ce să faci când viața nu pare să funcționeze pentru tine

când

Este aproape sfârșitul lunii ianuarie și mă întrebam: Cum au fost primele săptămâni ale anului pentru tine?

Cei mai mulți dintre noi încep un nou an cu planuri mari pentru a ne îmbunătăți viața în moduri semnificative: prin slăbire, în formă, creștere a afacerii noastre, avansarea carierei noastre, cultivarea unor relații mai profunde și așa mai departe.

Cu toate acestea, de prea multe ori, obstacole neprevăzute apar de nicăieri și amenință să deraieze impulsul nostru înainte chiar de a începe:

  • Te rănești în timpul unuia dintre antrenamente, ceea ce face imposibilă continuarea exercițiilor
  • Acel „mare client nou” pe care l-ați considerat un lucru sigur decide să nu vă angajeze și aruncă o cheie serioasă în proiecțiile dvs. de venit anual
  • Trebuie să vă confruntați cu o problemă personală neprevăzută care vă provoacă mult stres și vă face imposibil să luați în considerare chiar schimbarea obiceiurilor alimentare
  • Încălzitorul dvs. de apă caldă se rupe sau acoperișul începe să curgă, obligându-vă să cheltuiți economiile pentru reparațiile menajere în loc de cursul pe care intenționați să-l urmați

Când se întâmplă astfel de lucruri, se poate simți că universul conspiră împotriva ta pentru a te ține blocat acolo unde ești.

Dar nu renunța la obiectivele și visele tale doar pentru că ai lovit un obstacol neașteptat! Faptul este că vor exista ÎNTOTDEAUNA obstacole de depășit - și nu ar trebui să le lăsați să vă oprească de la realizarea unor descoperiri personale imense în acest an.

Învinge lucrurile care te țin înapoi
Descărcați Planificatorul meu de succes de 12 luni!

Nu evenimentul contează - ci modul în care răspundeți la acesta

Indiferent cât de dure sunt circumstanțele tale, ai ÎNTOTDEAUNA puterea de a decide cum să răspunzi la orice viață îți aruncă drumul.

Asta este viața: a face alegeri.

Forțele externe vor face întotdeauna parte din ecuație, chiar și în vremurile bune în care lumea prosperă. Dar tu trebuie să decizi cum răspunzi la acele forțe - și dacă alegerile tale te vor apropia de obiectivele tale sau mai departe de ele.

Deci, dacă vă confruntați cu un obstacol neașteptat, nu îl folosiți ca o scuză pentru a renunța la visele voastre. Mai degrabă, alocați-vă timp pentru a afla cum să răspundeți la acesta într-un mod care vă va aduce aproape de obiectivele dvs. (chiar dacă este într-un mod mai rotund decât intenționați inițial).

  • Dacă îți arunci spatele alergând, poate yoga sau Pilates este o modalitate mai bună pentru tine de a-ți întări corpul și de a obține un nivel mai bun de fitness
  • Dacă acel „client mare” nu a funcționat, poate că este timpul să faceți ceva marketing și să contactați rețelele dvs. pentru a găsi un alt client. Și cine știe, poate că următorul pe care îl veți găsi se va potrivi mult mai bine!
  • Dacă o urgență a gospodăriei a consumat banii pe care urmați să-i cheltuiți pentru acel curs, vedeți dacă există cursuri gratuite online care vă vor învăța ce trebuie să știți.
  • Dacă stresul face ravagii în ceea ce privește obiceiurile tale alimentare, poate că este timpul să ajungi și să apelezi la sprijinul unui nutriționist autorizat pentru a te ajuta să planifici mese și gustări mai sănătoase.

Uneori, cel mai mare obstacol se uită la tine în oglindă

De prea multe ori, constat că cele mai dificile obstacole de depășit sunt cele care se găsesc între urechile noastre.

