Când Kelly Coffey își privește corpul în oglindă, ea luminează. „Cred că sunt foarte fierbinte”, spune antrenorul personal din Northampton, Massachusetts, fără scuze.

faceți

Nu a fost întotdeauna așa. În urmă cu cincisprezece ani, Coffey era de două ori mai mare decât ea și deținea doar o bucată din valoarea ei de sine astăzi. Dar, după ani de câștig, pierdere și recâștig în greutate până la depășirea a 300 de kilograme, a suferit o intervenție chirurgicală de by-pass gastric în 2003, la vârsta de 23 de ani. Speră că procedura o va proteja de mersul pe roller coaster de greutate pe care mama ei a îndurat-o de zeci de ani.

„Am putut să văd cât de mult i-a trebuit să se regăsească în piața din nou de atâtea ori”, spune Coffey, acum în vârstă de 37 de ani. „Am văzut cât timp și efort și energie a depus în acea parte a vieții ei și Nu am vrut nimic de-a face cu asta. ”

Dar, după ce a suferit o intervenție chirurgicală de slăbire, a pierdut mai mult de 160 de kilograme, a câștigat o mare parte din spate și, în cele din urmă, s-a instalat în greutatea actuală sănătoasă (și mentalitatea), a avut o altă procedură de luat în considerare: o intervenție chirurgicală plastică pentru îndepărtarea pielii care nu a dispărut. când burtica ei a făcut-o. „A fost o parte suplimentară din mine de care nu mai aveam nevoie”, spune Coffey, care s-a instalat pe o abdominoplastie - cunoscută și sub numele de „o burtă” - ca să o renunțe.

Din ce în ce mai mulți oameni caută metode pentru a îndepărta pielea suplimentară și a remodela corpul după ce pierd în greutate semnificativă, în special pentru că dezvoltarea unei intervenții chirurgicale de bypass gastric a făcut ca pierderea în greutate durabilă să fie mai realizabilă, spune Dr. Jennifer Capla, chirurg plastic în New York, specializată în tratamente de sculptură corporală după o slăbire masivă.

Însă din ce în ce mai mulți oameni nu vorbesc neapărat despre faptul că pierderea în greutate în timp real - gândiți-vă la 50 până la sute de kilograme - lasă inevitabil persoanele cu pielea lăsată, indiferent de cât de mulți kilometri aleargă sau flori de broccoli pe care le mănâncă. Capla spune că, mai mult decât nedorită din punct de vedere estetic și împovărătoare psihologic pentru mulți, pielea poate pune unii oameni în pericol de erupții cutanate, infecții și chiar imobilitate.

„O mulțime de oameni se ascund”, spune Capla, care subliniază că concurenții la reality show-uri precum „The Biggest Loser”, pe care a tratat-o, rămân fără cămașă la început, dar se acoperă odată ce greutatea scade. „Toată lumea va spune:„ Uau este uimitor - arăți atât de grozav. Dar, între timp, se luptă cu faptul că stau în mai multe tipuri de articole de îmbrăcăminte de compresie doar pentru a ține pielea slabă și pentru a putea funcționa în fiecare zi ".

Din fericire, există opțiuni pentru a face față pielii nedorite, deși nu sunt ieftine, ușoare sau perfecte. „Majoritatea oamenilor sunt iluzionați că există niște pastile magice - de obicei o cremă sau ceva ce poți face, cum ar fi să te învelești”, spune Coffey. „[Oamenii mă scriu deseori] pentru a confirma că această metodă despre care au auzit pentru eliminarea pielii libere funcționează efectiv și nu funcționează niciodată”.

Pentru a afla ce va funcționa cel mai bine pentru dvs., începeți cu aceste sfaturi ale experților:

1. Oferă-ți o pauză.

Tocmai ai pierdut mult în greutate - și o păstrezi. Bravo! Nu numai că ați depășit șansele (cercetările sugerează că doar aproximativ 20% dintre oameni mențin o scădere în greutate de cel puțin 10% din greutatea corporală inițială timp de un an), dar ați redus probabil și șansele de boli de inimă, tip 2 diabet și alte riscuri semnificative pentru sănătate legate de supraponderalitatea sau obezitatea - clape de piele sau nu. O mulțime de oameni au vorbit despre acceptarea, chiar sărbătorirea, a pielii largi ca un fel de cicatrice de luptă din călătoria lor de slăbit.

2. Nu regreta.

Nu merită să vă întrebați ce ați fi putut face în timpul procesului de slăbire pentru a minimiza resturile de mânere de dragoste. Răspunsul este cel mai probabil nimic, spune dr. Alexes Hazen, profesor asociat la Departamentul de Chirurgie Plastică Hansjorg Wyss de la NYU Langone Medical Center. „[O concepție greșită] este că, dacă pierderea în greutate este lentă, pielea se va adapta și nu este cazul”, spune ea. În activitatea sa cu clienții de formare personală, Coffey a constatat că mulți dintre factorii care afectează modul în care va arăta cel mai mult pielea (cum ar fi vârsta, genetica, greutatea cea mai grea și pierderea în greutate și istoricul de câștig) sunt discutabile până când pielea suplimentară este o problemă.

3. Cunoaște-ți opțiunile.

Una dintre cele mai ieftine și mai sigure modalități de a reduce aspectul pielii în plus este de a antrena forța, a găsit Coffey, care atribuie ridicarea greutății sculptându-și brațele și revenind într-o formă care a făcut-o fericită fără operație. „Putinul de putere pe care l-am avut în situație, l-am folosit cu siguranță”, spune ea.