Terapie cu expunere la rece - fără azot lichid

  • Managementul inflamației
  • Recuperare și performanță atletică
  • Mood Booster
  • Boost metabolic
  • Durerea și bolile cronice
  • Îngrijirea pielii anti-îmbătrânire

* Oferim singura crioterapie electrică pentru tot corpul, sigură și fără azot lichid, din nordul Floridei! Vino să încerci Igloo de pe Coasta de Smarald!

crioterapie

Crioterapia întregului corp Similar conceptului de baie tradițională cu gheață, terapia este concepută pentru a reduce temperatura suprafeței corpului cu aproximativ 35-40 de grade în doar trei minute. Ca răspuns, rata metabolică crește și stimulează vasoconstricția rapidă a vaselor de sânge. Pe măsură ce sângele se îndepărtează de țesuturile periferice spre miez pentru a regla temperatura corpului, sistemul de filtrare natural al corpului funcționează pentru a expulza toxinele și proprietățile inflamatorii din sânge și pentru a accelera distribuția endorfinelor care reduc durerea.

Deoarece sângele foarte oxigenat curge înapoi la extremități prin vasodilatație, țesuturile periferice și creierul sunt îmbogățite cu oxigen, substanțe nutritive și enzime. Corpul eliberează, de asemenea, adrenalină și endorfine și norepinefrină (NE), oferind o explozie euforică de energie. Pe măsură ce procesul de restaurare are loc în următoarele 48 de ore, gama de mișcări crește, nivelurile de ATP (energie) epuizate sunt înlocuite, iar nivelurile de anti-oxidant accelerează capacitatea naturală a organismului de a se vindeca. Corpul și creierul sunt resetate.

Tratamentul durează doar 2-3 minute. Mâinile, picioarele și urechile sunt acoperite și se poartă o mască medicală pentru a reduce inhalarea directă a aerului rece. Puteți selecta orice alegere de muzică din interiorul camerei sau ați ales să finalizați tratamentul în meditație tăcută. Puteți intra singur sau cu alte două persoane.

Crioterapie localizată este o terapie izolată de expunere la frig, concentrată pe o zonă specifică de durere sau inflamație. Aceasta poate fi utilizată ca terapie de sine stătătoare, la fel ca un pachet de gheață concentrat; cu toate acestea, vindecarea exponențială apare atunci când este administrată imediat după o sesiune de crioterapie a întregului corp. De ce? vasodilatația (lărgirea vaselor de sânge) în timpul ședințelor întregului corp deschide capilarele până la 400% permițând o penetrare mai profundă a tratamentului izolat cu aer rece pentru tratarea inflamației. Localizat este, de asemenea, adesea folosit pentru a trata migrenele.

Managementul inflamației

Inflamația este cauzată de un sistem imunitar hiperactiv. Este modalitatea organismului de a elimina leziunile celulare și de a iniția repararea țesuturilor. Când nervii sunt deteriorați sau nu funcționează corect, mesajele dureroase sunt transmise de-a lungul fibrelor nociceptive către sistemul nervos central. Crioterapia cu temperaturi extreme la frig amorțește nervii pentru a încetini mesajele transmise de-a lungul fibrelor de durere nociceptive, reducând stimulii la sistemul nervos central. Eliberarea de endorfine ajută, de asemenea, la durerea plictisitoare a corpului. Reducând durerea și permițând terapii fizice și ocupaționale mai agresive, clienții se pot bucura de o recuperare mai rapidă și de o recuperare accelerată post-chirurgicală pentru a reveni la activitățile normale mai devreme.

Performanță atletică

Stresul oxidativ este principalul factor care afectează performanța. Activitatea musculară intensă descompune fibrele musculare și generează oxidanți în spațiul intercelular. Acest lucru dăunează membranelor, structurii celulare și ADN-ului. Substanțele chimice pro-inflamatorii se formează pentru a începe procesul de reparare a țesuturilor; cu toate acestea, aceste substanțe chimice trebuie neutralizate pentru a începe repararea. Crioterapia îmbunătățește antioxidanții pentru a ameliora inflamația metabolică acumulată și pentru a reduce durerea și umflarea. În urma supraîncărcării metabolice, expunerea extremă la frig scade cantitatea de substanțe chimice post-externe pro-inflamatorii și induce organismul să elibereze proteine ​​antiinflamatoare. Crioterapia îmbunătățește recuperarea psihologică, scade percepția asupra oboselii musculare și a durerii și induce analgezia.

