scăderea

Cuprins

Dacă nu ați încercat înainte ceaiul oolong, pierdeți multe beneficii incredibile pentru sănătate. Ceaiul Oolong este eficient în mod special pentru scăderea în greutate, dar consumul de ceai Oolong vă va ajuta să vă sănătos și să rămâneți sănătos și în alte moduri.!

La fel ca ceaiul verde și ceaiul negru, ceaiul oolong (ceaiul cu lungimea wu sau ceaiul brun) provine și din planta Camellia Sinensis și este un ceai puternic de slăbit care vă ajută să blocați enzimele care cresc grăsimea în organism și să accelereze crește-ți metabolismul pentru a ajuta la pierderea în greutate.

În afară de binecunoscutele sale beneficii de slăbire, trebuie să știți și mai multe despre acest ceai. Dacă doriți să cumpărați pachete de ceai oolong, vă sugerez această marcă:

  • INTRODUCEREA CELOR MAI BINE OOLONG CEAI - Descoperiți superioritatea unei ceaiuri OOLONG proaspete de grădină.
  • 30 Pungi de ceai HIMALAYAN OOLONG - Un ceai delicios Oolong cu frunze libere, ales de la ceai de mare înălțime.
  • O MARCĂ CU MILIARDE DE VISE - Înființată în India de un ceai în vârstă de 26 de ani, a 4-a generație.
  • ETIC, DIRECT ȘI COMERȚ JUS - ADEVĂRAT - Modelul nostru inovator de lanț de aprovizionare vă asigură obținerea celor mai proaspete.
  • SATISFACȚIE GARANTATĂ - GARANȚIE DE RETURĂ 100% - Dacă nu vă place ceaiul, vom emite un procent de 100%.

Voi arăta și alte opțiuni de ceai oolong de mai jos.

Continuați să citiți mai jos pentru a afla mai multe despre cum puteți bea ceai oolong pentru pierderea în greutate și celelalte beneficii ale ceaiului oolong pentru sănătate!

Ce este ceaiul Oolong?

Ceaiul Oolong este un ceai verde parțial oxidat și este în esență între ceaiul negru și ceaiul verde în ceea ce privește conținutul de cofeină și alte beneficii pentru sănătate. Este un ceai valoros, dar puțin cunoscut lumii occidentale.

Gustul ceaiului oolong variază de la fructat și dulce, până la pământos și gros, în funcție de tipul pe care îl obțineți.

Gustul meu preferat al acestui ceai este clasificat ca „lapte oolong”. Nu conține deloc lapte, dar are un aspect plăcut cremos.

Acest cadou din natură este plin de antioxidanți, vitamine și minerale esențiale, acid folic, niacină și alcaloizi detoxifianți.

De ce este ceaiul Oolong bun pentru slăbit?

Ceaiul Oolong este un remediu excelent pentru pierderea în greutate din mai multe motive.

Există o mulțime de dovezi anecdotice pentru ca acest ceai să fie numit regele ceaiurilor de slăbit și există și dovezi clinice.!

Primul motiv pentru care s-a dovedit că acest ceai este atât de eficient pentru accelerarea eforturilor de slăbire este acela că activitatea compușilor polifenolici prezenți în ceaiul oolong este eficientă în controlul metabolismului organismului, prin activarea anumitor enzime care declanșează funcțiile celulelor adipoase. găsit în corp.

Consumul a doar două căni de ceai oolong în fiecare zi poate reduce foarte mult obezitatea, prin activarea acestui proces.

În 2014, un studiu pe animale publicat în The Journal of Nutrition a raportat că polifenolii obținuți din ceaiul verde, oolong sau negru au contribuit la creșterea grăsimii și a pierderii în greutate, chiar și cu o dietă bogată în zahăr. Unul dintre polifenolii cunoscuți sub numele de „catehine” s-a dovedit că împiedică încetinirea metabolismului în timp ce pierdeți în greutate, un efect negând blocarea pierderii în greutate care are loc în mod natural.

După cum sa menționat într-un articol de revizuire care a fost publicat în The American Journal of Clinical Nutrition în 2013, acest efect facilitează ușor pierderea în greutate și menținerea pierderii în greutate.

Mai mult, într-un studiu publicat în Jurnalul chinez de medicină integrativă în februarie 2009, consumul de ceai oolong timp de șase săptămâni a ajutat participanții să scadă atât grăsimea corporală, cât și greutatea totală. După cum sa afirmat în studiu,

„Ceaiul Oolong ar putea reduce conținutul de grăsime corporală și reduce greutatea corporală prin îmbunătățirea metabolismului lipidelor. Consumul cronic de ceai oolong poate preveni obezitatea. ”

Simplu consumând ceai oolong în loc de alte băuturi, veți putea aproape dubla cantitatea medie de grăsime corporală arsă!

Alături de ceaiul verde și ceaiul yerba mate, ceaiul oolong este unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru arderea grăsimilor!

