Acum 5 ani am auzit despre pierderea în greutate HCG de la un coleg din SUA. El a avut rezultate uimitoare în clinica sa, tratând oamenii pentru scăderea în greutate folosind HCG, combinat cu o dietă foarte scăzută de calorii (500 Cal/zi). În august 2103, am participat la o conferință la Melbourne organizată de Academia australiană de medicamente anti îmbătrânire pe HCG, unde experți din întreaga lume și-au împărtășit experiențele cu HCG și pierderea în greutate.
Fiica mea Claire, care este un fiziolog și nutriționist calificat, are un interes special în acest domeniu și va conduce clinica pe care o voi supraveghea medical. Vom folosi HCG de calitate medicală, numai pe bază de prescripție medicală, sub formă de pastilă sublinguală (asemănătoare trocurilor pe care le folosim pentru hormoni bio identici).
HCG funcționează împreună cu o dietă de 500 de calorii pentru greutate prin mobilizarea grăsimilor viscerale. Făcând acest lucru oferă calorii suplimentare în dietă, astfel încât majoritatea oamenilor sunt capabili să funcționeze cu efecte minime din dieta hipocalorică. HCG este de fapt hormonul produs în timpul sarcinii și rolul său este de a proteja fătul de malnutriție și de a oferi calorii dacă dieta mamei devine inadecvată în timpul sarcinii. Doza pe care o folosim este o fracțiune din cea produsă în timpul sarcinii și pare a fi foarte sigură, cu efecte secundare minime raportate.
Ce este dieta HCG? Realizat în mod corespunzător, este un program medical cu supraveghere medicală care folosește restricție de calorii și un hormon de prescripție naturală (HCG) pentru a ajuta bărbații și femeile să vărsăm grăsime corporală, menținând în același timp masa musculară slabă. Rezultatul este o pierdere de grăsime corporală semnificativă într-un timp scurt.
De obicei, clienții pot pierde între 5-10 kg în 4-6 săptămâni - de FAT. La fel ca toate dietele, rezultatele vor varia, dar majoritatea clienților se descurcă bine în dietă. În mod semnificativ, clienții tind să continue schimbările de stil de viață învățate ca parte a dietei și continuă să piardă și/sau să își mențină pierderea în greutate.
Alte beneficii pe lângă pierderea de grăsime. Alte beneficii includ colesterolul redus, tensiunea arterială redusă și inversarea diabetului de tip 2, măsurate prin scăderea HbA1c. Majoritatea clienților declară că se simt minunat în timpul dietei HCG, fără efecte secundare. Majoritatea spun că își continuă noul stil de viață sănătos și își mențin pierderea în greutate. Dieta HCG este o dietă motivantă care vă oferă încredere în reducerea caloriilor și în eliminarea majorității zaharurilor și a carbohidraților „răi” din dietă.
Protocolul HCG. Protocolul HCG constă dintr-o dietă cu calorii restricționate, de 500 - 600 de calorii pe zi (aceasta poate varia oarecum), împreună cu tratamente regulate de HCG, pe care le vom prescrie ca microlozenge pentru a fi luate sublingual de două ori pe zi. Dietele inițiale care implică HCG implicau în mod tradițional injectarea HCG. Mai multe clinici din întreaga lume obțin rezultate similare cu picături sublinguale sau pastile care sunt mai ușoare pentru client. Combinația dintre dieta restricționată în calorii și prescripția HCG este ceea ce face ca dieta HCG să fie atât de reușită ca o formă de scădere în greutate.
Mai mult, clientul arde grăsimi, care oferă calorii până la 2000 pe zi și mai mult. Prin urmare, persoanele care urmează dietă nu le este foame, deși cantitatea de alimente pe care o consumă este mică. Acestea se află într-o stare de cetoză popularizată de dieta Atkins. Este de remarcat faptul că restricționarea caloriilor pentru o perioadă de timp nu este doar sănătoasă pentru corp și creier, ci este singura metodă dovedită științific pentru extinderea duratei de viață.
Cine poate beneficia de dieta HCG? Dieta HCG poate fi folosită pentru a-i ajuta pe cei care s-au luptat cu greutatea lor de ani de zile; pentru cei care excesul de grăsime corporală a devenit o problemă mai recentă. Îi poate ajuta pe cei cu tensiune arterială crescută și pe cei cu colesterol ridicat. Este o modalitate excelentă de a începe o schimbare în stilul de viață.
Informații generale despre HCG
Dieta hCG a fost inițial dezvoltată de Dr. A.T.W. Simeons - un endocrinolog britanic care a înființat o clinică în Italia în anii 1950, specializată în tratamentul pacienților obezi clinic. Dr. Simeons și-a petrecut 40 de ani din viață în cercetare și observare clinică a mii de cazuri, ducând la conceptul dietei hCG, pe care a documentat-o în manuscrisul său Pounds and Inches .
Întrebări frecvente pentru dieta HCG
hCG este foarte sigur. Bărbații și femeile produc în mod natural un derivat al hormonului în corpul lor. Cantitatea de hCG care este utilizată pentru programul de hCG este o mică parte din cantitatea produsă în timpul sarcinii. Până în prezent, nu există efecte secundare clinice cunoscute ale hCG sau interacțiuni cu medicamente. Cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărei diete, vă recomandăm cu tărie să consultați un medic înainte de a începe programul hCG. Dacă aveți orice reacții adverse, consultați imediat un medic sau un medic.
