M-am gândit doar la guma de mestecat ca fiind negativă - dăunătoare pentru dinți și stomac, făcută din substanțe ciudate și un nu, dacă aveți aparate dentare. Dar se pare că există și câteva aspecte pozitive de luat în considerare. Un studiu recent a descoperit că guma de mestecat crește ritmul cardiac și mărește arderea energiei în timpul mersului.
Cel mai interesant beneficiu potențial din mintea mea este dacă gingia vă poate ajuta cu stresul sau anxietatea, poate ca înlocuitor al alimentelor crocante de confort.
Multe dintre acestea se rezumă la modul în care vă simțiți despre îndulcitorii artificiali, care este starea digestiei dvs. și dacă vă bucurați sau nu de gumă.
Dacă sunteți îngrijorat de gumă, primul articol va întări acest lucru. Dar dacă iubești guma, următoarele două articole îți vor da motive să renunți la orice vinovăție pe care o ai cu privire la obiceiul tău. Doar nu-l aruncați pe trotuar!
Cât de mult ar putea fi arma de mestecat cu sănătatea ta INSIDER
Beneficiile gumei de mestecat - pentru mintea și corpul tău Reader’s Digest
Poți să mergi și să mesteci gumă? Apoi începeți să mestecați pentru un antrenament mai sănătos | HuffPost
- Două femei indoneziene biciuite pentru a face publicitate despre sex online Viața de gardian; The Guardian Nigeria News;
- Care sunt caloriile medii arse pe zi de bărbați și femei
- Adevărul din spatele de ce (Se pare) Toate femeile braziliene sunt sexy
- De ce diferența dintre sexe este de ce salvează planeta, considerată munca femeilor? Economie verde The Guardian
- De ce viața este mai dură pentru bărbații scunzi și femeile supraponderale