de Sarah McMinn/Publicat: 8 mai 2020/Actualizat: 24 iunie 2020/Dezvăluire: Această postare poate conține linkuri afiliate.

proteine

Este recenzia finală a pulberilor de proteine. 9 dintre cele mai bune pulberi de proteine ​​vegane comparate unul lângă altul. Obțineți raportul dintre proteine ​​și calorii, analiza costurilor, defalcarea ingredientelor, informații nutriționale și multe altele.

Linkurile din această postare sunt linkuri afiliate. Asta înseamnă că primesc un mic comision pentru orice achiziție pe care o efectuați prin intermediul acestor linkuri, fără costuri suplimentare pentru dvs. Pentru mai multe informații, vă rugăm să consultați Politica de Confidențialitate.

Când vine vorba de pudră de proteine ​​vegane, le-am încercat pe toate. În ultimii 8 ani de când am fost mamă, pudra de proteine ​​a fost una dintre sursele mele preferate de alimentare și de a rămâne sănătos. Eu adaug proteine ​​pulbere la smoothie-uri, cookie-uri, se agită și de-a lungul anilor, am dezvoltat un bun simț al ceea ce trebuie să caut într-o pudră bună de proteine ​​vegane.

Recent, am avut mai mulți cititori care mă întrebau despre cele mai bune pulberi de proteine ​​vegane. După a 3-a sau a 4-a cerere, am decis să creez un ghid cuprinzător despre cele mai bune (preferate și cele mai bine cotate) pulberi de proteine ​​vegane de pe piață.

Cele mai bune pulberi de proteine ​​vegane | Revizuire

În primul rând, am descompus fiecare produs în funcție de câteva categorii: gustul, textura, calitatea ingredientelor, raportul proteine ​​/ calorii, și punctul de preț. În al doilea rând, împărtășesc rating-urile Amazon și recenziile fiecărui produs, astfel încât să puteți vedea ce spun alții despre aceste pulberi de proteine. În cele din urmă, clasific cele trei pulberi de proteine ​​preferate din grup.

Câteva lucruri de reținut ...

Pentru această comparație, am analizat doar pulberile de proteine ​​de vanilie. Cu toate acestea, ofer mai multe opțiuni pentru fiecare marcă, fie arome pe care le iubesc în mod deosebit, fie mi le-au recomandat personal.

Pentru fiecare produs, furnizez evaluările globale ale Amazon și includ avantajele și dezavantajele raportate frecvent. Chiar și unele dintre cele mai iubite produse primesc recenzii negative și de multe ori lista argumentelor pro și contra sunt similare. Dacă sunteți interesat să încercați o anumită pulbere de proteine, vă recomand să aruncați o privire la toate recenziile pentru acel produs special pentru a obține un sentiment mai complet de ceea ce spun oamenii despre aceasta în general.

Nu sunt sponsorizat de niciunul dintre aceste branduri. Cu toate acestea, am relații de afiliere cu unii dintre ei. Asta înseamnă că orice produs pe care îl achiziționați prin linkurile de mai jos îmi oferă un mic comision. Nu este un cost suplimentar pentru dvs., ci doar o situație fericită de câștig-câștig pentru toată lumea.

Sunwarrior - Amestec de proteine ​​de vanilie

Gust: 4,5/5 dulceață perfectă, nu copleșitoare
Textură: 5/5 cremos, nu sângeros
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: Amestec de proteine ​​de mazăre, cânepă și boabe Goji
Raport calorii/proteine: 100/18g (18%)
Avantaje:

  • Zero Zahăr
  • Companie 100% din plante
  • Keto, Vegan și Paleo Friendly
  • Fără soia, fără gluten

Preț: 1,43 USD/porție
Încercați și: Colagen pe bază de plante și Pulbere de proteine ​​de ciocolată

Recenzii Amazon: 4/5 stele, 1478 evaluări
Pro: Gust, textură, putere de amestecare, calitatea ingredientelor
Contra: Preț, ambalaj

