Locurile care ți-au rămas într-un an în care călătoriile ar fi putut să nu fie la îndemână.

Wellness poate fi un cuvânt la modă la modă - și o industrie de mai multe miliarde de dolari - dar la aceste retrageri liniștitoare și revigorante, unele dintre cele mai bune stațiuni balneare din S.U.A. și în întreaga lume, este adevărata afacere. Cititorii noștri au ales câțiva pionieri vechi de decenii în lumea spa, care au continuat să inoveze, alături de unele dintre avangardele care privesc vitalitatea în moduri complet noi. Pentru cel de-al 33-lea sondaj anual al Readers 'Choice Awards, alegătorii au cântărit, iar numărul impresionant al rezultatelor din 2020 a fost deosebit de interesant pentru noi - suntem mereu curioși de unde te duci și ce ți-a plăcut, ca să nu mai vorbim, ce ai continuat să visezi mult după ce te-ai întors acasă. Iată cele 30 de stațiuni balneare de destinație pe care le-ai iubit cel mai mult anul acesta.

Powered Skylark

Găsiți lista completă a stațiunilor balneare de top din S.U.A. aici și aici stațiunile balneare de top din lume.

Powered by Skylark

Vorbiți despre o cameră cu vedere: compusă din două hoteluri de cinci stele, această stațiune de lux se află la aproximativ 60 de mile sud de München, într-o vale verde a Alpilor bavarezi. Construită între 1914 și 1916 la ordinul Dr. Johannes Müller, renumit teolog și filosof protestant, Schloss Elmau a fost inițial conceput ca un răgaz cultural, comunitar din lumea exterioară - un statut pe care îl menține astăzi. Complexul castelului organizează frecvent retrageri de yoga, concerte de muzică clasică de renume mondial și conferințe internaționale precum cel de-al 41-lea summit G7, pe care l-a găzduit în 2015.

Concepută pentru a lega cele cinci elemente și cele cinci simțuri, această idilă greacă este construită într-un munte și are o piscină mare de sferă ca centru fizic și spiritual. În regiunea mitică a Peloponezului, aceasta nu promite nimic altceva decât o transformare, cu ideea că până la sfârșitul șederii dvs. veți fi învățat cum să deveniți propriul vostru vindecător. Complexul spa conține, de asemenea, un tepidarium (cameră de relaxare caldă), hamam bizantin (baie de aburi), peșteră de sare, piscină Watsu, săli de yoga și fitness și o zonă pentru masaje și alte tratamente. Componenta nutrițională ar putea necesita o diplomă științifică sau un salt de credință - vă puteți aștepta să vedeți termeni precum starea redox, pragul de glutation și antioxidanții endogeni aruncați în jur. În engleză simplă, asta înseamnă că veți primi mese mici și gustări regulate de ingrediente organice care se încadrează în dieta mediteraneană, cum ar fi uleiul de măsline extravirgin și condimentele antioxidante. Cel mai bun mod de a te bucura? Du-te cu ea.

Realizat de Expedia

Frumusețea naturală uimitoare și aerul de mare din regiunea portugheză Algarve sunt medicamente pe cont propriu. Însă luarea unei crestături este spa-ul de la Vila Vita Parc, care ocupă propria clădire dedicată și al cărui meniu de tratament a fost creat în parteneriat cu liderul spa francez Sisley. Cu o marcă de genul asta în spatele locului, nu este de mirare că îngrijirea pielii este un accent, apelând la produse care încorporează extracte botanice și uleiuri esențiale. Așteptați tratamente faciale de strângere a porilor, tratamente corporale tonifiante și pedi-cure medicale (obțineți-l?) De la legendarul podiatru Margaret Dabbs. În ceea ce privește activitatea, există antrenori personali la îndemână pentru antrenamente personalizate și scufundări profunde în metoda HYPOXI, despre care se spune că combină terapia cu vid cu o rutină moderată de antrenament și un plan de nutriție echilibrat pentru a eradica depozitele de grăsimi încăpățânate, a elimina retenția de lichide, a tonifica pielii și accelerează metabolismul.

