Citiți asta data viitoare când aveți o zi „bleurgh”. Va ajuta cu adevărat. Noi promitem.

cine sunt

Khloe Kardashian

‘Pe lăstari [vechi], nu aș avea niciodată opțiuni pentru îmbrăcăminte [...] Oamenii chiar au spus:„ Pur și simplu nu pot lucra cu tine ”pentru că eram prea mare. Asta întotdeauna mi-a rănit sentimentele, bineînțeles. ”Vorbind despre când aceiași stilisti se întorc la ea pentru muncă, Khloe a spus mai târziu:„ Sunt doar ca, „F - k you. Nu voi răsplăti comportamentul tău rău! ”.

Tess Holliday

‘Cred că unele dintre cele mai mari surprize pe care le-am avut devreme, de fapt până astăzi, sunt toate concepțiile greșite despre corpul meu și sănătatea mea. Există atât de mulți oameni care cred că a fi un model de dimensiuni mari, că este ceva în neregulă sau că trebuie să fiu nesănătos sau că promovez un stil de viață nesănătos. Și la început a fost foarte greu și mi-am dat vina pe mine și apoi am crezut că sănătatea sănătatea mea nu este treaba lor, modelez pentru această companie de îmbrăcăminte, așa că de ce oamenii îmi disecă corpul și îmi spun că pot Nu porți niște lucruri? Că nu pot arăta într-un anumit fel din cauza corpului meu? Și am combătut asta pentru o vreme și m-am certat cu oamenii despre asta, dar în cele din urmă este ca și cum ai bate capul într-un zid de cărămidă. Dacă oamenii sunt dedicați acestei teorii, nu mă voi răzgândi. Dar există oameni care seamănă cu mine și se simt ca mine, care simt că nu au o voce și asta mă încurajează să continui. ”

Drew Barrymore

‘M-aș înnebuni dacă aș fi [obsedat de imaginea corpului]. Sunt cine sunt și pur și simplu nu am un corp de bikini, nici nu mai am o singură piesă. Mesajele pe care ni le trimitem nouă înșine și altor femei, ceea ce transmitem copiilor noștri, aceste mesaje trebuie să se bazeze pe realitate. ”

Amy Schumer

‘Nu m-am simțit niciodată mai frumos. Îmi iubesc corpul ’- după filmarea calendarului Pirelli 2016.

Cindy Crawford

„În treizeci și chiar la începutul anilor patruzeci, aș putea să-l falsific. Dar apoi am început să-mi fac griji că dezamăgesc oamenii, că nu ofer „Cindy Crawford” la care se așteptau. Dar am trecut de asta acum. Nu mai pot nici să fumez și să oglindesc Cindy de la douăzeci de ani. Și este în regulă.

Rihanna

„Nu ar trebui să fiți presat să încercați să fiți subțire de industria modei, deoarece vor doar modele care să fie ca manechinele umane ... Dar trebuie să vă amintiți că nu este practic sau posibil ca o femeie de zi cu zi să arate așa. A avea dimensiunea zero este o carieră în sine, așa că nu ar trebui să încercăm să fim ca ei. Nu este realist și nu este sănătos. ”

Tyra Banks

Drew Barrymore

‘Dumnezeu a făcut o alegere foarte evidentă când m-a făcut voluptos; de ce aș merge împotriva a ceea ce a decis el pentru mine? Membrele mele funcționează, așa că nu mă voi plânge de modul în care corpul meu este format.

Christina Aguilera

‘Cred că, indiferent de dimensiunea sau forma corpului pe care îl aveți, este important să îl îmbrățișați și să coborâți! Corpul feminin este ceva atât de frumos. Mi-aș dori ca femeile să fie mândre de corpul lor și să nu distrugă alte femei pentru că sunt mândre de ale lor! '

Kate Hudson

‘Sunt destul de confortabil cu corpul meu. Sunt imperfect. Imperfecțiunile sunt acolo. Oamenii îi vor vedea, dar consider că trăiești o singură dată. '

kim Kardashian

‘Aș putea avea un pic de celulită. S-ar putea să nu fiu tonifiat peste tot. S-ar putea să mă lupt în acest domeniu sau altul. Dar acceptarea asta mă împuternicește. '

Kate Winslet

‘Am o burtă prăbușită, sâni sunt mai răi de purtat după doi copii ... Mă descurc bine. Am 33 de ani. Nu mă uit în oglindă și spun „O, arăt fantastic!”. Bineînțeles că nu. Nimeni nu e perfect. Pur și simplu nu cred în perfecțiune. Dar eu cred în a spune: „Acesta este cine sunt și mă privesc nefiind perfect!”. Sunt mândru de asta. '

Fergie

‘Am învățat din ce în ce mai mult să mă bucur de corpul meu când am câteva kilograme în plus, fiind doar mai voluptos. Spun, concentrează-te asupra părții corpului despre care te simți cel mai confortabil. ”

