Știința spune că o faci greșit

părul

Test pop: Care este cel mai sănătos mod de a vă usca părul? Dacă ai spune „uscare în aer, evident”, te-ai înșela. Cu tehnica potrivită, folosirea unui uscător de suflare este de fapt mai bună pentru sănătatea coamei decât lăsarea să se usuce la aer, potrivit unui studiu recent din Coreea.

Cum poate fi asta? În primul rând, puțină anatomie a părului: fiecare fir al părului dvs. este în esență un tub cu un cortex interior și un strat exterior protector (numit cuticulă) ținut împreună de proteine ​​delicate. „Când stratul de cuticule este perfect intact, atunci părul este foarte strălucitor și nu are tendința de a se rupe”, spune Jeff Donovan, MD, medic dermatolog certificat la bord și medic de restaurare a părului la Hair Club Medical Group din Toronto. Prea multă căldură poate deteriora cuticula prin prinderea apei în interiorul cortexului și, de fapt, cauza fierberii apei (mișcări).

Sună ca un caz de uscare cu aer, dar obțineți acest lucru: studiul a constatat că, deși căldura unui uscător poate provoca mai multe daune decât neutilizarea unuia, utilizarea unui uscător de păr la distanța și temperatura potrivite poate cauza de fapt mai puține daune decât lăsarea părul uscat la aer. Asta pentru că atunci când părul intră în contact cu apa, acesta se umflă. Cu cât umflătura durează mai mult (să zicem, timp de 2 ore pentru ca părul să se usuce la aer în studiu), cu atât se exercită mai multă presiune asupra proteinelor delicate, menținând părul intact, ceea ce poate duce la mai multe daune.

Iată formula corectă pentru uscarea părului în cel mai sănătos mod posibil:

Mai întâi, lăsați-vă părul să se usuce în mod natural, aproximativ 70-80% din uscare. Apoi, cu uscătorul pe cea mai tare setare (nu atingeți acea setare fierbinte!), Suflați-vă părul uscat, ținând uscătorul la aproximativ 6 inci departe de păr și mutându-l continuu. Voilà: păr superb, sănătos, fără căldură.