Calorii estimate | Grăsime estimată | Carbohidrati estimati |
212 | 16 | 2 |
Instrucțiuni și ingrediente pentru ouul fiert:
Adăugați oul în apă și aduceți la fierbere. După ce apa începe să fiarbă, scoateți vasul din arzător și lăsați-l să stea timp de 10-12 minute. Scoateți oul din apă și lăsați-l să se răcească.
un ou fiert tare (x 1)
Instrucțiuni și ingrediente pentru cârnați Link-uri:
Gatiti in tigaie sau cuptor cu microunde asa cum este sugerat pe ambalaj.
2 link-uri Jennie-O Turcia Magazin Mic dejun Cârnați Turcia Legătură ușoară (x 1)
Considerăm că o masă cu conținut scăzut de calorii este o masă sau o rețetă sub 600 de calorii. Pentru a fi considerat cu conținut scăzut de grăsimi, trebuie să aibă mai puțin de 30% din caloriile sale provenite din grăsimi. La fel cu carbohidrații cu conținut scăzut de carbohidrați, trebuie să aibă mai puțin de 30% din caloriile sale provenite din carbohidrați. Considerăm că un mic dejun de ou fiert tare cu legături de cârnați de curcan este sărac și cu conținut scăzut de carbohidrați.
- Clinica Hermes Chirurgie plastică Chirurgie bariatrică Stomatologie Transplant de păr Izmir Turcia
- Câte calorii în Turcia, inimă, toate clasele, gătite, înăbușite
- Cum să faci o curcă de mână - Tutorial de desen ușor de mână
- Compania Laredo Taco - Meniu Mic dejun - Cârnați și Taco cu ouă
- Gravy, curcan, conserve, gata de servit Date nutriționale și calorii