Powered by Skylark

Realizat de Expedia

Powered by Skylark

Bürgenstock are nu unul, ci trei, stațiuni balneare: Alpine Spa (cu băi de aburi, saune și o cameră de „seninătate”); Spa-ul privat cu trei tratamente disponibile; și „Waldhotel”, care oferă tratamente individuale bazate pe conceptul „Healthy By Nature” al stațiunii. Există mai multe complexe în stațiune, dar toate restaurantele, barurile și zonele sale comune sunt accesibile tuturor, indiferent dacă stați în cea mai accesibilă cameră sau cea mai scumpă. Apropo, camerele stațiunii - dotate cu lemn, piatră și alte materiale naturale recondiționate - induc liniștea, la fel ca spa-urile. (Faceți baie în timp ce admirați frumusețea lacului Lucerna, cu ușurință una dintre cele mai frumoase din lume, de mai jos? Da, vă rog.)

De când a fost deschis în 1988, acest hotel all-inclusive pe malul mării, în nord-vestul orașului St. Lucia a devenit renumită pentru abordarea fără privare a sănătății, fitnessului și bunăstării. Oaspeții se pot aștepta la itinerarii personalizate care se bazează pe mai mult de 40 de activități programate pe zi și la un tratament spa de 50 de minute inclusiv în fiecare zi întreagă a unui sejur. Toate cele cinci restaurante folosesc produse locale, adesea din grădina hotelului, iar centrul de wellness oferă Pilates și reiki și are un pat de masaj încălzit cu marmură. Și, deși are multe dintre capcanele obișnuite ale stațiunilor all-inclusive din Caraibe (a se vedea: piscina infinită cu două niveluri), există, de asemenea, opțiuni serioase de aventură și fitness, care reflectă anii de concurență ai directorului general. ca sportiv de ultra-rezistență.

Powered by Skylark

Numai pe țărmul Mediteranei o retragere holistică ar putea fi la fel de languidă și seducătoare ca Sha. Uitați de programele oferite și stațiunea singură, cu piscina sa infinită lungă și perdelele albe în jurul șezlongurilor, ar putea fi doar un alt loc pentru a vă bucura de soare pe coasta spaniolă. Dar uitarea acestor programe ar fi o prostie, pentru că sunt eficiente și merită. Acestea sunt orientate spre rezultate, indiferent dacă programul este ceva la fel de liber ca „Descoperirea” wellness (relaxare și învățarea unor noi obiceiuri sănătoase) sau la fel de specific ca detoxifierea și pierderea în greutate, recuperarea somnului sau orientate spre a lovi un obicei de fumat. Terapiile naturale sunt, de obicei, prima linie de tratament, dar există medici alopati și estici în cadrul personalului, iar consultările cu medicii fac parte din multe programe.

Realizat de Expedia

Primul refugiu de wellness din Hamptons are o grijă de lansare a espadrilelor și a unui suc tumeric, deoarece filosofia sa este palpitant de simplă: Concentrați-vă pe elementele de bază ale îngrijirii de sine, atingând ce cofondator Amy Cherry -Abitbol îi place să numească wellness intuitiv. Este exact ceea ce au nevoie de vizitatorii înalte din zonă. Scopul casei Shou Sugi Ban nu este să distrugeți pe nimeni, în stil militar sau medical, ci mai degrabă să creați un spațiu - în hambare inundate de soare și studiouri din lemn blond cu căzi japoneze cu adâncime - aceasta este o rețetă pentru fericire. Există yoga ușoară dimineața și plimbări pe plajă, deși, dacă vă relaxați lângă piscină, vă simțiți ca viteza potrivită, este bine și. Ideea este de a ne răsfăța cu toate lucrurile care sunt bune pentru noi (inclusiv a treia felie de pâine cu semințe daneze cu conserve de prune la micul dejun), astfel încât să putem învăța să trăim așa cum vrem cu toții - și să ne simțim mai bine pentru ea.