Christina Hendricks

‘Cred că mama mea m-a crescut bine. Era foarte celebratoare a corpului ei. Nu am auzit-o niciodată spunând „mă simt grasă”. Pe vremea când făceam model, prima dată când am plecat în Italia, aveam cappuccino în fiecare zi și am câștigat 15 kilograme. Și m-am simțit superb! Mi-aș lua hainele în fața oglinzii și aș fi „Oh, arăt ca o femeie”. Și m-am simțit frumoasă și nu am încercat niciodată să o pierd, pentru că mi-a plăcut. '

America Ferrera

‘Cât timp am pierdut în diete și cum arăt? Luați-vă timpul și talentul și aflați ce trebuie să contribuiți la această lume. Și trece peste ce naiba arată fundul tău în blugii aceia! '

Jessica alba

‘Îmi împărtășesc aceleași sfaturi pe care mi le-a dat mama - rămâi hidratat și dormi bine. Și faptul că a fi o persoană frumoasă din interior este ceea ce contează cu adevărat. '

Eva Mendes

„Îmi iubesc curbele și le îmbrățișez.”

Khloe Kardashian

‘Sunt mândru de corpul meu. Greutatea mea corporală va fi întotdeauna ceva cu care mă voi lupta pentru tot restul vieții, dar în sfârșit sunt într-un loc bun și învăț să mă iubesc pentru mine, și nu pentru standardele altcuiva. ”

Jennifer Love Hewitt

„Pentru toate fetele cu funduri, țâțe, șolduri și talie, puneți-vă un bikini - puneți-l și rămâneți puternic.”

Demi Lovato

„Când sunt suficient de încrezător să mă arăt fără machiaj, atunci mă simt cel mai încrezător”.

Jennifer Lawrence

‘Niciodată nu o să mor de foame. Nu vreau ca fetele să fie ca „Oh, vreau să arăt ca Katniss” (personajul ei din Jocurile foamei), așa că voi sări peste cină. De asta am fost conștient cu adevărat în timpul antrenamentului, când încerci să-ți faci corpul să arate exact corect. Încercam să-mi fac corpul să pară în formă și puternic, nu subțire și subalimentat. '

Taylor Swift

„Cu siguranță am probleme cu corpul, dar toată lumea are. Când ajungeți la conștientizarea faptului că toată lumea face asta - chiar și oamenii pe care îi consider fără cusur - atunci puteți începe să trăiți așa cum sunteți. Am citit interviuri cu unele dintre cele mai frumoase femei care au nesiguranțe. Și le privești și ești de genul „Cum te simți? Numiți un lucru în neregulă cu voi înșivă "și ar putea numi o mână. '

Lea Michele

‘Lucrul pentru mine este ceva ce fac când am chef. Dar este într-adevăr să mă simt bine și să am grijă de corpul meu, mai degrabă decât să trebuiască să mă încadrez în orice fel de model sau ceva de genul acesta. Încerc să mănânc bine și tot ceea ce fac este doar pentru a mă face să mă simt cât mai bine. '

Kristen Stewart

„Cred că este ridicol că trebuie să arăți într-un anumit mod pentru a fi frumos în mod convențional.”

Beyoncé

‘Am scris„ Bootylicious ”pentru că, la acea vreme, mă îngrășasem și presiunea pe care oamenii o puneau, presiunea de a fi subțire, este incredibilă. Aveam doar 18 ani și nu ar trebui să te gândești la asta. Ar trebui să te gândești să-ți construiești personajul și să te distrezi, iar piesa tocmai le spunea tuturor să uite ce spun oamenii, ești tâmpit. Asta e tot. Este o sărbătoare a curbelor și o sărbătoare a corpului femeilor. ”

Lauren Conrad

‘N-am simțit niciodată o împingere să fiu subțire. Mă antrenez și mănânc sănătos, așa că în cea mai mare parte este vorba de a fi în formă și de a avea energie. ”

Sofia Vergara

‘Încrederea este sexy! Mă simt confortabil cu corpul meu și nu mă tem să-l arăt. ”

Kate Upton

‘Îmi iubesc corpul. Este ceea ce mi-a dat Dumnezeu.

Demi Moore

‘Modele, chiar și modele mici - cât de mici au devenit! Arată minunat pentru haine, dar nu este ceea ce îți dorești în viața reală. De ce trebuie să ne uităm la noi înșine și să măsurăm? '

Jordin Sparks

Anthony Behar/Sipa SUA/REX/Shutterstock

„Nu sunt o dimensiune a eșantionului și sunt în regulă cu asta. Sunt bine cu cine sunt. Îmi place să accentuez pozitivul. Talia mea este ceva ce îmi place să arăt. De asemenea, mă bucur că tot mai multe femei îmbrățișează cine sunt, pentru că toată lumea este diferită. Nu trebuie să aveți dimensiunea 0 pentru a fi drăguță. Trebuie doar să te simți confortabil cu cine ești. '

Vanessa Hudgens

„Eram conștient de ceea ce aș numi„ picioarele mele de trunchi de copac ”, deoarece sunt foarte musculare ... Dar acum am învățat să le iubesc.”