Grătarul adaugă aroma afumată și sărată chipsurilor de cartofi, care completează perfect crocantul crocant. Dar când aveți un dinte dulce și sărat, chipsurile de cartof dulce la grătar sunt singurul lucru care ne va satisface pofta. Deci, de ce să nu le avem pe amândouă? Cu această rețetă unică de cartofi dulci la grătar, veți obține cele mai bune din ambele lumi.
Chipsurile de cartof cumpărate în magazin satisfac adesea aceste pofte, dar merită satisfacția vinovăția după gustare? Nu credem! În schimb, apucați un cartof dulce mare și tăiați-l în bucăți de un opt de inch folosind o mandolină - și nu, nu ne referim la instrumentul „mandolină” (dar simțiți-vă liber să vă confruntați cu unele melodii pe măsură ce tăiați felii)! Ridicați un castron din dulapul dvs., combinați toate condimentele împreună într-un soirée picant.
Periați fiecare parte a feliei de cartof dulce cu ulei de canola, apoi aruncați condimentele pe felii - economisiți aproximativ un sfert de inch din condimente pentru mai târziu. Așezați cartofii pe o foaie de copt într-un singur strat și coaceți-i timp de aproximativ 20-25 de minute sau până când ating nivelul ideal de crocanță.
Rețineți, coacerea chipsurilor în loc să le prăjiți reduce caloriile nebune și grăsimea din fiecare porție, fără a pierde din greutate. Și dacă vă întrebați ce este chiar mai bun decât să vă coaceți chipsurile de casă? Ce zici de prăjirea aerului! Friteuzele cu aer sunt una dintre cele mai noi, mai mari și mai sănătoase tendințe care dau o răsucire sănătoasă mâncărurilor tale prăjite preferate. Din Chipsuri de sare și oțet> la Pizza mexicană>, nu are sfârșit mâncărurile delicioase pe care le poate face o friteuză cu aer. Încă mai căutați alte delicii gustoase? Verifică 9 mai multe rețete de friteuză pentru iubitorii de alimente prăjite> pentru inspirație.
Dar, odată ce ați început gustarea, ce vă împiedică să mâncați o porție nesănătoasă dintr-un aliment altfel sănătos? NuMi, desigur! Aplicația noastră ușor de utilizat face ca pierderea în greutate să fie mai ușoară ca oricând, oferindu-vă încrederea de a vă trăi viața - totul datorită sfaturilor, trucurilor și rețetelor zilnice! Înregistrați fiecare porție a acestor chipsuri de cartof dulce la grătar chiar aici în NuMi pentru a vă asigura că rămâneți pe drumul cel bun.
Doriți să slăbiți savurând chipsuri delicioase, înghețată și chiar tort? Nutrisystem are un plan care va funcționa pentru dvs.! Faceți clic aici pentru a afla mai multe>
Porții: 3
Calorii pe porție: 120
Pe Nutrisystem, numărați ca: 1 SmartCarb și 1 Extra