Funcția pulmonară scade în mod natural pe parcursul duratei de viață a omului. Cu toate acestea, acest declin este mai accentuat la persoanele care au o creștere în greutate moderată sau mare. Aceasta a fost concluzia unui nou studiu condus de Institutul Barcelona pentru Sănătate Globală (ISGlobal), care a analizat efectul modificărilor de greutate asupra sănătății respiratorii pe o perioadă de 20 de ani.
Studiul, publicat în jurnal Torace, a fost bazat pe date colectate de la 3.700 de participanți care trăiau în diferite țări din Europa și Australia și recrutați cu vârste cuprinse între 20 și 44 de ani. Participanții au suferit în mod repetat măsurători ale greutății și funcției pulmonare - prin intermediul spirometriei - între 1991 și 2014. „Deși cercetările anterioare au arătat că creșterea în greutate este legată de declinul funcției pulmonare, al nostru este primul studiu care a analizat un eșantion atât de variat de o perioadă mai lungă de timp ", a comentat Judith Garcia Aymerich, liderul studiului și șefa programului de boli netransmisibile și mediu la ISGlobal. Majoritatea studiilor anterioare au avut perioade de urmărire relativ scurte - cel mult zece ani - și s-au concentrat pe adulți cu vârsta de până la 50 de ani.
Studiul a constatat că persoanele cu un indice de masă corporală în cadrul ratelor recomandate, persoanele supraponderale și persoanele obeze au experimentat un declin accelerat al funcției pulmonare atunci când s-au îngrășat. În schimb, pierderea în greutate a contribuit la atenuarea declinului funcției pulmonare la persoanele obeze. Mai mult, persoanele care și-au menținut greutatea scăzută de-a lungul maturității au prezentat un declin mult mai puțin pronunțat al sănătății respiratorii.
Două mecanisme ar putea explica asocierea dintre creșterea în greutate și sănătatea pulmonară. În primul rând, creșterea în greutate poate afecta funcția pulmonară prin efecte mecanice. „Masa de grăsime abdominală și toracică este probabil să limiteze spațiul pentru expansiunea pulmonară în timpul inspirației”, a comentat cercetătoarea ISGlobal Gabriela Prado Peralta, autorul principal al studiului. În al doilea rând, creșterea în greutate poate afecta funcția pulmonară prin procese inflamatorii, deoarece țesutul adipos - zona în care se acumulează grăsimea - este o sursă de substanțe inflamatorii care pot deteriora țesutul pulmonar și pot reduce diametrul căilor respiratorii.
Menținerea unei bune funcții pulmonare în timpul maturității este crucială pentru prevenirea bolilor respiratorii cronice, care reprezintă acum o problemă gravă de sănătate publică în întreaga lume. „Având în vedere nivelurile epidemice de supraponderalitate și obezitate pe care le vedem în prezent, este fundamental să înțelegem efectele schimbărilor de greutate asupra funcției pulmonare, care este un predictor puternic al morbidității și mortalității în populația generală”, a comentat Garcia Aymerich. Vestea bună este că efectele negative asupra excesului de greutate și obezitate asupra sănătății pulmonare pot fi inversate prin scăderea în greutate. Prin urmare, politicile de sănătate publică care promovează stiluri de viață sănătoase pot fi cheia pentru obținerea unei sănătăți pulmonare bune.
Studiul a făcut parte din studiul Aging Lungs in European Cohorts (ALEC), coordonat de Imperial College London. A fost finanțat de programul de cercetare și inovare al Uniunii Europene Orizont 2020.
Mai multe informatii: Gabriela P. Peralta și colab. Indicele de masă corporală și modificarea greutății sunt asociate cu traiectorii funcției pulmonare adulte: studiul prospectiv ECRHS. Torace. Februarie 2020.
- Zonegran pentru tratamentul creșterii în greutate asociată cu utilizarea medicamentelor psihotrope A
- Practica yoga este asociată cu creșterea în greutate atenuată la bărbați și femei sănătoși, de vârstă mijlocie -
- Vrei să slăbești și să câștigi mușchi Studiul canadian sugerează formula perfectă
- De ce te îngrași în părinții tăi de fund
- Cele mai bune 11 recenzii pentru hrana pentru creșterea în greutate 2020; Ghid