Ultima actualizare: 16 octombrie 2020
Conținut administrat de Danielle Lee ([email protected]).
Boala Coronavirus 2019 (COVID-19)
Boala Coronavirus 2019 (COVID-19) se răspândește în Statele Unite. Boala provoacă boli respiratorii, cum ar fi tuse, febră și, în cazuri mai severe, probleme de respirație. Pentru cele mai recente actualizări, vă rugăm să vizitați aceste site-uri web:
- Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC)
Îndrumările CDC sunt disponibile și pentru locurile de îngrijire a copiilor, școlile, locurile de muncă și locațiile comunității. - Departamentul de Sănătate Publică din California (CDPH)
Documentele de îndrumare CDPH sunt de asemenea disponibile pentru îngrijirea copiilor, școli, industria alimentară, asistență pentru persoanele fără adăpost, îngrijire a sănătății, asistenți medicali, curățarea locuințelor cu cei COVID-19 pozitivi și multe altele. - CA.GOV
Cel mai bun mod de a preveni bolile este de a reduce riscul de a fi expus:
- Spălați-vă pe mâini bine cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde.
- Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile nespălate.
- Acoperiți tuse și strănut cu un țesut și aruncați imediat țesuturile uzate.
- Stai acasă, dacă poți. Dacă trebuie să ieșiți pentru o activitate esențială, mențineți o distanță de cel puțin 6 picioare de ceilalți.
Ce trebuie să faceți dacă vă este rău:
Sunați înainte înainte de a vizita medicul și rămâneți acasă, cu excepția pentru a primi îngrijiri medicale. Medicul dumneavoastră sau furnizorul local de asistență medicală vă vor instrui în continuare. Pentru mai multe informații, vă rugăm să vizitați site-ul CDC.
Resurse COVID-19 în alte limbi
Proiectul COVID-19 de alfabetizare a sănătății are fișe tehnice în 35 de limbi. Toate materialele sunt revizuite și verificate de către medici și membrii facultății școlii medicale de la spitalele Harvard Medical School. https://covid19healthliteracyproject.com/#languages
UCLA Fielding School of Public Health a creat pagini de resurse COVID-19 pentru vorbitori non-englezi în cadrul celor mai izolate grupuri lingvistice din Los Angeles (spaniolă, chineză, coreeană, armeană și vietnameză). https://ph.ucla.edu/news/fsph-news/covid-19-breaking-chain-infection
Resurse în spaniolă
Resurse pentru consilierii și directorii județului UC Cooperative Extension
-
Șablon de județ modificabil pentru resursele comunității COVID-19 [engleză] [spaniolă]
Cum să păstrați alimentele în siguranță și să mâncați bine în ciuda fluturașului COVID-19 [engleză] [spaniolă]
Îndrumări privind utilizarea sigură a spațiilor deschise în timpul COVID-19 [engleză] [spaniolă]
Cum să păstrați alimentele în siguranță și să mâncați bine în ciuda COVID-19
[Aceste informații sunt disponibile ca fișă informativă tipărită în engleză și spaniolă]
Resurse alimentare și sisteme alimentare de la CDC
- Guvernul statului California a compilat resurse pentru indivizi și familii care solicită asistență alimentară în timpul pandemiei COVID-19.
- CDC a compilat resurse suplimentare privind asistența alimentară pentru indivizi și familii și îndrumări pentru programele de asistență alimentară și părțile interesate ale sistemului alimentar.
Acțiune politică federală și de stat
Departamentul Agriculturii din Statele Unite (USDA) a aprobat o serie de derogări și fonduri pentru asistență de urgență. Au fost alocate finanțări suplimentare pentru programe precum SNAP (Program suplimentar de asistență nutrițională), WIC (femei, sugari și copii) și Programul național de prânz școlar și programul de mic dejun școlar. Statele lucrează pentru ca această asistență să fie disponibilă.
Actualizări federale pot fi găsite la USDA Food and Nutrition Services.
Actualizări privind implementarea statului în California:
Un rezumat al dispozițiilor de ajutor COVID-19 este disponibil de la Fundația Kaiser Family.
Alte resurse politice
Inițiative alimentare locale
Servicii de nutriție școlară
Chiar și în timp ce școlile sunt închise, multe districte continuă să ofere mese elevilor. Mesele sunt adesea distribuite printr-o varietate de formate pentru copii în clasele pre-K până la 12. Serviciul de masă poate varia în funcție de locație, dar toate site-urile vor oferi mese gratuite copiilor și multe pot oferi mese în weekend pentru alegere -up vineri.
- Harta web interactivă a meselor pentru copii (USDA) este disponibilă online atât în engleză, cât și în spaniolă și listează site-urile școlare din întreaga țară care oferă mese gratuite pentru copii în timpul închiderii COVID-19.