Dacă sunteți cineva care nu a băut niciodată ceai oolong înainte, acesta poate fi un mod excelent și ușor de a străpunge podișurile din corpul vostru. Oolong are multe proprietăți unice pe care nu le puteți găsi nicăieri altundeva!

Cât de mult ceai Oolong să bei pentru slăbit?

În funcție de cantitatea de cofeină pe care o puteți tolera pe zi, vă sugerez să beți între două și cinci căni pe zi. Dacă puteți, beți-vă ceaiul Oolong înainte de a vă antrena.

Conținutul de cafeină din ceaiul Oolong poate varia de la aproximativ 15 mg/cană la aproximativ 55 mg/cană. Deci, în funcție de tipul de ceai oolong pe care îl achiziționați, 5 căni de oolong pe zi ar oferi maximum 275mg de cofeină pe zi.

Dacă puteți rezolva cinci căni de oolong pe zi (presupunând că nu beți alte băuturi care conțin cofeină), aceasta va fi o cantitate mare de ceai de oolong pentru pierderea în greutate.

Cel mai bun ceai Oolong pentru slăbit

Dacă sunteți în căutarea celui mai bun ceai oolong pentru pierderea în greutate, ar trebui să găsiți ceai oolong de cea mai bună calitate, cu cei mai mulți polifenoli și antioxidanți.

Dacă sunteți în căutarea celui mai bun ceai oolong pentru scăderea în greutate într-o pungă de ceai (pentru care nu aveți nevoie de un difuzor de ceai), vă sugerez acest produs:

  • INTRODUCEREA SACURILOR DE CEAI OOLONG MAI BINE - Descoperiți superioritatea unei ceaiuri OOLONG proaspete de grădină.
  • 30 Pungi de ceai HIMALAYAN OOLONG - Un ceai delicios Oolong cu frunze libere, ales de la ceai de mare înălțime.
  • O MARCĂ CU MILIARDE DE VISE - Înființată în India de un ceai de 26 de ani, a 4-a generație.
  • ETIC, DIRECT ȘI COMERȚ JUS - ADEVĂRAT - Modelul nostru inovator de lanț de aprovizionare vă asigură obținerea celor mai proaspete.
  • SATISFACȚIE GARANTATĂ - GARANȚIE DE RETURĂ 100% - Dacă nu vă place ceaiul, vom emite un procent de 100%.

Dacă aveți un difuzor de ceai și căutați cel mai bun ceai oolong cu frunze libere pentru scăderea în greutate, vă sugerez:

  • AROM SAU BUTTERY - Oolong-ul nostru special curat este cultivat într-o fermă ecologică prietenoasă amplasată în.
  • STANU DE SIGILARE FRESH PREMIUM - Fiecare staniu de focă proaspăt de înaltă calitate vă ajută ceaiul să rămână proaspăt și senzual.
  • PIERDERE DE GREUTATE ȘI CEAI DE ALEGERE DETOX - Toate ceaiurile premium Golden Moon sunt bune pentru suflet și.
  • 100% USDA CERTIFICAT ORGANIC: ceaiurile noastre Black Dragon Oolong sunt USDA organice, ceea ce înseamnă că sunt gratuite.
  • GARANȚIE DE PROSPETITATE: Ne alegem ceaiurile doar în timpul anotimpurilor lor naturale de creștere în timp ce sunt la.

Gânduri finale - Beneficiile ceaiului Oolong pentru pierderea în greutate

Ceaiul Oolong poate fi un plus excelent în dieta zilnică a aproape oricui, indiferent dacă obiectivul dvs. general este pur și simplu să slăbiți. Alături de beneficiile ceaiului oolong pentru scăderea în greutate, există și multe alte beneficii ale ceaiului oolong pentru sănătate.

De exemplu, potrivit unui studiu publicat în Diabetes Care,

"Ceaiul Oolong poate fi un adjuvant eficient la agenții hipoglicemianți orali în tratamentul diabetului de tip 2".

În plus, ceaiul oolong este plin de cofeină, ceea ce vă ajută să vă revitalizați vigilența mentală și să vă îmbunătățiți performanța.

În plus, cercetările indică faptul că consumul de ceai oolong ajută la îmbunătățirea nivelului de stres cu aproximativ 10-18%. Polifenolii găsiți în ceaiul oolong funcționează ca puternici agenți de stres.

În cele din urmă, consumul de ceai oolong vă va ajuta în cele din urmă să vă faceți pielea vibrantă și tânără datorită conținutului său mare de antioxidanți.

Ceaiul Oolong este plin de antioxidanți, o cantitate moderată de cofeină și beneficii unice pentru a vă ajuta să trăiți o viață mai lungă și mai sănătoasă. Combinarea ceaiului oolong cu exercițiile zilnice și o dietă consistentă este o combinație puternică pentru a construi un fizic sănătos și estetic.