograme în plus?”, A întrebat retoric Johnson. „Nu cred că aș avea. Mă încadrează într-o nouă categorie de greutate în ceea ce privește actoria. ”

Pierderea dramatică în greutate a lui Johnson i-a inspirat pe cei din jur. Rom și Johnson s-au întâlnit recent cu alți fani Caps care doresc să slăbească. După ce i-au auzit povestea, cinci dintre ei au început cu planul Medifast și pierd deja în greutate. Chiar și proprietarul Capitalei, Ted Leonsis, a contactat Johnson. „A fost mândru de efortul meu și a spus că este inspirațional. Apoi mă întorc și văd că și Ted slăbește. ” În timpul meciului de la domiciliu de la Capitals, duminică împotriva Sabrilor, CSN s-a confruntat cu un Leonsis cu aspect svelt, care privea din suita sa de nivel inferior.

„Wes este această persoană cu adevărat pasionată și plină de inimă”, a spus Rom despre Johnson. „Nu poți să nu faci rădăcină pentru tip. El m-a făcut să vărs o lacrimă sau două pe parcurs. "

Între timp, m-am întrebat ce părere a avut Johnson despre faptul că acum, după ce a urmat o dietă, nici măcar nu-și poate mânca propriul sandwich la The Celebrity Delly.

„De atunci am intrat acolo de multe ori cu oameni și îi încurajez să comande Sandwich-ul Wes Johnson. Dar îmi comand o salată. Cred că, în cele din urmă, aș vrea ca ei să aibă un sandwich Wes Johnson și o salată Less Johnson. ”

Da, Celebrity Delly. Cred că Wes merită asta.