Faptul este că suntem deseori propriul nostru dușman - și cele mai mari provocări cu care ne confruntăm sunt propriile noastre gânduri și obiceiuri negative și refuzul nostru de a admite ceea ce nu funcționează.

Recunoașterea a ceea ce NU funcționează în viața ta poate fi dureroasă - totuși este cheia formării vieții dorite.

Dacă există ceva în viața ta pe care ȘTII că nu-ți servește, nu încerca să-l raționalizezi, să-ți faci scuze sau să te prefaci că nu există. Acest lucru vă împiedică să creați viața pe care doriți să o trăiți!

Trebuie să identificați problema și să o înfruntați direct dacă vreți vreodată să vă eliberați de puterea sa asupra voastră.

Iată câteva exemple despre ceea ce vreau să spun ...

  • Vrei să fii activ, în formă și puternic? Apoi, trebuie să nu mai faceți scuze cu privire la greutatea dvs., la alegerile dietetice și la lipsa exercițiului.
  • Vrei să fii într-o relație iubitoare bazată pe prietenie și respect? Apoi, trebuie să nu mai raționalizați de ce partenerul dvs. nu este atât de susținător sau de ce nu comunicați bine.
  • Vrei să îmbrățișezi luni dimineața și să te simți bucuros când mergi la lucru în fiecare zi? Dacă nu, este timpul să nu mai ascunzi adevăratele tale pasiuni și să mergi după ce vrei să faci cu adevărat zi de zi.
  • Vrei să pierzi datoria pentru totdeauna? Apoi, trebuie să încetați să vă ignorați obiceiurile de cheltuieli și să obțineți un real buget care vă va scoate din datorii și vă va permite să ajungeți la libertatea financiară.
  • Vrei să te simți mai conectat la oamenii din viața ta, cum ar fi copiii, prietenii și colegii? Apoi, trebuie să încetezi să te mai plângi de relațiile tale slabe și să-ți dai seama de ce nu te simți la fel de conectat pe cât ai vrea să fii.

Vă vedeți în oricare dintre aceste scenarii?

Aceste lucruri pot fi dureroase să te uiți - pentru că adevărul este că trebuie să faci ceva despre ele pentru a-ți schimba situația în bine.

Dacă doriți să vă formați, trebuie să spuneți nu la cea de-a doua porție de cină și desert - și de fapt coborâți de pe canapea și MUȘCAȚI-VĂ.

Dacă doriți o relație mai bună, va trebui să vă confruntați cu partenerul dvs. despre ceea ce nu funcționează.

Dacă vrei o carieră pe care o iubești, va trebui să renunți la slujbă.

Dacă doriți să economisiți bani, va trebui să vă reduceți cheltuielile.

Dacă doriți să vă schimbați rezultatele, trebuie să vă schimbați comportamentul. Este atat de simplu.

Fii confortabil cu a fi inconfortabil

Oamenii de succes nu pierd timpul plângându-se sau scuzându-se. Se confruntă direct cu situații dificile, ca un războinic. Ei caută semnele de avertizare, află de ce lucrurile nu funcționează și se ocupă de remedierea lor - chiar și atunci când remedierea necesită rezolvarea problemelor, muncă grea, risc și un nivel de incertitudine.

Nu vă faceți griji dacă identificați o problemă, dar nu aveți primul indiciu despre cum să rezolvați problema. Toate acestea fac parte din proces. Cea mai importantă parte este să recunoaștem că problema există și să credem că veți găsi o soluție.

Uneori, este nevoie doar de o căutare rapidă pe Google sau de a ajunge la rețeaua dvs. - și veți găsi pe cineva care a trecut prin același lucru și este mai mult decât fericit să vă ofere sfaturile de care aveți nevoie pentru a rezolva problema.

Așa trăiesc oamenii de succes: își păstrează obiectivele mereu la vedere - și atunci când lucrurile merg prost, își îmbracă pălăria de rezolvare a problemelor și iau măsuri, asigurându-se întotdeauna că deciziile lor sunt în concordanță cu obiectivele lor.