Obțineți un nivel cu totul nou de rezultate, confort și plăcere în călătoria dvs.

la călătoria ta

pentru ajuta

TRANSFORMĂ ACASĂ

Programul GRATUIT de Transformare la domiciliu de 28 de zile vă va oferi TOT CE trebuie să transformați în doar 28 de zile din confortul propriei case. Obțineți o carte electronică GRATUITĂ de peste 300 de pagini, un program de nutriție personalizat, antrenamente video cu mine și Heidi și multe altele!

FUNDAȚIA 5

În această carte electronică GRATUITĂ, descoperiți cheile transformării pe care le facem stăpâni pe TOȚI clienții noștri personali - pas cu pas. Foundation 5 sunt mici angajamente zilnice care fac diferența în călătoria dvs. de slăbire și transformare!

Numărarea macro-urilor vă oferă flexibilitatea de a MÂNCĂ ORICE VREȚI și de a pierde în greutate, de a câștiga mușchi sau de a vă sculpta corpul. Cu această carte electronică GRATUITĂ de numărare 101, veți afla despre magia macro-urilor și veți descoperi cel mai simplu mod de a număra macro-urile.

TRANSFORMAȚI ÎN 5 EBOOK

Această provocare GRATUITĂ de 5 zile vă poate începe transformarea și pierderea în greutate. În fiecare zi a acestui curs de 5 zile, veți primi un sfat nutrițional, un antrenament de 5 minute (puteți face indiferent la ce nivel sunteți) și o scurtă gândire pentru a vă ajuta să cuceriți jocul mental!

Aplicația TRANSFORM

Aplicația Transform combină cu precizie nutriția personalizată cu antrenament progresiv pentru a vă transforma complet corpul, oferind în același timp o bază de construire a obiceiurilor, cu tactici mentale și lecții pentru a vă ajuta să vă schimbați viața.

Suplimente

In fiecare zi:

Linia de zi cu zi simplifică pierderea în greutate cu suplimente delicioase și convenabile pe care le puteți folosi în fiecare zi. De la shake-uri delicioase care blochează foamea, care vă fac să vă simțiți plini, până la un amestec delicios de băuturi care vă stimulează energia ore în șir, această linie de zi cu zi vă va ajuta să urmăriți rapid și să vă sprijiniți transformarea în scădere în greutate.

A executa:

Este timpul să vă maximizați antrenamentele și rezultatele. De la proteine ​​de înaltă calitate și pre-antrenament la BCAA și creatină, linia Perform a fost concepută pentru a vă ajuta să profitați la maximum de antrenament și să vă accelerați recuperarea după antrenament, astfel încât să puteți continua să vă construiți un corp puternic și slab.

Accesorii:

Mai multe în curând!

Cărți

Alegeți să pierdeți: soluția pentru ciclul de carbohidrați de 7 zile

În Alegeți să pierdeți, un best-seller din New York Times, vă prezint ciclismul cu carbohidrați, programul dovedit de slăbire pe care l-am folosit cu toți clienții mei de-a lungul anilor și pe Extreme Weight Loss, emisiunea mea de succes ABC TV. Vă voi învăța tot ce trebuie să știți pentru a vă atinge în cele din urmă obiectivul de slăbire, inclusiv cum să cuceriți latura mentală a pierderii în greutate.

Alege mai mult, pierde mai mult pentru viață

În acest al doilea New York Times, aprofundez adevăratul secret al transformării - Integritatea - și introduc cicluri de 4 carbohidrați pentru a vă ajuta să găsiți cel mai bun plan nutrițional pentru obiectivele dvs. Veți găsi planuri de masă, ghiduri pentru porții de mâncare, un program de antrenament pentru greutatea corporală și trackere săptămânale pentru a vă ajuta să vedeți progresul săptămână după săptămână.

Transformare extremă: pierderea în greutate pe tot parcursul vieții în 21 de zile

În această carte vă ofer un plan pentru a vă schimba sănătatea în doar 21 de zile. Împărtășesc cele mai eficiente secrete pentru succesul pierderii în greutate prin dietă și exerciții fizice și, de asemenea, mă concentrez detaliat asupra modului de a dezvolta o schimbare mentală puternică și durabilă care vă va ajuta să mențineți greutatea pentru totdeauna. Veți găsi exerciții rapide și distractive, un ghid pentru ciclism cu carbohidrați, o mulțime de rețete gustoase, sfaturi pentru cumpărături și preparate alimentare - toate instrumentele pe care le-am folosit pentru a produce rezultate masive în popularul show TV, Extreme Weight Loss.

CONECTĂ-TE CU MINE

Sunt aici să vă servesc. Alăturați-vă buletinului informativ pentru cele mai recente instrumente și resurse care să vă ajute în călătoria dvs.!