Bob’s Red Mill - Pulbere de proteine ​​de vanilie

Gust: 5/5 dulceață perfectă, aromă ușoară
Textură: 4,5/5 cretă foarte ușoară
Organice/non-OMG: Nu
Baza de proteine: Amestec de proteine ​​de mazăre și semințe de chia
Raport calorii/proteine: 180/20g (11%)
Avantaje:

  • Probiotice benefice
  • 240 mg Omega-3 pe porție
  • Fără soia, fără gluten

Preț: 1,95 USD/porție
Încercați și: Pulbere de proteine ​​de ciocolată și Pulbere de proteine ​​Chai

Recenzii Amazon: 4/5 stele, 355 evaluări
Pro: aromă, textură, putere de amestecare
Contra: Ingrediente inutile, zahăr adăugat, probiotice au cauzat dureri de stomac

Vega - Smoothie cu proteine

Gust: 4,5/5 - ușoară, fără putere
Textură: 4.5/5 - foarte puțină gresie
Organice/non-OMG: Certificat fără OMG
Baza de proteine: Amestec de mazăre, orez brun și proteine ​​din cânepă
Raport calorii/proteine: 80/15g (18,7%)
Avantaje:

  • Toate produsele Vega sunt certificate Vegan
  • Zero Zahăr
  • Fără soia, fără gluten

Preț: 1,41 USD/porție
Încercați, de asemenea: Shake All-in-One și Vega Protein & Energy

Recenzii Amazon: 4/5 stele, 1415 evaluări
Pro: Gust, textură, putere de amestecare, valoare
Contra: ingrediente inutile (umpluturi)

Aloha - Vanilie organică

Gust: 4/5 - aromă ușoară de nucă de cocos
Textură: 4/5 - cretă ușoară
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: Amestec de mazăre, orez brun, cânepă și proteine ​​din semințe de dovleac
Raport calorii/proteine: 120/18g (15%)
Avantaje:

  • Vegan certificat
  • Fără ingrediente artificiale
  • Fără soia, fără gluten
  • Sursă excelentă de fibre și fier

Preț: 2 USD/porție (mai ieftin la Amazon)
De asemenea, încercați: bare de proteine ​​din ciocolată cu unt de arahide și Pulbere de proteine ​​de ciocolată

Recenzii Amazon: 3,5/5 stele, 831 evaluări
Pro: Gust, textură, pudră de amestecare, fără ingrediente artificiale
Contra: ingrediente de proastă calitate, formula se schimbă

Nutrition Naked - Mazăre goală

Gust: 4,5/5 ușoară și se amestecă bine
Textură: 4/5 cretă ușoară
Organice/non-OMG: Numai non-OMG
Baza de proteine: Proteina de mazăre
Raport calorii/proteine: 120/27g (22,5%)
Avantaje:

  • Fără îndulcitori artificiali, arome sau culori
  • Fără aditivi sau umpluturi
  • Fără OMG, fără soia și fără gluten

Preț: 0,76 USD/porție
Încercați și: PB gol (aceasta este pulberea mea de proteine ​​preferată de pe piață. Este netedă, cremoasă și fără picături. Cu toate acestea, funcționează numai atunci când doriți un gust de unt de arahide. Am întotdeauna acest lucru la îndemână și îl folosesc în cookie-uri, se agită, și bile proteice)

Recenzii Amazon: 4/5 stele, 1739 evaluări
Pro: aromă, textură, ingrediente de calitate (fără umpluturi)
Contra: gust, textură, ambalare

KOS - Shake de vanilie

Gust: 5/5 vanilie subtilă, fără putere
Textură: 4,5/5 cremos
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: Amestec de proteine ​​din mazăre, semințe de in, quinoa, semințe de dovleac și semințe de chia
Raport calorii/proteine: 160/20g (12,5%)
Avantaje:

  • Zero zahăr, cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Ambalat cu vitamine și minerale
  • Fără soia, fără gluten

