În fiecare zi, consumăm alimente și folosim produse care conțin substanțe chimice, toxine și pesticide. Acest proces de consum continuu creează o acumulare de toxine în corpul nostru. Aceste toxine ne pot îmbolnăvi în cele din urmă. Simptomele de toxicitate includ dureri de cap, probleme digestive, probleme ale pielii, dezechilibre hormonale și oboseală.

Toxicitatea poate fi asociată cu multe afecțiuni de sănătate, inclusiv, dar fără a se limita la:

cele
  • Cancer
  • Boala Parkinson
  • Boala Alzheimer
  • Demenţă
  • Artrită
  • Autism
  • Deficit de atentie
  • Depresie
  • Boala de inima
  • Sindromul oboselii cronice
  • Alergii la mancare
  • Boala Crohn
  • Ulcere de stomac
  • Colita

Detoxifierea poate ajuta la eliminarea simptomelor de toxicitate și poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului afecțiunilor de sănătate menționate anterior. Cărbunele activat este un supliment cu capacități puternice de detoxifiere. Astfel, acest supliment ar putea juca un rol în îmbunătățirea stării de sănătate.

Cărbunele activ este fabricat din materiale precum coaja de nucă de cocos, turbă de salcie, bambus, lemn și cărbune. Este activat când este procesat la temperaturi ridicate. Aceste temperaturi modifică structura internă pentru a produce cărbune mai poros decât cel obișnuit (gândiți-vă la „spongios”). Moleculele de cărbune poros sunt, de asemenea, încărcate negativ. Acest lucru înseamnă că pot atrage moleculele încărcate pozitiv de substanțe chimice și toxine.

Nu confundați cărbunele activ cu cărbunele pentru grătar. Cărbunele pentru grătar nu este activat și poate fi toxic dacă este consumat. Să ne uităm la unele dintre numeroasele beneficii ale cărbunelui activ. Accesați lista noastră de suplimente pentru cele 10 cele mai bune pre-antrenamente

Avantajele cărbunelui activat

De la produsele cosmetice pe care le folosim până la alimentele pe care le consumăm, substanțele chimice sunt aproape imposibil de evitat. Detoxifierea este o modalitate eficientă de a curăța corpul și de a reseta intestinul. Curățarea sucurilor verzi și dietele de eliminare sunt metode populare de detoxifiere care sunt adesea folosite de cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea.

Cărbunele activat este o opțiune de luat în considerare, deoarece poate viza în mod specific toxinele și poate oferi un sistem de detoxifiere mai eficient. Toxinele pot provoca digestii slabe și reacții alergice. Acest lucru, la rândul său, poate provoca gaze, balonări, diaree și constipație, printre alte probleme digestive.

Cărbunele activ se poate lega de toxinele din intestin și poate preveni absorbția lor în organism. În schimb, acestea sunt excretate prin sistemul digestiv. Este important să rețineți că cărbunele activ nu se absoarbe în sânge. Prin urmare, se poate lega doar de toxinele din sistemul digestiv.

Cărbunele activ este utilizat în mod obișnuit de medici pentru a trata supradozele de droguri, deoarece se poate lega atât de droguri ilicite, cât și de medicamente eliberate pe bază de rețetă. În spitale, pacienților conștienți li se poate administra pulbere de cărbune activ amestecat cu apă. Dacă pacientul este inconștient, soluția poate fi administrată prin tuburi de alimentare.

Studiile au arătat că atunci când se ia o doză adecvată în termen de cinci minute de la ingestia medicamentului, cărbunele activ poate reduce absorbția anumitor medicamente cu până la 74%. Efectul pozitiv de detoxifiere a cărbunelui se reduce la aproximativ 50% atunci când este luat în decurs de 30 de minute de ingestia de medicamente și până la 20% după trei ore.

Alcoolul conține toxine care pot provoca simptome neplăcute. Cărbunele activ se poate lega de aceste toxine și le poate trage prin sistemul digestiv. Acest lucru ar putea minimiza efectele unei mahmureli. Majoritatea băuturilor alcoolice sunt amestecate cu lichide care conțin substanțe chimice și îndulcitori artificiali. Cărbunele activat poate ajuta la îndepărtarea acestor toxine.

