S-ar putea să fiți uimiți de modul în care arată burtica după naștere și știm că pierderea grăsimii din burtă după ce ați născut este una dintre prioritățile de top pentru noile mame. Împachetările postpartum sunt populare în rândul femeilor, deoarece există de mult timp și multe femei o folosesc înainte sau după naștere.
Împachetările pentru burtă postpartum sunt țesături elastice largi și reglabile, care îți acoperă coastele până la vârful șoldurilor. Acestea sunt utilizate pentru a reduce durerea, pentru a oferi sprijin și pentru a spori mobilitatea și poziționarea corpului după naștere.
Aceste curele postpartum funcționează cel mai bine și mai rapid atunci când sunt combinate cu exerciții și aspecte de consistență. Dacă vă gândiți să vă întoarceți în formă, iată cum să îl găsiți pe cel potrivit pentru dvs. Va dura ceva timp și efort, dar în cele din urmă, veți obține acel corp înainte de sarcină. Mamele care tocmai au suferit o operație cezariană ar avea mai puțină durere, precum și reducerea presiunii de pe incizie în timp ce se vindecă.
Iată câteva avantaje ale centurilor postpartum
- Oferă suport pentru partea inferioară a spatelui
- Vă ajută să vă întoarceți în formă după naștere
- Împachetările de burtă ajută la reducerea durerilor corporale postpartum
- Permite mamelor cu secțiune C să reducă la minimum durerea și presiunea din secțiune în timp ce se vindecă
- Ajută la modelarea corpului și la reducerea abdomenului
- Promovează circulația sângelui pentru a ajuta la vindecare
- Ajută la reducerea umflăturii
- Împachetările postpartum ajută la îmbunătățirea posturii
De ce poartă femeile împachetări postpartum?
Există mai multe motive pentru care femeile poartă împachetări postpartum. Majoritatea femeilor urăsc atunci când arată cu cocoloașe și zgomotoase luni de zile după naștere. Deoarece corpul femeilor se schimbă înainte și după sarcină, este de înțeles să vă readuceți în formă la scurt timp după naștere.
Mai jos sunt câteva dintre motivele pentru care femeile aleg să poarte împachetări postpartum;
- Pentru sprijin abdominal: După naștere, mușchii stomacului sunt împușcați timp de câteva săptămâni sau luni, utilizarea foliei postpartum ajută la sprijinirea abdominală a stomacului. Pentru femeile care au avut cezariană, aceasta reduce presiunea din rana chirurgicală și ajută la reducerea durerilor de spate.
- Pentru a recâștiga forma și postura corpului: înainte sau după sarcină, formele și postura corpului se vor schimba continuu. Împachetările postpartum sunt extrem de recomandate pentru a vă recâștiga forma corpului înainte de sarcină.
- Pentru a ușura vindecarea: dacă tocmai ați făcut o secțiune C, utilizarea unei folii postpartum vă poate ajuta să vă recuperați și să vă vindecați mai repede cu mai puțină durere. De asemenea, calmează durerile corpului și vă ajută să vă simțiți mai confortabil pe măsură ce vă vindecați.
Sfaturi pentru alegerea celei mai bune folii pentru burtă postpartum
Dacă vă gândiți să obțineți în curând un înveliș pentru burtă, iată câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare înainte de a cumpăra unul.
- Confortabilitate: Înainte de a alege o folie pentru burta, ar trebui să vă gândiți la confortul dumneavoastră. Nu doriți să cumpărați o folie de burtă care să vă sufoce sau care să vă fie prea strânsă. Cel mai bine ar fi să alegeți unul care să vă facă să vă simțiți confortabil în timp ce îl purtați. Căutați împachetări pentru burtă care să fie reglabile sau întinse care să poată fi ușor adaptabile corpului dumneavoastră.
- Ușurință în utilizare: învelișul pentru burtă postpartum ar trebui să fie ușor de utilizat. Alegeți o folie de burtă cu modele ușor de utilizat sau instrucțiuni despre cum să o purtați.
- Cost-eficient: Înainte de a alege o înveliș pentru burtă pentru dvs., mergeți cu ceva care este ușor de buzunar și va fi în continuare ușor de utilizat și confortabil pentru corpul dumneavoastră.
- Țesătură de calitate: pentru a vă bucura de utilizarea unei folii post-partum pentru burtă, ar trebui să obțineți cea cu țesătură de calitate. De asemenea, ar trebui să permită circulația aerului.
- Montat: Cele mai bune înfășurări pentru burtă sunt întotdeauna montate în jurul stomacului, fără alunecare sau deplasare. Nu doriți o înveliș pentru burtă care să vă deranjeze și să vă facă să îl reglați din când în când pe corp în timp ce îl purtați.
Dacă sunteți gata să obțineți un corset postpartum pentru dvs., iată 9 dintre cele mai bune pe care ar trebui să le luați în considerare să le cumpărați.
1. Corset de antrenament pentru talie pentru femei Nebility
- Corsetul pentru femei cu talie Nebility este o vesta de antrenament pentru talie, confecționată din poliester de bună calitate și țesături moi spandex.
