„Nu pot dormi fără să fiu excesiv de plin”.

teigen

Chrissy Teigen este expertă în pofte și niciodată nu mi-am dat seama că numele mărcii sale alimentare ar putea fi destul de literal.

După cum se dovedește, Chrissy are pofte pe noapte și le satisface cu „ouăle de noapte” ritualice.

La aproximativ 3:35 a.m. Duminică dimineața ET, Chrissy a început să varsă ceaiul despre ouăle menționate.

„În fiecare seară înainte de culcare, în timp ce îmi mănânc ouăle de noapte, dacă nu sunt pe Twitter, îmi ajung din urmă subredditurile mele preferate: alegerea ceartașilor, amitheashole (AITA) și asta s-a întâmplat”, a scris ea. "Îmi place foarte mult de acestea și învăț multe despre ele. Oameni."

Acest lucru a determinat-o pe curioasa Emma să întrebe: „Oua de noapte” funcționează de fapt ca un ajutor pentru somn? Câte ouă de noapte? Trebuie să știe mințile solicitante. ”

"Nu pot dormi fără să fiu excesiv de plin. Îmi iau două ouă fierte în pat în fiecare noapte și le mănânc când mă trezesc aleatoriu", a dezvăluit Chrissy. „Înainte era vită sacadată, dar mă trezeam prea pufos”.

Dar cu siguranță Chrissy nu se trezește în toiul nopții în fiecare noapte, a subliniat Kaitlyn.

„Dar dacă nu te trezești la întâmplare în mijlocul nopții”, i-a scris autorului cărții de bucate. - Le mănânci doar la micul dejun.

„Mă trezesc cel puțin o jumătate de oră de 4 ori pe noapte”, a răspuns Chrissy.

„Ce naiba e ÎNFĂMÂNT”, interveni Nu cu o față tristă.

„Da, poate sunt ouăle, lol”, a recunoscut apoi Chrissy.

Am atât de multe gânduri despre asta, dar Lezlie s-ar putea referi la ceva: „Poate încercați să mâncați doar albii”.

După cum am aflat recent de la prietenul Oprah, Dr. Oz, care, din păcate, dorește să anuleze micul dejun, unul dintre motivele pentru care ne trezim pofta de „cea mai importantă masă a zilei” este pentru că am mâncat și noi cu o seară înainte. Asta te face să te ridici din pat „înfometat ca un dependent de droguri”, conform documentului.

„Deoarece ați avut niște carbohidrați simpli, cum ar fi un cip de cartofi sau cartofi prăjiți la 10 noaptea, asta înseamnă că insulina corpului dvs. a fost lovită. Până a doua zi dimineață, această retragere are loc, „a spus recent dr. Oz.” Te înfometezi ca un dependent de droguri. Trebuie să-ți iei medicamentele. "

Deci poate că „ouăle de noapte” sunt cu adevărat vinovatul?!

Reviste Hearst

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor, așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate a magazinelor Hearst publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.