Sunt cam pe aceeași barcă cu silverstar când mă întreb „îmi lipsește ceva aici?” Îi felicit pe toți cei care au avut succes cu aceste exerciții, mă întreb doar de ce nu am mai auzit de ele până acum. Este într-adevăr doar izometrie, etc, cu un nume diferit?

modelare

Observ că destul de mulți oameni din acest subiect au comandat câteva cărți și videoclipuri Callanetics, așa că mie (și mulți dintre noi!) Mi-ar plăcea să aud tot ce ați dori să împărtășiți despre experiența și rezultatele dvs.!

Cred că este destul de mult izometrie cu un alt nume.

Cu siguranță am obținut rezultate, de mai multe ori. Cu siguranță rezultate mai evidente și mai rapide atunci când eram deja la o greutate sănătoasă (față de foarte supraponderal sau obez).

Tocmai am căutat „foaia mea de calcul de măsurare” de câte ori am urmărit NIMIC pe corpul meu și se pare că nu am înregistrat niciodată rezultatele mele Callanetics. Totuși, am * înregistrat rezultatele mele Body Flex și îmi amintesc că timpul și cantitatea de schimbare sunt foarte asemănătoare, după ce am făcut Callanetics de două ori înainte de a încerca Body Flex (și apoi din nou după).

(Aceasta este de acum opt ani, dar iată schimbarea de peste 20 de zile.)

Bust: jos 1 "
Talie: jos 3,5 "
Abs: în jos 2,5 "
Șolduri: în jos 2,5 "

Deci, a fost 20 de zile zilnice de Body Flex și, așa cum am spus, îmi amintesc că rezultatele mele cu Callanetics au fost FOARTE asemănătoare.

Nu pot vorbi pentru nimeni în afară de mine, dar am făcut Callanetics de mai multe ori și de fiecare dată am avut rezultate - și rapide - dar au fost mai vizibile când aveam sub 170 de lire sterline pentru a începe.

Cât despre de ce nimeni nu a auzit de asta? Cine știe ! Evident, a fost pe radarul meu de aproape 25 de ani, dar ceva de genul Atkins de care nu auzisem niciodată până în 2003! Nu ai spune că a trecut destul de mult timp încât să fi auzit de asta înainte? Cine știe de ce unii oameni aud despre lucruri care funcționează pentru unii oameni, iar alții nu aud despre asta până când ajunge la „masa critică” și devine IMENS? Sau unele lucruri/tendințe/concepte nu ar putea NICIODATĂ să devină „fierbinți” și să se prindă din public.

Nu totul trebuie să devină o „senzație dietetică” IMENS pentru a fi ceva care funcționează pentru oamenii care au încercat-o.

Heck, am auzit de pastile dietetice foarte populare care îi sperie pe bejeezus, acum că noi - ca grup - știm cât de periculoși pot fi. Asta înseamnă că ar trebui să găsesc o modalitate de a le încerca? Nu. Nu-i punctul meu forte.

Cred că aflăm despre ceea ce aflăm când suntem gata să știm că există din orice motiv.

Doar pentru că termenul „Callanetică” nu a aterizat niciodată pe radar până acum nu înseamnă că nu este ceva cu care oamenii au avut experiențe bune.

OMI, oricum. Nu încerc să apăr ceva. Evident, dacă aș crede că este o pastilă magică, aș face-o totuși. Îmi prefer Wii Fit, personal!

În primul rând, vreau să vă mulțumesc 150 de motive pentru că ne-a adus în atenție Callanetics. Cu siguranță nu mai auzisem despre asta până acum. Personal, nu mă interesează de ce sau de ce nu a devenit popular. Sunt curios de ce nu? Sigur că sunt, dar acum mă concentrez pe mine să încerc diferite lucruri și să văd ce funcționează pentru mine și corpul meu. Da, Callanetics sună prea bine pentru a fi adevărat ca să fiu sincer, dar sunt dispus să încerc și să văd dacă ceea ce spune Callan funcționează sau nu. Desigur, știu că toată lumea este diferită ca formă și dimensiune, astfel încât rezultatele vor varia. Cred că ideea de aici este să vă împărtășiți experiența și să informați pe toată lumea dacă ceva ce ați încercat este bun, ieftin și chiar a funcționat sau nu a funcționat. Astfel, alții pot beneficia de experiența bună sau rea

Am găsit această carte în biblioteca mea - Numărătoarea inversă Callanetics: 30 de zile până la un corp frumos; corpul ferm și conturat pe care îl doriți în doar câteva minute pe zi - Și o să încerc timp de 30 de zile. Callan din cartea ei oferă opțiunea de a viza fie o zonă cu probleme (cum ar fi stomacul, picioarele etc.), fie de a face totul împreună, în funcție de cât timp aveți într-o zi. Dacă sunt împărțite în zone specifice, cred că fiecare exercițiu are o durată de aproximativ 20 de minute și toate împreună au o oră. Datorită constrângerilor de timp și, de asemenea, fiind un începător, mă voi concentra pe o zonă pentru moment. Voi încerca 30 de zile și voi vedea dacă într-adevăr a făcut diferența. Mă întorc și vă împărtășesc experiența mea cu calanetica cu voi, iar între timp dacă cineva o face deja și vede schimbări bune sau rele, vă rog să ne împărtășiți.

Îmi cer scuze dacă am jignit pe cineva cu ceea ce am scris. nu asta este intenția mea