Producător Altele
Informații despre produse și ingrediente
Ciupercile marinate Champignon sunt fabricate de Altele cu o dimensiune de servire recomandată de 1 ONZ (28 g) și 6 calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de ciuperci marinate champignon include 0 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 0,8 grame de carbohidrați, 1 gram de fibre dietetice, 1 gram de zahăr și 0,5 grame de proteine.
Codul producătorului produsului este UPC: 013964390315.
Ciupercile marinate Champignon este un aliment cu conținut scăzut de grăsimi, deoarece conține mai puțin de 3 grame de grăsime pe porție sugerată.
Lista ingredientelor
- Ciuperci Champignon
- Apă
- Zahăr
- Sare
- Ceapă
- Usturoi
- Seminte de piper negru
- Mărar
- Sămânță de muștar
- Frunza de dafin
- Cuisoare
- Acid acetic
- Acid ascorbic
- Acid citric
Informații nutriționale
Portie 1 ONZ (28 g)
| Calorii din grăsime 0 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 1% | ||
| Vitamina A 0% | Vitamina C 0% |
| Calciu 0% | Fier 1% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)
| Calorii din grăsime 0 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 6% | ||
| 0% | ||
| 4% | ||
| Vitamina A 0% | Vitamina C 0% |
| Calciu 1% | Fier 5% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Ciuperci marinate Champignon Valoare nutritivă
| Energie | 6 kcal (0%) | 21 kcal (0%) |
| Proteină | 0,5 g (0%) | 1,79 g (1%) |
| Lipide totale (grăsimi) | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Carbohidrați, prin diferență | 0,8 g (0%) | 2,86 g (0%) |
| Fibre, dietetice totale | 1 g (1%) | 3,6 g (4%) |
| Zaharuri, Total | 1 g (1%) | 3,57 g (4%) |
| Calciu, Ca | 10 mg (0%) | 36 mg (1%) |
| Fier, Fe | 0,9 mg (1%) | 3,21 mg (5%) |
| Sodiu, Na | 155 mg (2%) | 554 mg (6%) |
| Vitamina C, acid ascorbic total | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Vitamina A, Iu | 0 UI (0%) | 0 UI (0%) |
| Acizi grași, total saturați | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Colesterol | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
Caloriile ard timpul
Cât ar dura arderea altor ciuperci marinate Champignon cu 6 calorii? O plimbare rapidă timp de 1 minut, jogging timp de 1 minut sau drumeții timp de 1 minut vă vor ajuta să ardeți caloriile în ciupercile marinate cu șampon.
Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.
| Ciclism - 10 mph sau mai puțin | 1 minut |
| Dans | 1 minut |
| Golf | 1 minut |
| Drumeții | 1 minut |
| Grădinărit ușor | 1 minut |
| Întinderea | 2 minute |
| Mers - 3,5 mph | 1 minut |
| Antrenament cu greutăți - antrenament ușor | 2 minute |
| Aerobic | 1 minut |
| Baschet | 1 minut |
| Ciclism - 10 mph sau pe mare | 1 minut |
| Alergare - 5 mph | 1 minut |
| Înot | 1 minut |
| Mers - 0,0 mph | 1 minut |
| Antrenament cu greutăți - antrenament viguros | 1 minut |
Note de subsol
Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.
Recomandări dietetice
Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:
- Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
- O varietate de fructe întregi
- Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
- Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
- Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
- Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu
- Dulceață de mure, organică de altele - 50 de calorii - UPC 1903086270000
- Ghid alimentar Nutriție ciuperci marinate în oțet
- Calorii Guinness și alte fapte pe care trebuie să le cunoașteți timpul
- CALORII NUMĂRATE - răspunsuri la cuvinte încrucișate, indicii, definiție, sinonime, alte cuvinte și anagrame
- Calorii de ciuperci prăjite - Toate informațiile despre ciuperci