Vederile cu arcuirea sprâncenelor vă întâmpină în momentul în care ajungeți la COMO Shambhala Estate, un designer „îmbrățișat în junglă” pentru „schimbare”, cocoțat pe vârfurile dealurilor eșalonate deasupra râului Ayung din Bali. Timp de două decenii, moșia COMO Shambhala - amiralul mărcii de wellness de lux cu același nume - a domnit ca refugiu de cinci stele pentru călătorii de lux care doresc să-și ia rămas bun de la stres și de a saluta dezvoltarea spirituală. Un echipaj rotativ de maeștri în vizită complimentează experții interni în yoga, qi gong și Pilates. Estul se întâlnește și cu vestul la fiecare dintre cele cinci reședințe, care găzduiesc un total de 30 de apartamente, fiecare cu piscina proprie. Vreau mai mult? Vilele de sine stătătoare au piscine private, iar Vilele Retreat cu un dormitor au propriile camere de tratament. Bucătăria de semnătură pune accentul pe alimentele vii, care sunt bogate în enzime, vitamine, minerale și extrem de delicioase - este genul de bucătărie spa pe care am putea să o consumăm cu bucurie în fiecare zi.

Realizat de Expedia

Luxul, wellness-ul și natura se reunesc pe malul lacului Garda în această stațiune holistică de înaltă calitate. Este amplasat pe un parc natural de 27 de acri, cu vedere la lac, plantații de măslini și pădure. Centrul spa este la fel de spațios pe cât de uimitor, cu un design izbitor pentru facilitățile complete - cine știa că există cinci tipuri diferite de saune? Dezvoltat de Comitetul științific Lefay SPA (desigur misterios), programul combină medicina clasică chineză cu știința occidentală contemporană și este personalizat pentru fiecare oaspete. Fiecare sejur începe cu un „interviu energetic”, ale cărui rezultate informează programul de moxibustie (arderea ierburilor pe piele), hidro-aromaterapie (cu uleiuri esențiale adăugate la un jacuzzi), qi gong și meridian stretching și fitoterapie (un mod elegant) de a spune ceaiuri de plante). Dacă toate acestea sună un pic intimidant, ia-ți inima: mâncarea Vital Gourmet este puternic înrădăcinată în principiile dietei mediteraneene, deși se pune accent pe controlul caloriilor, alimentele energizante și metodele de gătit care nu pun presiune nejustificată pe corp . Asta nu înseamnă că este vorba despre lipsuri - pastele, risotto și brânzeturile italiene își găsesc în continuare meniul.

Powered by Skylark

La Cal-a-Vie, ați putea crede din greșeală că vă aflați undeva în bucolicul rural francez, mai degrabă decât la 40 de kilometri de San Diego. Suitele sunt simple și rustice, iar experiența este simplă: trezește-te la o drumeție la răsăritul soarelui și urmărește-o cu orice combinație de filare, volei pe apă sau piloxing (dans, pilates și box), apoi calmează-ți mușchii dureroși cu o excursie la centrul spa de clasă mondială, unde masajele sunt deosebit de memorabile. Asociați-vă tratamentele delicioase de răsfăț cu un nutriționist la fața locului și veți lăsa să vă simțiți ca un milion de dolari.

Pe versanții terasați ai uneia dintre cele mai vechi regiuni viticole din lume, Six Senses a reformat o casă conacală din secolul al XIX-lea, cu un stil neașteptat de modern, făcându-l mult mai mult decât un loc unde să dormiți din prea multe pahare de vinho. Acum, moșia care a fost renovată și extinsă de Clodagh Design, cu sediul în New York, are vedere la peisajul rural complet neatins și râul omonim. Rezultatul final reflectă legăturile profunde ale regiunii cu Regatul Unit și imperiul odinioară vast al Portugaliei, inclusiv antichități și artefacte georgiene din locuri îndepărtate precum Goa și Brazilia, cu materiale de construcție extrem de moderne și ecologice. Centrul spa oferă proiecții complete de wellness, programe de îmbunătățire a somnului și terapii de moment, cum ar fi yoga aeriană și scăldat în pădure. În plus, o mare parte din produse provin din grădina organică a hotelului.