Imparte asta:
TACOMA, Spălare. - Parcurgeți traseul Țării Minunilor al Muntelui Rainier și veți vedea tot felul de încărcături legate de spatele excursioniștilor.
Veți vedea pachete mai mici decât cele pe care copiii dvs. le duc la școală în fiecare dimineață. Veți vedea behemoths suficient de mari pentru a transporta un mini-bar plin de gustări și generatorul pentru a le menține la rece.
Și veți găsi o mulțime de alții care și-au găsit locul dulce undeva la mijloc.
Toți acești excursioniști ar putea găsi probabil o modalitate de a le ușura sarcina.
„Toată lumea ar trebui să treacă prin procesul de iluminare”, a spus Joe Hyer, proprietarul Alpine Experience din Olympia, Wash. „Aproape întotdeauna puteți face ceva pentru a vă ușura rucsacul puțin și pentru a vă face un pic mai confortabil.”
Pentru unii, acest lucru ar putea fi la fel de simplu ca lăsarea de acasă a ciocanului pentru conducerea mizelor corturilor. Sau ar putea însemna să investiți într-un sac de dormit ușor. Și pentru alții, ar putea însemna să nu împachetezi hârtie igienică.
Mike Clelland este un rucsac ușor remarcabil din Griggs, Idaho, care nu a împachetat TP de ani de zile. Și nu este deloc ciudat, spune el.
În 2011, hilar și informativ, trebuie să citească „Sfaturi pentru rucsacuri ultralight” (Falcon Guides, 15 USD), Clelland a dedicat șase pagini „eliberării de hârtia igienică”.
Se pare că natura are o mulțime de lucruri. Stânci. Zăpadă. Conuri de pin. Iarbă. Frunze. Mușchi agățat.
Știu la ce te gândești. „Hei, o mică rolă de rucsac TP cântărește mai puțin de 2 uncii. La naiba, un pachet industrial Costco cântărește doar 23 de lire sterline. Închideți-l. Și, nu, Mike Clelland, nu poți avea o mână din mixul meu de trasee. ”
Dar există un punct mai important aici. (De fapt, două. Primul dintre acestea este că îngroparea hârtiei igienice nu se potrivește exact cu codul „nu lăsa nici o urmă” a rucsacului, spune Clelland.)
Fiecare rucsac are un prag de confort diferit. Găsirea și provocarea dvs. este o modalitate bună de a determina ce aveți nevoie și ce puteți pleca de acasă.
Pe Traseul Țării Minunilor, pachetul meu pentru săptămână cântărea o umbră mai mică de 38 de lire sterline (inclusiv alimente, apă și hârtie igienică). Atât Hyer, cât și Clelland au spus că acest lucru este considerabil mai bun decât majoritatea, dar pachetul perfect format de Clelland cântărește mai puțin de 25 de lire sterline pentru călătoriile de 10 zile.
„Fiecare uncie pe care o scapi te face puțin mai confortabilă pe traseu”, a spus Clelland.
Obțineți o scală
Primul și cel mai important pas pentru a vă ușura sarcina este achiziționarea unui cântar.
Când i-am spus lui Clelland că folosesc cântarul de baie pentru a cântări întregul pachet, am primit o certare.
„Du-te și ia o scală - sau data viitoare când suni, nici măcar nu voi răspunde la telefon”, a spus el, probabil glumind. "Sunt serios."
Așa că am cumpărat o cântare de 19 USD și am început să cântăresc totul din pachetul meu.
„Este important, deoarece creează o conștientizare”, a spus Clelland. „Încerci să te hotărăști între pălăria ta preferată și pălăria groasă din spatele dulapului. S-ar putea să aflați că pălăria aruncată cântărește mai puțin.
„Trebuie să luați aceste decizii cu privire la ce să luați. Lasă scara să decidă. Simplifică procesul. ”
Cercetează totul
După ce ați cântărit și ați făcut o listă cu tot ceea ce este în pachetul dvs. (nu uitați să cântăriți pachetul), este timpul să vă gândiți la fiecare articol.
„Așezați totul și întrebați:„ Vreau asta sau am nevoie de asta? ”, A spus Clelland. „Separați-vă nevoile de nevoile dvs., apoi examinați-le. Ce pot face pentru a face acest lucru mai ușor? ”
Acest lucru ar putea însemna să obțineți o brichetă mai puțin puternică sau să o schimbați pentru meciuri, să tăiați mânerul periuței de dinți sau să tăiați o bandană.
Dar nu lăsa acele 10 elemente esențiale.
Eu și Clelland am analizat împreună faimoasa listă de 10 elemente esențiale a The Mountaineers: navigație, protecție solară, haine suplimentare, iluminare, provizii de prim ajutor, starter de incendiu, kit de reparații, hrană suplimentară, apă suplimentară și adăpost de urgență.
„Aceasta este o listă bună. Ai nevoie de toate aceste lucruri ”, a spus Clelland. „Pur și simplu nu aș folosi cuvântul„ extra ”.”
Și doar pentru că sunt esențiale nu înseamnă că nu pot fi modificate pentru a scăpa câteva uncii.
Excesul dintr-o trusă de prim ajutor cumpărată de la magazin poate fi eliminat. Ceea ce rămâne poate fi reambalat într-o pungă de plastic sigilabilă. Colțurile pot fi tăiate pe hărți. Ar putea fi disponibile busole și faruri mai mici.
Mitul „prea scump”
Clelland spune că cea mai comună scuză pe care o aude pentru a nu scădea în greutate este că este prea scumpă.