Preț: 2,92 USD/porție
Încercați și: Amestec organic de verzi și Amestec de ciocolată crudă

Recenzii Amazon: 4,1/5 stele, 1593 de evaluări
Pro: Gust, textură, versatilitate, ingrediente, putere de amestecare
Contra: Prea dulce, gust, nu alergic

Orgain - Vanilie pe bază de plante

Gust: 4.5/5 - gustos și nu copleșitor
Textură: 4/5 - gresie usoara
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: Amestec de mazăre, orez brun, chia
Raport calorii/proteine: 150/21g (14%)
Avantaje:

  • Sarac in carbohidrati, bogat in fibre
  • Fără soia, fără gluten

Preț: 1,66 USD/porție
Încercați și: Unt de arahide cu ciocolată și Pulbere de proteine ​​Vegan Greens

Recenzii Amazon: 4,3/5 stele, 8609 evaluări
Pro: Gust, textură, putere de amestecare, ingrediente de calitate
Contra: textură, balonare, ingrediente

Nuzest - Proteină de vanilie

Gust: 4/5 ușor copleșitor
Textură: 4,5/5 ușor pietros
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: Proteina de mazăre
Raport calorii/proteine: 90/20g (22,2%
Avantaje:

  • Fără ingrediente de umplutură
  • Fără soia, fără gluten, paleo

Preț: 2,24 USD
Încercați și: Ciocolată și căpșună

Recenzii Amazon: 4,3/5, 200 de evaluări
Pro: Ingrediente de calitate, fără umpluturi, aromă
Contra: Preț, textură

Garden of Life - Proteine ​​organice brute

Gust: 4,5/5 ușoară și plăcută
Textură: 4/5 ușor zdrobitor
Organice/non-OMG: da
Baza de proteine: O varietate de proteine ​​germinate din cereale
Raport calorii/proteine: 110/22g (20%)
Avantaje:

  • Sărac în carbohidrați
  • 14 cereale organice, semințe și leguminoase
  • Fără soia, gluten și zaharuri adăugate

Preț: 1,6 USD
Încercați și: Vanilla de înlocuire a meselor și Verzi și probiotice

Recenzii Amazon: 4,3/5 stele, 1140 de evaluări
Pro: Calitatea ingredientelor, puterea de amestecare
Contra: aromă, nu-mi place noua formulă

Cele mai bune pulberi de proteine ​​vegane

Toate aceste pulberi de proteine ​​au meritul lor. Când am echilibrat toți factorii enumerați mai sus, am venit cu cele 3 pulberi de proteine ​​preferate pe baza următorilor factori: gust și textură, calitatea ingredientelor, raportul dintre calorii și proteine, puterea de amestecare.

Câștigătorii sunt ...

* Am încercat mazărea goală de dragul acestei recenzii care prezintă numai pudre proteice cu aromă de vanilie. Cu toate acestea, Naked Nutrition este în mare parte în topul meu din cauza lor PB gol. Este atât de bun și îl recomand cu drag.

Iată-l. 9 dintre cele mai bune pulberi de proteine ​​vegane. Continuați să învățați despre nutriția vegană, consultând următoarele articole.

Articole de top despre veganism

Căutați mai multe resurse vegane? Asigurați-vă că consultați aceste articole de mai jos.

Scris de Sarah McMinn

Interacțiunile cititorului

Bună, sunt Sarah. Sunt un fotograf vegan de 14 ani (și mai contează), pregătit profesional, fost bucătar de patiserie, fondator al My Darling Vegan și autor al Planului de mese vegane de 4 săptămâni.

Lasă un răspuns și evaluare Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Bara laterală principală

Bine ati venit!

Salut! Sunt Sarah McMinn, autor și dezvoltator de rețete aici la My Darling Vegan. Sunt un bucătar pregătit clasic și fotograf profesionist. Cu 14 ani de experiență vegană, scopul meu este de a face mâncarea vegană ușoară, distractivă și accesibilă pentru toată lumea.