Ceaiul verde a fost găsit eficient în combaterea obezității, potrivit rezultatelor unui studiu recent. Se pare că beneficiile se datorează influenței pozitive a ceaiului verde asupra bacteriilor intestinale.
Această știre este promițătoare, deoarece obezitatea a devenit o problemă la nivel mondial. Unii oameni de știință spun că este aproape de atingerea proporțiilor epidemice.
Luați în considerare aceste statistici incredibile.
- Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), în unele state, mai mult de 35% dintre adulți sunt obezi.
- Organizația Mondială a Sănătății (OMS) explică faptul că, la nivel global, prevalența obezității s-a dublat aproape din 1980.
- În Statele Unite, ratele obezității cresc până la niveluri fără precedent.
Obezitatea crește riscul de diabet, insuficiență renală, probleme circulatorii și cardiovasculare.
CEAI VERDE: REZULTATELE STUDIULUI
Cercetătorii Universității de Stat din Ohio au folosit șoareci pentru a testa efectele extractului de ceai verde asupra reducerii obezității.
Pentru a investiga, oamenii de știință au studiat șoareci de sex masculin. Timp de 8 săptămâni, au hrănit jumătate dintre șoareci cu o dietă standard, iar restul au mâncat o dietă bogată în grăsimi care provoacă obezitate. Cercetătorii au amestecat extractul de ceai verde în jumătate din alimentele fiecărui grup.
După regimul de 8 săptămâni, au măsurat inflamația din intestin, țesutul adipos și bacteriile intestinale. Studiile anterioare au arătat că obezitatea declanșează inflamația intestinului și crește nivelul de bacterii toxice. De asemenea, toxinele măsurate în fluxul sanguin.
Bacteriile intestinale produc aceste substanțe chimice și, odată ajunse în sânge, se deplasează în jurul corpului, crescând inflamația și rezistența la insulină. Rezistența la insulină duce la diabet.
Rezultatele au arătat că extractul de ceai verde ajută la reducerea și controlul obezității.
Șoarecii care au consumat o dietă bogată în grăsimi amestecate cu compusul de ceai verde au câștigat cu 20% mai puțin greutate decât șoarecii care au consumat o dietă bogată în grăsimi fără supliment.
De asemenea, au avut niveluri mai scăzute de rezistență la insulină. Inflamația a fost mai mică, iar nivelul bacteriilor intestinale bune a fost mai mare și în acest grup.
- Efectul dietelor pe bază de plante asupra profilelor inflamatorii legate de obezitate o revizuire sistematică și
- Efectele electroacupuncturii abdominale asupra parametrilor legați de obezitate la femeile obeze Un pilot
- Exercițiul de circuit promovează factorii de sănătate la vârstnici cu obezitate sarcopenică o mini-revizuire -
- Combaterea obezității copiilor gătit sănătos
- Acțiunea eficientă asupra obezității necesită o mai bună înțelegere a cauzelor BMJ