Fundal:
O dietă lichidă clară constă din majoritatea lichidelor pe care le puteți vedea cu ușurință, cum ar fi apa, bulionul și gelatina simplă. Acestea sunt lichide la temperatura corpului, ușor de digerat și nu lasă reziduuri în tractul intestinal. O dietă lichidă limpede nu trebuie continuată mai mult de 3-5 zile, deoarece nu vă poate oferi calorii și substanțe nutritive adecvate și nu trebuie încercată fără supravegherea medicului.
Scop:
O dietă lichidă limpede ajută la menținerea unei hidratări adecvate, oferă electroliți importanți, cum ar fi sodiul și potasiul, și oferă ceva energie atunci când nu este posibilă o dietă completă. O dietă lichidă limpede este adesea prescrisă:
- Pentru a pregăti intestinul pentru o procedură gastro-intestinală, cum ar fi sigmoidoscopia, colonoscopia, unele raze X sau pentru intervenții chirurgicale.
- Dacă aveți anumite probleme digestive, cum ar fi greață, distensie abdominală, vărsături sau diaree, deoarece lichidele limpezi sunt ușor absorbite de organism și reduc stimularea sistemului digestiv.
- Pentru a reintroduce alimentele după o perioadă fără aport oral.
Ce este considerat un lichid limpede?
Puteți mânca sau bea numai lucruri prin care puteți vedea. Acestea sunt lichide limpezi acceptabile:
- Apă plată
- Sucuri de fructe fără pulpă, precum suc de mere, suc de struguri sau suc de afine
- Limonadă strânsă, limeade sau pumn de fructe
- Bulion limpede, fără grăsimi (bulion sau consumat)
- Băuturi limpezi (Ginger Ale, Sprite)
- Gelatină simplă (Jell-O)
- Gheață italiană
- Kool-Aid
- Miere
- Gheață fără bucăți de fructe sau pulpă de fructe
- Ceai sau cafea fără lapte sau smântână (poate adăuga zahăr sau suc de lămâie)
- Băuturi sportive
- Elimină suplimentele nutritive, cum ar fi Assure Clear sau Boost Breeze
- Bomboane tari
Acestea NU sunt lichide limpezi acceptabile:
Exemplu de meniu
Mic dejun: 8 dimineața | Gustare: 10 dimineața | Prânz: 12 pm | Gustare: ora 14:00 | Cina: 17:00 | Gustare: 20:00 |
- 8 fl oz suc de mere - 8 fl oz cafea sau ceai cu 2 lingurițe de zahăr - 1 cupă Jell-O® | - O sticlă de Assure Clear | - 8 fl oz bulion de pui - Cupa italiană gheață italiană - Gatorade® de 16 fl oz | - O sticlă de Assure Clear | - 8 fl oz bulion de vita 8 fl oz ginger ale Două aparate de congelare twin-pop | - O sticlă de Assure Clear |
Conține 1295 calorii, 2 g grăsimi, 2885 mg sodiu, 285 g carbohidrați, 167 g zahăr, 34 g proteine |
Este important ca dieta lichidă limpede să fie urmată exact; valoarea examenului va depinde de un tract digestiv curat.
O dietă lichidă limpede nu vă poate oferi substanțe nutritive adecvate mai mult de câteva zile, astfel încât nu este recomandată încercarea unei diete lichide limpezi fără supravegherea medicului. În cazul în care crampele abdominale sau disconfortul persistă în timpul unei diete lichide limpezi, anunțați imediat medicul dumneavoastră.
- Clear Liquid Diet Memorial Sloan Kettering Cancer Center
- Dieta lichidă clară (îngrijirea descărcării) - Ce trebuie să știți
- Clear Slim Diet ZigZag Global
- Eficacitatea unei diete cu formulă lichidă cu conținut scăzut de energie în realizarea unei pierderi în greutate țintă preoperatorii înainte
- Diet Battle No Clear Winner ClubIndustrie