Un nou raport al Centrului pentru Științe în Interes Public a identificat cele mai nesănătoase mese din restaurant din America.

nesănătoase

Pentru lista anuală a centrului „Xtreme Eating”, experții săi în nutriție au analizat meniurile din 200 de lanțuri de restaurante din SUA pentru a găsi cele mai grele mese în calorii, grăsimi saturate, sodiu și zahăr.

Restaurantele care au făcut lista includ Cheesecake Factory, Outback Steakhouse și Red Lobster.

Iată lista, clasată de la cea mai mică la cea mai mare după calorii.

9. Fabrica de Cheesecake: Crocant de mere cald (1.740 de calorii)

8. IHOP: Omletă Chorizo ​​Fiesta. (1.990 calorii)

Când contați patru linguri de sirop pe clătite, caloriile ajung la 1.990, cu 42 de grame de grăsimi saturate, 4.840 de miligrame de sodiu și 1.035 de miligrame de colesterol.

7. Sonic: Ananas Upside Down Master Blast (2.020 calorii)

6. Uno Pizzeria & Grill: meniul „2 Pentru 12 $ Alege și alege” (2.300 de calorii)

5. Fabrica de Cheesecake: Paste de pui din Louisiana (2.370 calorii)

„Adăugați sosul New Orleans (unt și smântână grasă), iar farfuria dvs. este de până la 2.370 de calorii (mai mult de o zi), plus 80 de grame de grăsimi saturate (o cantitate de patru zile) și 2.370 de miligrame de sodiu (1 1/2 zile în valoare). Pentru aceste numere, ai fi putut avea doi Fettuccine Alfredos plus două grâu la Olive Garden. ”

4. Outback Steakhouse: coaste primare prăjite cu ierburi (2.400 de calorii)

3. Dickey’s Barbecue Pit: 3 farfurii pentru carne (2.500 de calorii)

2. Steak 'n Shake: 7x7 Steakburger' n Fries cu un milkshake brownie cu ciocolată fudge (2.530 calorii)

1. Homar roșu: Creați-vă propria masă combinată (2.710 calorii)

„Este ca și cum ai mânca o găleată de opt bucăți de pui cu rețetă originală KFC, cu patru fețe de piure de cartofi cu sos, patru bucăți de porumb pe știuleț și opt pachete de„ unt ”, se arată în raport.

Red Lobster spune că există o mulțime de opțiuni mai sănătoase dintre care puteți alege în meniul Creați-vă propria combinație, cum ar fi somonul la grătar din lemn și creveții la usturoi la grătar.

„Combinația Creați-vă propriul permite oaspeților să aleagă două sau trei preparate dintr-o listă de nouă pentru a crea un fel de mâncare care să corespundă gusturilor lor individuale și preferințelor dietetice”, a declarat compania într-un comunicat. „De fapt, există mai mult de 500 de combinații posibile pe care oaspeții le pot crea ca parte a Create Your Own. Premiile Xtreme Eating ale CSPI se concentrează pe o singură combinație atipică și, ca rezultat, descrie în mod inexact natura acestui element de meniu.”