S-a demonstrat că cărbunele activ reduce nivelul alcoolului din sânge atunci când este luat alături de alcoolul însuși. Rețineți că alcoolul se deshidratează. Deci, este important să vă asigurați, de asemenea, că înlocuiți apa pierdută și electroliții pentru rezultate optime.

POATE ÎMBUNĂTĂȚI SĂNĂTATEA RENALULUI

Rinichii ajută la eliminarea deșeurilor și toxinelor din organism. Deoarece cărbunele activ poate absorbi toxinele și substanțele toxice, ar putea juca, de asemenea, un rol în îmbunătățirea sănătății rinichilor.

Afecțiunile gastrointestinale și inflamația sunt frecvente la cei cu boli cronice de rinichi. Îmbunătățirea funcției rinichilor ar putea ajuta la reducerea acestor simptome.

În 2014, a fost efectuat un studiu pe șobolani cu boli renale cronice induse. Șobolanii au fost hrăniți zilnic cu un supliment oral de cărbune activat la 4 grame pe kilogram de greutate corporală pentru un total de două săptămâni. Studiul a arătat că cărbunele activ poate reduce semnificativ inflamația intestinală. De asemenea, ar putea reduce daunele asociate bolilor renale.

În același an, a fost efectuat un studiu similar cu șobolani cu insuficiență renală cronică indusă. Acest studiu a relevat că cărbunele activat ar putea îmbunătăți și funcția renală și reduce inflamația rinichilor.

Cărbunele activ a fost folosit încă de la începutul anilor 1800 ca antidot otrăvitor. Se va lega de majoritatea otrăvurilor, cu excepția fierului, litiului, cianurii și a acizilor sau a alcalinilor foarte puternici. De asemenea, poate absorbi și extrage otravă din iederă otrăvitoare, stejar otrăvitor și mușcături de șarpe.

Cărbunele activat nu este util doar atunci când este ingerat ca supliment oral. Poate fi folosit și ca tratament topic. Cărbunele activ poate atrage micro-particule de murdărie și toxine la suprafața pielii. Din acest motiv, este utilizat în măștile de față și spălările de față. Este, de asemenea, utilizat pentru tratarea acneei.

Cărbunele activat este, de asemenea, un ingredient eficient în unele deodorante. Este folosit pentru capacitatea sa de a absorbi toxinele care provoacă mirosuri. Cărbunele activat poate ajuta, de asemenea, la calmarea erupțiilor și a mușcăturilor de insecte.


SĂRI LA SUPLIMENTUL DE CĂRBUNE ACTIVAT # 1

ALBIREA DINȚILOR ȘI SĂNĂTATE ORALĂ

Cărbunele activat poate ajuta la albirea dinților. Face acest lucru prin absorbția toxinelor care provoacă pete. De asemenea, poate ajuta la restabilirea echilibrului pH-ului gurii. Acest lucru poate ajuta la reducerea respirației urât mirositoare și la prevenirea cariilor și a bolilor gingivale.

Apa de la robinet și chiar apa îmbuteliată pot conține impurități. Cărbunele activat poate fi util în îndepărtarea acestor impurități, motiv pentru care este adesea folosit în sistemele de filtrare a apei. Este important de reținut, totuși, că cărbunele activ nu este eficient în eliminarea bacteriilor și a virușilor din aceste sisteme.

REDuce colesterolul ridicat

Cărbunele activat este eficient în reducerea colesterolului rău și creșterea colesterolului bun. Sa dovedit că abilitatea sa este la fel de eficientă ca unele medicamente eliberate pe bază de rețetă. De fapt, un studiu a arătat că cărbunele activ poate reduce colesterolul total plasmatic cu 25%. De asemenea, a redus colesterolul LDL cu 41% în doar patru săptămâni. În același studiu, colesterolul bun (HDL) a crescut cu 8%.

Efecte secundare cu cărbune activat

Cărbunele activ de calitate alimentară este considerat sigur pentru majoritatea persoanelor. Cu toate acestea, nu este potrivit pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale. Aceste condiții includ deshidratare cronică, sângerări intestinale, găuri în intestine și digestie lentă. Cei care au suferit recent o intervenție chirurgicală abdominală nu ar trebui, de asemenea, să utilizeze cărbune activ.