Este hCG sigur pentru bărbați?
hCG este foarte sigur pentru bărbați. De fapt, hCG este adesea folosit pentru a stimula producția naturală de testosteron, care este hormonul sexual dominant la bărbați. Bărbații se descurcă adesea mai bine în programul de dietă hCG decât femeile, deseori pierzând până la 50 de kilograme într-o sesiune de 6 săptămâni.
De ce femeile însărcinate nu slăbesc?
hCG funcționează pentru a mobiliza grăsimile anormale numai atunci când există un aport restrâns de calorii. În timpul sarcinii, femeile sunt încurajate să își mențină aportul caloric la niveluri normale. Prin urmare, fără restricțiile calorice, hCG nu mobilizează grăsimea anormală și greutatea este reținută.
Metabolismul meu va încetini dacă urmez o dietă foarte slabă în calorii?
Dacă ar fi să-ți limitezi aportul de calorii la 500 de calorii fără hCG, creierul tău ar simți acest lucru și ți-ar reduce nivelul metabolismului la un „nivel de foame”. Cu toate acestea, atunci când se utilizează hCG, creierul mobilizează grăsimea anormală și menține rata metabolică la un nivel normal, fără înfometare. Drept urmare, arzi în continuare numărul necesar de calorii de care are nevoie corpul tău. Cu toate acestea, acest nivel este de obicei mai scăzut decât consumă în mod normal persoanele supraponderale. Ca urmare, atunci când intrați în modul de întreținere, aportul de calorii este mai mic decât ați consumat în mod istoric înainte de programul hCG. În plus, tipurile de alimente pe care le consumați sunt adesea mai sănătoase decât înainte de programul hCG.
Sunt la terapia de substituție hormonală. HCG va afecta aceste tratamente?
Nu au existat indicii de hCG care să interfereze cu terapiile de substituție hormonală. De fapt, un număr de medici prescriu de fapt terapia de substituție hormonală împreună cu programul de dietă hCG. Dacă urmează o terapie de substituție hormonală, este recomandat să consultați medicul înainte de a începe dieta hCG.
Nu aș pierde aceeași cantitate de greutate dacă aș urma o dietă de 500 de calorii fără hCG?
Nu, nu ai vrea. Când vă restricționați aportul caloric la 500 de calorii fără hCG, creierul vă trimite metabolismul în modul foame. Drept urmare, păstrează toată grăsimea și energia pe care o poate, prevenind astfel să slăbești. În plus, va converti adesea țesutul muscular într-o sursă de energie utilizabilă în loc să utilizeze grăsimi anormale, ca în cazul dietelor hCG.
Îmi va fi foame la dietă?
Deoarece corpul tău arde de fapt grăsimi anormale în plus față de cele 500 de calorii, creierul tău nu declanșează mecanismele foamei la fel de semnificativ, deoarece primești de fapt toate caloriile de care are nevoie. Prin urmare, majoritatea oamenilor experimentează foarte puțină foame cu dieta hCG.
De ce ar trebui să iau suplimente în dietă?
Doar pentru că aveți suficiente calorii stocate în grăsimile anormale, nu înseamnă că aveți vitamine și minerale adecvate. Deși dieta de 500 de calorii este bogată în nutriție, mulți oameni au epuizat nivelurile de vitamine și minerale din alimentația slabă pentru perioade lungi de timp înainte de dieta hCG. Vă recomandăm să luați o MULTIVITAMINĂ DE GRAD FARMACEUTIC în timpul și după programul hCG. Orice altceva decât un multivitamin de calitate farmaceutică vă poate împiedica funcționarea creierului și a corpului la nivelul optim și vă poate reduce capacitățile de combatere a bolilor. În colaborare cu farmacistul șef de la Tugun Compounding, am creat un supliment special multivitaminic, mineral, anti-oxidant pentru a fi utilizat cu dieta HCG.
Voi experimenta modificări ale ciclului menstrual atunci când mă hCG?
Deoarece cantitatea de hCG este foarte mică, nu ar trebui să existe modificări ale ciclului menstrual. Nu vă va afecta capacitatea de a rămâne gravidă sau vă va crește șansele de a rămâne gravidă. Dr. Simeons vă recomandă să evitați începerea dietei hCG în 5-6 zile de la menstruație. Odată ce ați luat dieta hCG, puteți rămâne pe dietă în timpul perioadelor.
Trebuie să fac mișcare în timp ce urmez dieta hCG?
Nu trebuie să faceți exerciții fizice extinse în timp ce participați la programul hCG. De fapt, este descurajat. Acest lucru se datorează faptului că exercițiile fizice intense vă induc vârfuri și văi în aportul caloric, inhibând astfel creierul de la reinițializare la o rată metabolică normală. Exercițiile ușoare sunt bune, dar exercițiile grele, inclusiv alergarea pe distanțe lungi și ridicarea intensă a greutăților, sunt descurajate.
Pentru mai multe informații despre program sau pentru a rezerva o întâlnire
- Cum să faci din suc parte dintr-o dietă sănătoasă
- Irwin Naturals Diet 3-In-1 Carb Blocker
- Clinica dentară de frunte din Nursultan (Astana) s-a clasat printre primele cabinete stomatologice din Kazahstan
- Hill s® Science Diet® Adult Sensitive pentru stomac și piele tandră Curcan și orez Stew mâncare pentru câini
- Hitting Plateau 5 2 Dieta intermitentă de post 5 2 Dieta intermitentă de post