stridii

Ciuperci de stridii - ciuperci comestibile care au în structura lor chimică lanțuri specifice de zahăr. activitatea sistemului imunitar Studiul utilizând extractul de stridie sugerează că sportivii au mai puține șanse să răcească atunci când utilizează un supliment care se bazează pe un extract de ciuperci.

stridie

- ciuperci comestibile care au, în structura chimică specifică lanțurilor de zahăr. Exercitați stimularea sistemului imunitar. Testul cu extract de stridie indică faptul că sportivii sunt mai puțini răceli în timpul utilizării suplimentului, care se bazează pe extracte din ciuperci.

Studii

Studiul a fost realizat pe sportivi de elită din grupul de alergători cărora li s-a administrat extract de stridie. Extractul conținea 200 mg de pleuran în 2 capsule, pe care sportivii le-au consumat înainte de micul dejun. Experimentul a durat 3 luni, în același timp, grupul de control a primit placebo Subiecții au trebuit să completeze un chestionar înainte de test, în care au indicat frecvența durerii gâtului, a curgerii nasului, a tusei, a durerii musculare și a oboselii.

Rezultate,

După perioada de răspunsuri la suplimentarea chestionarului respondenților, care a marcat dacă au unele simptome ale bolii virale, a indicat o tendință descrescătoare la apariția simptomelor. Mai mult, studiul sângelui a văzut o creștere a celulelor NK care au fost marcate drept celule imune Celulele NK sunt cele care încep să acționeze mai întâi atunci când corpul este atacat de un virus sau agent patogen.

Concluzii

Utilizarea suplimentelor cu extract de stridie ajută la îmbunătățirea bunăstării sportivilor prin creșterea acestora imunitate. Oamenii de știință spun că extractul conține glucani - compuși care în corpul uman alarmează sistemul imunitar și îl fac într-o stare de pregătire crescută. Utilizarea suplimentelor cu extract de ciuperci de stridii, care este sursa pleuranului, oferă posibilitatea ameliorării simptomelor care apare după un efort intens, limitând efectele oboselii.