- Aplicația mobilă California Meals for Kids (CDE) este disponibilă pentru descărcare pentru dispozitivele iPhone, Android și Windows și listează site-urile care oferă mese gratuite pentru copiii din California. Utilizați secțiunea Site-uri de mese de urgență din cauza închiderii școlii COVID-19.
EBT pandemic. Copiii care sunt eligibili pentru mese gratuite sau cu preț redus la școală vor primi beneficii alimentare suplimentare. Aceste beneficii alimentare se numesc beneficii pandemice EBT sau P-EBT. Beneficiile P-EBT ajută familiile din California să cumpere alimente atunci când școlile sunt închise din cauza urgenței coronavirusului. Familiile vor primi până la 365 de dolari pe copil eligibil pe cardul lor P-EBT pentru a le folosi la alimente și alimente.
- Informații și cerere pentru familiile eligibile pentru P-EBT [engleză] [spaniolă] [chineză]
Servicii de masă școlară. Institutul de politici nutriționale și Departamentul de Medicină Pediatrică din Stanford au elaborat fișe informative despre modul în care California și districtele școlare naționale pot servi mese în timpul anului școlar obișnuit și în pauzele de primăvară și vară în timpul COVID-19.
Înapoi la școală: Îi vom hrăni în continuare pe acei copii! [Fișa]
Vacanță de primăvară - districtele școlare din California [foaie informativă] [șablon modificabil]
Vacanță de primăvară - Districtele școlare naționale [foaie informativă] [șablon modificabil]
Băncile comunitare de alimente și cămarile alimentare
Băncile de alimente și cămările de alimente din California continuă să se asigure că cele mai vulnerabile comunități au acces consistent și sigur la alimente nutritive. Mulți trimit alimente suplimentare, menținând în același timp standarde înalte de siguranță și salubrizare a alimentelor.
Asociația California a Băncilor Alimentare menține un instrument online în care puteți căuta asistență alimentară după codul dvs. poștal.
Cumpărarea directă de la fermieri și fermieri locali
Fermierii din California vând către membrii comunității locale direct cu vânzări online, CSA-uri și servicii de preluare și livrare. Faceți clic mai jos pentru mai multe informații:
Resurse pentru aprovizionarea cu alimente și agricultură
Siguranța și sănătatea alimentelor
Înainte de a pregăti sau mânca alimente, este important să practicați spălarea mâinilor frecventă și temeinică. Alte practici, cum ar fi curățarea și dezinfectarea blaturilor și a altor suprafețe, pot servi și ca protecție pentru dvs. și pentru alții.
Deși au fost ridicate întrebări cu privire la transmiterea COVID-19, în prezent nu există dovezi care să sugereze că acesta poate fi transmis prin sistemele alimentare sau de apă, dar împărtășirea alimentelor și a băuturilor este descurajată. Se recomandă siguranța adecvată a alimentelor la domiciliu, inclusiv refrigerarea rapidă a alimentelor, menținerea separată a alimentelor crude și fierte și încălzirea alimentelor la temperatura corespunzătoare.
Este important să ne amintim:
- Spălați-vă mâinile cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde.
- Apa de la robinet potabilă este sigură. Puteți folosi și bea apă de la robinet ca de obicei.
Resurse de siguranță și sănătate alimentară:
Magazine alimentare, piețe agricole și cumpărături
Magazinele alimentare și multe piețe ale fermierilor vor rămâne deschise și stocate pe tot parcursul statului la domiciliu. Nu este nevoie să depozitați articole alimentare sau bunuri de uz casnic. Ar trebui să cumpărați doar ceea ce aveți nevoie.
Cu toate acestea, multe locații și-au ajustat orele și operațiunile. Unii au desemnat orele de cumpărături prioritare pentru seniori. Mulți au limitat, de asemenea, numărul de persoane permise în interior la un moment dat sau au crescut distanța dintre furnizori. Când așteptați la coadă pentru a intra, păstrați o distanță de cel puțin 6 picioare de alte persoane.
Este important să ne amintim:
- Cumpărați doar ceea ce aveți nevoie. Magazinele alimentare și multe piețe agricole vor rămâne deschise și stocate.
- Dezinfectați coșul sau coșul de cumpărături. Multe magazine oferă șervețele de dezinfectare la fața locului.
- Mențineți o distanță de cel puțin 6 picioare de ceilalți în timp ce vă aflați în magazin sau la piață.
Pentru a găsi o piață fermieră în apropierea dvs., consultați această hartă interactivă care listează, de asemenea, care piețe acceptă EBT și participă la Market Match. Market Match este programul de stimulare a alimentelor sănătoase din California, care se potrivește cu beneficiile federale de asistență nutrițională ale clienților, precum CalFresh și WIC, pe piețele fermierilor.
