„Cheie și diagnostic” este una dintre cele mai vitale abilități pe care le au jucătorii defensivi. În funcție de poziție, există anumite „chei” pe care apărătorii trebuie să le citească pentru a „diagnostica” ceea ce face infracțiunea, astfel încât să poată reacționa corespunzător. Cercetașii folosesc termenul „cheie și diagnostic” (K&D) atunci când evaluează capacitatea unui apărător de a citi cheia sa inițială și apoi de a diagnostica în mod eficient jocul/conceptul ofensator.
Antrenorii defensivi vorbesc despre „jocul rapid”, dar jocul rapid nu este doar o funcție a vitezei piciorului. Pentru a juca rapid, un apărător nu trebuie doar să poată ajunge rapid de la punctul A la punctul B, ci și să determine care este punctul corect B. Un jucător cu cheie și diagnostic de nivel superior (K&D) poate juca mult mai repede decât viteza sa cronometrată, adesea mai rapidă decât sportivii superiori cu K&D mai slab. Viteza de joc este o funcție de a înțelege cheile și atribuirea și de a permite abilității tale atletice să strălucească, deoarece poți anticipa sau reacționa rapid, mai degrabă decât să fii un pas în spatele jocului.
Când un fundaș face un atac în fundal, este adesea o funcție de a-și folosi abilitățile de K&D pentru a citi jocul de picioare sau mișcarea inițială a liniei ofensive și de a prelucra aceste informații pentru a diagnostica intenția lor, astfel încât să poată reacționa în consecință. Liniștii de apărare interiori care sunt capabili să descifreze gardele de tragere și să se pună în poziție de „vărsare” sau „braț greșit”, un extragător poate îndepărta golul interior, forța un alergător să-și modifice urmele și să-l sară afară.
Acestea sunt câteva dintre exemplele pe care le vom analiza pentru a evidenția cum arată abilitățile de K&D de nivel superior în NFL.
Mai întâi, mergem la Indianapolis, în timp ce apărarea lor se confruntă cu infracțiunea Carolinei. Panterele ies înăuntru 11 angajați și sunați la un opțiunea run-pass (RPO) cu partea din față bloc deuce și capăt strâns Greg Olson (# 88)feliere de-a lungul formației de pe fundal ca un blocator de plumb.
Linebacker interior Jerrell Freeman (# 50) face o citire decisivă a blocului deuce până la punct de plasă, introducerea în jos de pe partea din spate a atacului stâng pentru a umple C decalaj. Inițial, ia o pistă prea largă spre exterior pentru a explica posibilitatea ca Olson să primească transferul, dar se adună repede și ajunge să se echilibreze în spațiu pentru a ajunge la linia de scrimmage odată ce își dă seama de quarterback Cam Newton (# 1) pune mingea în fugă înapoi Jonathan Stewart'S (# 28) piept.
Freeman trece înapoi în interior cu o tehnică de „braț greșit” pentru a învinge încercarea de blocare a lui Olson, își plantează piciorul interior în gaură cu alergătorul pătrat în sus și își deblochează șoldurile în contact pentru un atac puternic de încheiere.
Acesta este un exemplu excelent de linebacker care procesează mai multe citiri cu foarte puține ezitări, ajungând la echilibru în spațiu, rămânând pătrat și folosind tehnici rafinate pentru a învinge un bloc pentru a se pune în poziția de a face un atac în gaură:
Apoi, mergem la Pittsburgh, în timp ce Steelers-urile se apropie de Cincinnati Bengals. Apărarea Steelers desfășoară o serie de schimburi de diferențe cu frontul lor ca fundaș Ryan Shazier (# 50) zgârieturi peste partea superioară, după ce garda din spate a tras un concept de putere.
Odată ce Shazier ajunge la locul său, ajunge rapid la echilibru în spațiu, stabilindu-se în spatele fundașului Jarvis Jones'(# 95) se revarsă pe fundaș, așteptând cu răbdare ca alergătorul să facă următoarea sa mișcare. El face o treabă remarcabilă de a-și transfera greutatea și de a exploda afară în timp ce alergătorul sare, țintindu-și șoldul interior pentru eliminare.
Shazier a acoperit o mulțime de teren înainte în timp ce călătorea cu dispozitivul de extragere, a stabilit și a diagnosticat ce se afla în fața lui, apoi a terminat jocul pentru un atac pentru pierdere:
În cele din urmă, mergem la San Francisco 49ers vs. Vikingii din Minnesota cu liniar defensiv DeForest Buckner (# 99) evidențiat pentru abilitatea sa de K&D a bloc de capcană.
La scurt timp, Buckner se află într-un 4i-aliniere pe jumătatea interioară a atacului stâng. El este lăsat deblocat de către atac și stânga. Își dă repede seama de acest lucru și se instalează, dându-și ochii înăuntru pentru a căuta un blocaj de capcană. Buckner ar fi putut pătrunde cu ușurință în câmpul de sus pentru încă un pas sau doi, dar a diagnosticat în schimb ceea ce făceau linemenii din fața lui, folosind asta ca o poveste pentru ceea ce urma să urmeze.
Odată ce citește garda din spate trăgându-l pentru a-l prinde, își lasă ușor umărul interior cu un nivel excelent al tamponului pentru a „braț greșit” blocantul, păstrând în același timp brațul exterior liber. Acest lucru îi permite să preia și să împiedice blocul în timp ce se pune în poziția de a face abordarea în gaură:
- Glosar - Principii, tehnici, resurse de biliard și biliard
- Glosar de termeni de garduri; BETTER FENCER de Jason Rogers
- Drug Slang Cuvânt Glosar Banyan Detox Stuart
- Știți că puteți pierde în greutate cu trambulină de podea
- Prinderea unui bâzâit de la sfârșitul greșit Ce dau părinții; t Cunoașteți tamponul îmbibat cu alcool pentru