Expertiză

Educaţie

Repere

  • Antrenor personal certificat de Academia Națională de Medicină Sportivă
  • A primit diploma de licență în jurnalism de la Universitatea de Stat din Iowa
  • Pasionat de dezvoltarea de programe personalizate pentru clienți individuali

Poate fi descurajant să încerc noi forme de exercițiu, dar scopul meu este de a ajuta clienții să găsească rutine și programe care să le funcționeze. Sunt pasionat să îi ajut pe oameni să învețe „de ce” din spatele exercițiilor, astfel încât să poată vedea valoarea eforturilor lor.

evers

Experienţă

Chelsea Evers, NASM-CPT, lucrează ca antrenor personal din 2019. Este pasionată de exerciții corective și de găsirea căilor care fac din exercițiu o parte plăcută a vieții de zi cu zi.

Educaţie

Chelsea a primit diploma de licență în jurnalism de la Universitatea de Stat din Iowa și certificarea de antrenor personal de la Academia Națională de Medicină Sportivă.

Proces editorial Verywell Fit

Verywell Fit este o resursă online premiată care vă permite să vă atingeți obiectivele de dietă și fitness. Adoptăm o abordare umană a conținutului de sănătate și wellness și ajungem la peste 120 de milioane de cititori anual.

Echipa noastră editorială include scriitori, editori și verificatori de informații care se asigură că informațiile noastre sunt clare, exacte și aliniate cu valorile noastre de bază, astfel încât să puteți face alegeri sigure pentru viața dvs.

Scriitorii noștri sunt voci notabile în disciplinele lor respective, inclusiv dieteticieni înregistrați, antrenori personali certificați, antrenori de fitness, medici autorizați la bord și jurnaliști de sănătate. Acești indivizi sunt selectați în mod special pentru cunoștințele lor extinse și experiența din lumea reală, precum și capacitatea lor de a comunica informații complexe într-un mod clar, util și imparțial.

Echipa noastră de verificatori de fapt calificați și experimentați oferă un pas critic în angajamentul nostru pentru integritatea conținutului. Verificatorii de factori examinează riguros articolele pentru precizie, relevanță și actualitate. Folosim doar cele mai actuale și mai reputate referințe primare, inclusiv reviste medicale evaluate de colegi, organizații guvernamentale, instituții academice și asociații de advocacy.