Alte resurse
Informații specifice pentru femeile însărcinate și care alăptează pot fi găsite mai jos:
Informații specifice pentru cei care au grijă de copii pot fi găsite mai jos:
Recomandări pentru alimentație sănătoasă și populații cu risc ridicat:
Resurse suplimentare pentru un stil de viata sanatos:
Pentru asistență în caz de dezastru este disponibil imigranți care locuiește în California:
- Asistență în caz de dezastru pentru imigranți (CDSS) COVID-19 - un adult nedocumentat care se califică poate primi asistență directă de 500 USD, cu asistență maximă de 1000 USD per gospodărie.
Acest site web este disponibil în alte limbi. Faceți clic pe meniul derulant din colțul din dreapta sus al paginii pentru a selecta o nouă limbă. - Există 12 organizații care introduc 1.000 de dolari în California (Los Angeles Times)
- Eforturile de securitate alimentară ale Coronavirusului din California pentru imigranții californieni (avocații politicii alimentare din California)
Îndrumări privind utilizarea sigură a spațiilor deschise în timpul COVID-19
[Aceste informații sunt disponibile ca fișă informativă tipărită în engleză și spaniolă]
Ca răspuns la pandemia COVID-19, California a adoptat un ordin de stat la domiciliu pentru a-și proteja locuitorii. Pentru actualizări privind această comandă, deoarece se aplică accesului în aer liber, vă rugăm să vizitați: https://covid19.ca.gov/stay-home-except-for-essential-needs/#outdoor
Du-te solo sau cu gospodăria ta
Conform comenzii de stat la domiciliu, ar trebui să limitați interacțiunea cu alții care nu se află în gospodăria imediată. Când sunteți în aer liber, asigurați-vă că păstrați o distanță de cel puțin 6 picioare de ceilalți. Împărtășește traseul și cedează altora pentru a menține o distanță sigură.
Alegeți parcuri sau trasee mai puțin frecventate și încercați să nu parcați în parcări aglomerate sau pe umeri. În timp ce vă aflați în aer liber, vă rugăm să vă abțineți de la adunări sociale de orice fel.
Stai aproape de casă
Nu este momentul să mergi la explorare. Alegeți un traseu sau un parc familiar care este lângă casa dvs. Propriul oraș sau cartier poate avea chiar și câteva opțiuni uimitoare care sunt accesibile pe jos sau cu bicicleta.
Dacă preferați să nu vă părăsiți casa, există mai multe opțiuni online pentru a explora natura practic.
Rămâneți în siguranță și rămâneți sănătos
Când accesați spații exterioare, asigurați-vă că respectați restricțiile stabilite de autoritățile locale. Pentru propria siguranță, nu vizitați parcuri sau zone în aer liber care au fost închise. Chiar și atunci când parcurile și zonele în aer liber sunt deschise, unele facilități precum toaletele și serviciile de gunoi pot fi închise. Vă rugăm să folosiți toaleta acasă și să împachetați coșul de gunoi.
Liniile directoare de mai sus sunt adaptate dintr-un comunicat de presă emis pe 24 martie 2020 de TOGETHER Bay Area, o coaliție formată din 49 de agenții publice, organizații non-profit și triburi indigene.
Mai multe resurse privind accesul în aer liber
Site-uri web ale județului California dedicate Coronavirusului
Accesați linkurile de mai jos pentru resursele COVID-19 compilate de fiecare județ din California, compilate de Asociația Statelor Județene din California.
- Județul Alameda
- Județul Alpine
- Județul Amador
- Județul Butte
- Județul Calaveras
- Județul Colusa
- Județul Contra Costs
- Județul Del Norte
- Județul El Dorado
- Județul Fresno
- Județul Glenn
- Județul Humboldt
- Județul Imperial
- Județul Inyo
- Județul Kern
- Kings County
- Județul Lake
- Județul Lassen
- Județul Los Angeles
- Județul Madera
- Județul Marin
- Județul Mariposa
- Județul Mendocino
- Județul Merced
- Județul Modoc
- Județul Mono
- Județul Monterey
- Județul Napa
- Județul Nevada
Pliante
Cum să păstrați alimentele în siguranță și să mâncați bine în ciuda COVID-19 [Fișă informativă]
Cum să gestionați alimentele și siguranța alimentelor în Pesar de COVID-19
[Hoja de hechos]
Îndrumări privind utilizarea sigură a spațiilor deschise în timpul COVID-19 [Fișă informativă]
Orientare Despre Uso Seguro de Espacios Abiertos Durante COVID-19 [Hoja de hechos]
- Apelul de criză COVID-19 - Puterea nutriției
- OMG-uri în cazul în care știința stă pe nutriție și progres agricol Chicago Politica de revizuire
- O nutriție bună poate contribui la menținerea COVID-19 și a altor boli - Nextgov
- Resurse nutriționale canine Purina® Pro Club®
- GENYOUth lansează campania de nutriție școlară de urgență COVID-19 și mișcarea de a oferi școlilor