- Este respirabil, confortabil, elastic, flexibil, sănătos, absorbant de umiditate, neted și extensibil, ceea ce îl face ușor de utilizat.
- Este conceput pentru recuperarea generală postpartum.
- Trainerul cu talie are două curele de umăr, care îl reglează ușor pentru a oferi corpului tău un aspect curbat atractiv.
2. Goege Summer Postnatal Recovery Girdle
- Centura Goege Summer Waist Trimmer este realizată cu cele mai bune țesături pentru a vă face corpul să se simtă confortabil și ușor.
- Este reglabil, respirabil, elastic și ușor de utilizat.
- Este conceput pentru a oferi sprijin spatei inferioare și, de asemenea, pentru a vă îmbunătăți postura.
3. KeaBabies Înveliș de recuperare a suportului pentru burtă postpartum 3 în 1
- Învelișul de recuperare a suportului pentru burtă 3 în 1 este realizat din țesături moi și respirabile, făcându-l potrivit pentru utilizare în orice moment al zilei.
- Este realizat dintr-o centură elastică, ceea ce îl face reglabil, confortabil.
- Este fermă, flexibilă, extensibilă și oferă suport optim pentru realinierea cu corpul dvs. de fiecare dată când îl purtați.
4. Chiloți BRABIC postpartum pentru brâu cu talie înaltă
- BRABIC Postpartum Girdle are o funcție de îmbunătățire a fundului și de antrenor de talie.
- Vă ajută să vă sprijiniți înapoi și să aveți o postură corectă, care îl va împiedica să se rostogolească atunci când este purtat.
- Este conceput pentru a ajuta la controlul burticii și pentru a vă netezi umflăturile și umflăturile.
- Centura ajută, de asemenea, să strângeți fundul și să vă ridicați șoldurile, oferindu-vă o formă curbată.
5. DICOOL Suport 2 în 1 postpartum pentru înfășurare a buricului
- Dicool este un prietenos cu bugetul înfășurarea burții postpartum.
- Este o folie de burtă postpartum ușor de utilizat, concepută pentru a satisface tot procesul de vindecare postpartum.
- Ajută la tranziția uterului, micșorându-l la dimensiunea normală.
6. Formator de talie pentru femei Ursexyly
- Formator de talie pentru femei Ursexyly este confecționat dintr-un fermoar și fermoar cu talie, care este confortabil pentru utilizarea zilnică.
- Vă ajută la aplatizarea abdomenului, vă oferă o poziție în picioare și vă oferă o recuperare postpartum.
- Acest antrenor de talie este fabricat din materiale excelente, făcându-l respirabil și flexibil pentru utilizarea dvs.
7. Trainer de talie pentru femei Twins Flame
- Twin Flame este proiectat cu țesătură de înaltă calitate, care te face să transpiri în timpul sportului.
- Acest antrenor de talie este fabricat din oțel spiralat dezosat, care vă va ajuta să vă modelați burta.
- Vă ajută să vă definiți talia, să oferiți sprijin postpartum și să oferiți sprijin lombar pentru ameliorarea durerilor de spate și corectarea posturii.
8. Curea de susținere a taliei inferioare NYOrtho Binder
- Această folie de burtă este esențială pentru recuperarea postpartum.
- Vă ajută să vă readuceți corpul la forma sa anterioară înainte de naștere.
- Ajută la îmbunătățirea vindecării postpartum și la reducerea complicațiilor post-chirurgicale pentru bărbați și femei.
- Este conceput pentru a fi utilizat atât pentru femei, cât și pentru bărbați și oferă sprijin pentru partea inferioară a spatelui pentru femei.
9. ChongErfei 3 în 1 înveliș de burtă de recuperare postpartum
- Acest folie postpartum este o folie de burtă respirabilă care vă va face confortabil pe piele.
- Este ușor de curățat, ușor de utilizat și se instalează ușor în jurul stomacului odată purtat.
- Această folie are dezosare încorporată, care vă ajută să oferiți suficient sprijin pentru a vă ajuta spatele, pelvisul, burta și talia.
- Folosește dispozitivele de închidere cu velcro în loc de un cârlig mai complicat, facilitând circulația aerului dedesubt.
Învelișurile de burtă postpartum oferă sprijin general postpartum după naștere. Acestea vă ajută să vă recâștigați forma și postura corpului, reduc grăsimea din burtă, vă ajută să arătați bine și să vă mențineți în formă.
Înainte de a cumpăra o folie de burtă postpartum, asigurați-vă că va fi confortabilă pe corp și respirabilă. Acesta trebuie să fie reglabil, potrivit pentru buget, montat și realizat cu cea mai bună țesătură pentru a fi ușor de utilizat și de purtat.
- Cea mai bună proteină pentru pierderea grăsimilor Postul intermitent și arderea grăsimilor pierde burta într-o greutate săptămânală
- 4 sfaturi pentru a vă ajuta să pierdeți centimetri pe burtă în câteva ore; Arborele botanic
- Cele mai bune 10 exerciții pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate - și să o păstrați
- 8 suplimente Smoothie care îți îmbunătățesc metabolismul și te ajută să scapi de greutatea de prevenire
- 9 Cele mai bune exerciții pentru a pierde o poș de burtă