Sportivii raportează o îmbunătățire a activării unității motorii, o scădere semnificativă a durerii de întârziere a debutului muscular (DOMS), odată cu reducerea inflamației, clienții experimentează rezistență sporită și reparații și recuperări accelerate ale leziunilor. Mulți sportivi folosesc, de asemenea, crioterapia pentru stimularea pre-antrenament pentru a spori barierele antiinflamatorii și anti-oxidante pentru a preveni leziunile cronice datorate supraîncărcării. Țesutul crioterapiei într-o rutină de forță și rezistență oferă sportivilor capacitatea de a obține performanțe maxime cu un timp de odihnă obligatoriu mai mic și de a se bucura de o frecvență și o intensitate mai mari pentru a menține rezistența în timpul competiției.

Tulburări de dispoziție

Un răspuns antiinflamator asociat cu crioterapia întregului corp este producția crescută de noradrenalină (NE). Dovezile arată că deficiențele de norepinefrină sunt legate de o varietate de tulburări de atenție, dispoziție și somn. Utilizarea crioterapiei de rutină a întregului corp s-a dovedit că recâștigă echilibrul norepinefrinei, ceea ce crește claritatea mentală și concentrarea. Clienții raportează un somn mai lung și mai odihnitor și capacitatea de a gestiona o varietate de tulburări de dispoziție, inclusiv anxietate, depresie și PTSD. Norepinefrina acționează și ca neurotransmițător pentru a inhiba căile inflamatorii care abordează bolile inflamatorii și îmbătrânirea. Studiile preliminare arată, de asemenea, că utilizarea rutiere a crioterapiei pe tot corpul îmbunătățește memoria la pacienții vârstnici cu tulburări cognitive.

Durerea și bolile cronice

În timp ce crioterapia întregului corp este asociată în primul rând cu durerea asociată cu leziuni acute și leziuni musculare, studiile medicale raportează că utilizarea de rutină a crioterapiei întregului corp reduce inflamația pentru a atenua afecțiunile cronice, cum ar fi artrita reumatoidă, osteoartrita, osteoporoza, fibromialgia, scleroza multiplă și spondiloza anchilozantă . Se crede, de asemenea, că inflamația se află în centrul multor boli asociate îmbătrânirii și dizabilității, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral de diabet, cancer și Alzheimer. Utilizarea crioterapiei pe tot corpul în mod regulat nu a fost dovedită clinic ca un remediu pentru nicio boală; cu toate acestea, sunt în curs studii în ceea ce privește eficacitatea expunerii de rutină la frig ca curs preventiv.

Boost metabolic

Ca răspuns la expunerea rapidă la frig a crioterapiei întregului corp, organismul își mărește rata metabolică pentru a produce mai multă căldură și a proteja nucleul. În medie, clienții ard între 500-800 de calorii pe ședință de tratament. Adăugați o sesiune de saună cu infraroșu, terapie cu vibrații sau exerciții cardiovasculare imediat după o sesiune de crioterapie a întregului corp pentru arderea suplimentară a caloriilor. Creșterea metabolică crește, de asemenea, endorfinele, ceea ce duce la îmbunătățirea somnului și îmbunătățirea dispoziției generale. Cu orice metodă de vizare a pierderii în greutate, o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate vor crea și menține rezultate optime.

Îngrijirea pielii anti-îmbătrânire

Crioterapia întregului corp este utilizată pentru detoxifierea și întinerirea pielii prin stimularea colagenului - cea mai importantă componentă a pielii sănătoase și tinere. În timp ce pielea dvs. este alcătuită din mai multe straturi, stratul dermic (mijlociu) conține o matrice complicată de colagen. Pe măsură ce îmbătrânești, producția de colagen încetinește, iar matricea devine mai puțin fermă și rezistentă. Rezultatul este pierderea elasticității și a pielii subțiri, vulnerabile la deteriorarea mediului. Depozitele grase se acumulează, de asemenea, în timp, ducând la celulită inestetică. Crioterapia întregului corp crește fluxul sanguin și stimulează producția de colagen în straturile mai profunde ale pielii. Oxigenarea celulelor dermice reduce dimensiunea porilor și lasă pielea mai strânsă și mai fină, cu elasticitate crescută. După o serie de tratamente, clienții raportează un ton îmbunătățit al pielii, un ten mai luminos și o reducere vizibilă a aspectului liniilor fine și a ridurilor. Elasticitatea pielii este crescută și celulita vizibilă este redusă. Răcirea pielii îmbunătățește, de asemenea, nivelurile de antioxidanți, despre care s-a pretins că reduce acneea și afecțiunile pielii uscate, cum ar fi psoriazis, eczeme și rozacee.

* Crioterapia poate fi utilizată ca tratament de sine stătător sau împreună cu alte terapii holistice, kinetoterapie, îngrijire chiropractică sau masaj. Combinarea modalităților de tratament îmbunătățește eficacitatea și maximizează beneficiile pentru clienți.