Principala preocupare cu privire la cărbunele activ este că aceasta va afecta absorbția medicamentelor. Cărbunele activ se poate lega de medicamente și poate încuraja excreția, ceea ce nu este de dorit atunci când vine vorba de medicamente. Cărbunele activat ar putea interfera și cu absorbția nutrienților din alimente și suplimente. Pentru a evita acest lucru, luați cărbune activ cu cel puțin două ore înainte de mese, suplimente și medicamente. De asemenea, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua cărbune activ pentru a reduce riscul de complicații. Accesați lista noastră de suplimente pentru cele 10 cele mai bune pre-antrenamente

Ce trebuie să căutați atunci când cumpărați suplimente de cărbune activat

Cărbunele activ este disponibil în capsule sau sub formă de pulbere măcinată fin. Nu toate suplimentele de cărbune activat sunt de aceeași calitate. Unul dintre principalele scopuri ale cărbunelui activ este reducerea toxinelor. Din acest motiv, este important să cumpărați un supliment care să nu conțină aditivi și conservanți artificiali. Aceste ingrediente ar putea fi altfel contraproductive pentru beneficiul detoxifiant al acestui supliment.

Suplimentele de cărbune activ derivate din coji de nucă de cocos sau specii identificate de boabe de lemn fine sunt cele mai bune. Evitați produsele care au adăugat îndulcitori artificiali, umpluturi și lianți. Dacă alegeți să luați forma de pulbere, folosiți suc de fructe pentru a îndulci gustul de cărbune amar. În caz contrar, ridicați capsulele pentru a evita gustul urât.

Dacă utilizați cărbune activat ca supliment oral, este esențial să vă asigurați că suplimentul este de calitate alimentară și sigur pentru consumul uman. Chiar dacă este doar pentru uz topic, probabil că merită să cumpărați un supliment alimentar, deoarece va fi probabil mai pur. De asemenea, este înțelept să căutați suplimente care sunt produse într-o unitate înregistrată de FDA și produse în conformitate cu bunele practici de fabricație. Acest lucru va asigura calitatea și siguranța produsului.

Dozajul pentru suplimentele de cărbune activat

Majoritatea suplimentelor au îndrumări de dozare pe etichetă. Este recomandabil să începeți cu doza minimă și să urmați instrucțiunile de pe etichetă. Acest lucru vă va oferi timp pentru a evalua modul în care reacționați la supliment. De asemenea, va oferi corpului dumneavoastră șansa de a se adapta, ceea ce ar trebui să ajute la prevenirea efectelor secundare nedorite. Măriți doza treptat dacă și când considerați că este necesar să faceți acest lucru. Nu depășiți doza maximă conform indicațiilor de pe etichetă. Dacă aveți efecte secundare nedorite, încetați imediat să luați suplimentul. Căutați ajutor medical, dacă este necesar.

Rețineți că suplimentele cu cărbune activ nu sunt menite să facă față urgențelor medicale. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți ați fost otrăvit sau supradozat cu droguri, solicitați imediat asistență medicală. Aceste cazuri pot pune viața în pericol. În timp ce cărbunele activat ar putea ajuta în procesul de detoxifiere, este vital ca un medic să își asume responsabilitatea pentru luarea deciziilor de tratament. De asemenea, cărbunele activ nu este eficient împotriva tuturor tipurilor de otrăvuri.

Cele mai bune suplimente de cărbune activat

Lista noastră de top 10 a suplimentelor de cărbune activ este organizată pentru a reflecta ceea ce apreciați cel mai mult în suplimentele dvs. În primul rând este calitatea. Toate primele zece suplimente ale noastre îndeplinesc standarde înalte de calitate și provin de la mărci cu un record dovedit în excelență și puritate. Un alt factor important în stabilirea primilor zece a fost costul. Nu trebuie să plătiți pe nas pentru a obține un supliment de cărbune activ de înaltă calitate. În plus, toate companiile reprezentate pe lista noastră au înregistrări stelare cu servicii pentru clienți și livrare promptă. Acest lucru vă asigură că experiența suplimentară este plăcută de la primul clic până la doza finală.