Sigur, sacii de dormit ușori și unele haine pot fi mai scumpe, dar majoritatea articolelor sunt de fapt mai puțin costisitoare, a spus Clelland.
O sticlă de apă standard din plastic cântărește 4,6 uncii mai puțin decât o sticlă Nalgene de 10 USD. O prelată ușoară de 80 USD poate cântări cu patru kilograme mai puțin decât un cort de rucsac de 250 USD. Și 10 $
recipientul de tablete de purificare a apei cântărește cu aproape o kilogramă mai puțin decât un filtru cu pompă manuală de 80 USD.
"În cea mai mare parte, o greutate mai mică înseamnă mai puțini bani", a spus Clelland. „Dacă nu luați acele clopote și fluiere în plus, nu este nevoie să le cumpărați”.
Fii creativ
Un prieten de drumeții al meu care trăiește la poalele Munților Stâncoși din Colorado, spune că cheia pentru a pierde greutatea pachetului este creativitatea.
El este mereu în căutarea unor modalități de a reduce greutatea.
Chiar și în timpul vasectomiei sale.
Urologul său l-a trimis cu o ceașcă de plastic minusculă pe care ar fi trebuit să o întoarcă o săptămână sau ceva mai târziu, umplută cu o probă. Aruncă o privire asupra recipientului și se hotărăște că îl poate folosi mai bine ca recipient pentru unt de arahide.
Până în prezent, refuz să ating untul de arahide al altui om.
Creativitatea lui îl servește bine. Pachetul lui este întotdeauna cu câteva kilograme mai ușor decât al meu.
Port un Jetboil (15,3 uncii). Poartă o sobă modelată dintr-o cutie de sodă (3 uncii).
Acest tip de creativitate vine cu ușurință și pentru Clelland, un desenator desăvârșit.
În loc să împacheteze un tub de pastă de dinți de dimensiuni de călătorie, el stropeste pasta de dinți pe o farfurie, o lasă să se întărească, apoi o taie în bucăți mici. Pune ce are nevoie într-o pungă mică de plastic și este pregătit.
În loc să ia o carte, el decupează articole din reviste și ziare. În loc de un cuțit cu mai multe lame, el folosește o lamă de ras.
Și când un rucsac nou ajunge în poștă, Clelland așteaptă cu o foarfecă să îndepărteze tot ce găsește inutil.
Când i-am spus că asta mă făcea mai incomod decât rucsacul fără hârtie igienică, a râs.
„Gândește-te, folosești toată lungimea centurii de șold?” Spuse Clelland. "Snip, snip away."
Exersează mai întâi
O călătorie de 93 de mile pe Traseul Țării Minunilor nu este probabil cel mai bun loc pentru a încerca acel nou sac bivy pe care l-ai creat din geanta de depozitare a rochiei de mireasă a soției tale.
Testați-vă echipamentul ușor în curtea din spate sau într-o scurtă călătorie peste noapte înainte de a vă pune într-un loc în care depindeți de el.
Pune-te în formă
Pentru fiecare kilogram pe care sunteți supraponderal, trebuie să îl transportați cu o kilogramă în plus. Și spre deosebire de un sac de dormit, o carte, un aragaz sau șase baruri Clif suplimentare, nu beneficiați de acea greutate suplimentară.
Căutați o modalitate bună de a cântări mai puțin? Încercați să faceți o drumeție cu un rucsac greu.
Scade greutatea
Analizând totul din pachet și devenind creativ, este ușor să vă ușurați încărcătura data viitoare când mergeți la rucsac. Câteva idei care vor economisi greutate și bani.
În loc de aceasta, împachetați acest lucru, uncii salvate
Sticlă Nalgene, 5,1 uncii ... Sticlă de apă din plastic, 0,4 ... 4,7
Pompa de filtrare a apei, 15,2 ... Tablete de purificare, 0,7 ... 14,5
Aragaz și combustibil, 19,2… Fără aragaz, 0,0… 19,2
Copertină, 92 ... Tarp, 22 ... 70.0
Carte, 10.2 ... Acest articol, 0.2 ... 10.0
Deodorant și aparat de ras, 3.1 ... Nimic, 0.0 ... 3.1
Cuțit cu mai multe lame, 4,8… Lama de ras, 0,1… 4,7
Țesut, 0,4 ... Lovitura fermierului, 0,0 ... 0,4
Trusa de prim ajutor, 3.9 ... Trusa reambalată, 1.1 ... 2.8
Periuță de dinți, 0,6… Cap de periuță de dinți, 0,1… 0,5
Hârtie igienică, 1.4 ... Nothing-x, 0.0 ... 1.4
Greutate totală economisită: 131,3 (8,21 lire sterline)
X - Numai experți.
Surse: Mike Clelland, autor de rucsac ușor; Joe Hyer, proprietarul Alpine Experience; și băieții de aventură.
- Cele mai bune 25 de frunze de mentă sunt bune pentru pierderea în greutate Cum funcționează apa Pierderea în greutate Reddit Cum se face
- Soluția pentru pierderea permanentă în greutate, sigură și sănătoasă
- Răspunsul la tratament la intervenția RENEW de slăbire în schizofrenie Impactul intervenției
- Cele mai bune 25 de pierderi în greutate Doctor-Sandra-Cabot fără pierderea în greutate T3 Mâncare bună pentru slăbit
- Cele 25 de cele mai bune recenzii Maxitone pentru scăderea în greutate Comprimate de slăbit prescrise de doctorii din Australia