Josh „James” Litman '21 - Colaborator

sunt

Anul trecut, înainte de a merge la curs, mergeam la Bistro și foloseam o masă pentru a lua mâncare. Mi-aș lua un sandviș, o pungă de chipsuri, un lapte de ciocolată și acel croissant delicios de alune de ciocolată. Mi-a plăcut felul în care s-a răspândit ciocolata din aluatul crocant când am mușcat în el. Felul în care fulgii de croissant ar cădea pe podea în timp ce eu mâncam. Bucățile de ciocolată topite pe partea de sus care tocmai au adăugat un indiciu că mâncați ceva special. Dar totul s-a schimbat. Și nu în bine.

Semestrul din toamna anului trecut, statutul croissantului s-a schimbat de la a fi o parte la un intrat. M-am uitat îngrozit la raftul de patiserie, în timp ce mi-am dat seama că, dacă aș mai dori acel croissant delicios de alune de ciocolată, nu aș putea să mănânc un sandviș. Pentru cei dintre voi care nu sunt familiarizați cu sistemul Pick 4, acesta permite elevului să aleagă un platou, două fețe și o băutură. Cu alte cuvinte, dacă aș vrea un croissant, nu aș putea obține un sandviș sau un calzone, care este cea mai hrănitoare parte a mesei. Oricât de delicioase sunt, croasantele nu vă umplu, nu sunt hrănitoare și nu ar trebui considerate un intrat. Nimeni nu ar decide să mănânce un croissant ca fel principal al mesei.

Următoarea parte va fi o mulțime de numere, dar suportă-mă, va merita. Croissantul (un plătit) are 327 de calorii, 2g de fibre dietetice și 6g de proteine. Acesta este ceea ce este cunoscut ca un aliment gol cu ​​calorii, are o valoare nutritivă foarte mică și vă va fi foame la câteva minute după ce l-ați mâncat. Costă 2,25 dolari și mi-a luat 2:10 să-l mănânc. Asta pune croissantul la 1,04 USD pe minut. mi-a placut foarte mult.

Puiul generalului Tso (un plătit) are 330 de calorii, 3g de fibre dietetice și 19g de proteine. Cu alte cuvinte, puiul avea aproximativ același număr de calorii ca și croissantul, dar de peste 3 ori cantitatea de proteine. A venit și cu orez alb, care, la fel ca și croissantul, este și un aliment gol cu ​​calorii. Costă 5,95 dolari și mi-a luat 6:54 să-l mănânc. Asta înseamnă 0,86 USD pe minut. De asemenea, mi-a plăcut foarte mult, iar orezul a fost surprinzător de picant.

În continuare voi compara o mâncare considerată o parte a croissantului. Geanta de prăjituri asortată (care am avut noroc și am primit cea cu toate chipsurile de ciocolată) include trei prăjituri, astfel încât numerele de aici au fost înmulțite cu trei. Trei prăjituri cu ciocolată au 444 de calorii, 1,8 g de fibre dietetice și 4,5 g de proteine. Fursecurile sunt puțin mai rele pentru tine decât croissantul, dar nici nu trebuie să mănânci pe toate trei odată. Mi-a luat 4:40 să mănânc toate cele trei prăjituri la 1,95 dolari. Aceasta reprezintă 0,42 USD pe minut, ceea ce reprezintă cea mai bună valoare din cele trei articole. M-am bucurat de ele, dar mi-au lăsat un gust ciudat în gură.

Pentru confortul dvs., am realizat o foaie de calcul care compară cele trei alimente. Apropo, fac 20 de credite; Probabil mi-aș fi putut petrece timpul mai bine.

Figura 1.1

AlimenteCaloriiFibre (în grame)Proteine ​​(în grame)Cost (în dolari)Timp de mâncare (în minute)Cost pe minut
Croissant327262.252:101,04 USD
General Tso’s Chicken3303195,956.54$ .86
Biscuiți cu ciocolată4441.84.51,954:40$ .42

După cum puteți vedea din grafic, cornurile nu sunt în mod clar la fel de hrănitoare ca un intrat propriu-zis, cum ar fi puiul. Cu toate acestea, poate fi comparat cu cookie-urile (care, dacă vă amintiți, este o parte), care are cantități similare de fibre și proteine. Croissantul este, de asemenea, mai aproape de preț cu cookie-urile. Puiul ar fi mai benefic din punct de vedere al costurilor dacă ar folosi o masă în loc să cheltuiască 5,95 USD. Croissantul mi-a luat și cel mai scurt timp pentru a mânca, ceea ce îl lasă cu cel mai mare cost pe minut. Din aceste cifre, cred că este sigur să tragem concluzia că croissantul a fost etichetat greșit ca intrat și ar trebui în schimb să fie pus înapoi la locul potrivit, ca o parte.