Cum se face diferența dintre cinci dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de stomac

Indiferent de cauza sa, durerile de stomac pot fi atât incomode, cât și imprevizibile. Se poate dezvolta treptat sau poate apărea brusc - apărând de unul singur sau însoțit de alte simptome. Identificarea sursei de durere de stomac este importantă pentru a determina cum să o tratați, totuși, aceasta se poate spune mai ușor decât se face. Pentru a ajuta, gastroenterologul, Nisha Shah, MD, discută câteva cauze frecvente ale durerilor de stomac și sfaturi despre cum să le deosebim.

dupage

Unele dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de stomac includ:

Probleme digestive

Sistemul digestiv al fiecărei persoane este unic, iar dieta dvs. joacă un rol important în sănătatea digestivă, precum și în obiceiurile intestinale. Anumite alimente și băuturi vă pot irita tractul digestiv și pot cauza probleme digestive, inclusiv indigestie, constipație, alergii alimentare sau sensibilitate, gaze, arsuri la stomac sau reflux acid. Aceste probleme digestive sunt adesea însoțite de simptome incomode, cum ar fi balonarea abdominală și durerea (de obicei în abdomenul superior). De asemenea, este posibil să aveți modificări ale obiceiurilor intestinale, inclusiv constipație sau diaree. Pentru a ajuta la identificarea alergiilor sau a sensibilității alimentare, poate fi util să monitorizați (și să înregistrați) ceea ce consumați în fiecare zi și să notați când aveți simptome pentru a identifica orice tipare. Dacă aveți arsuri la stomac sau reflux acid, este posibil să doriți să vă limitați consumul de alcool și cofeină și să evitați alimentele picante. Anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta, de asemenea, la prevenirea durerilor de stomac legate de digestie, inclusiv:

  • Consumați mai des mese mai mici
  • Mănâncând mai încet
  • Exerciții fizice în mod regulat - atunci când sunteți mai activ, sistemul digestiv este și mai activ
  • Încetarea fumatului
  • Odihnirea suficientă
  • Creșterea aportului de fibre - adăugarea mai multor fructe, legume și cereale din tărâțe
  • Limitarea consumului de alimente bogate în grăsimi
  • Încercarea unei diete de eliminare - acest lucru vă poate ajuta să determinați la ce alimente sau băuturi puteți fi sensibile, astfel încât să vă puteți minimiza aportul (discutați cu medicul dumneavoastră despre o dietă scăzută FODMAP)

Infecții

Infecțiile, inclusiv cele cauzate de bacterii, paraziți sau viruși, pot provoca dureri de stomac. Localizarea durerii poate varia în funcție de organism și este însoțită de balonare, crampe, greață, diaree și/sau vărsături. Dacă aveți o infecție virală, denumită în mod obișnuit gastroenterită sau „bug-ul stomacului”, se poate dezvolta și febră. Aceste infecții pot apărea prin contactul cu cineva infectat cu virusul sau cu o suprafață contaminată. Bacteriile sau infecțiile parazitare implică adesea alimente sau lichide care au fost contaminate atunci când nu sunt manipulate corespunzător sau din cauza unei igiene precare, inclusiv spălarea inadecvată a mâinilor. Luând măsuri de precauție precum spălarea frecventă și completă a mâinilor, menținerea alimentelor răcite sau încălzite la temperaturile recomandate pentru a evita stricarea și evitarea contactului cu persoanele bolnave, vă poate reduce riscul de a dezvolta dureri de stomac induse de infecții.

Inflamaţie

Afecțiunile inflamatorii cronice, cum ar fi bolile inflamatorii intestinale sau afecțiunile acute, cum ar fi diverticulita, pot provoca dureri de stomac. Durerea este adesea recurentă și s-ar putea să observați, de asemenea, o creștere a frecvenței și să îndemnați să aveți o mișcare intestinală. În timp, acest lucru poate provoca pierderea în greutate și anemie. Dacă aveți constipație frecventă sau diaree, discutați cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară pentru a determina cauza. În multe cazuri, o combinație de modificări ale stilului de viață, modificări dietetice și medicamente poate fi utilizată pentru a gestiona afecțiunile inflamatorii și a reduce simptomele acestora.

Când unul dintre organele situate în abdomen se inflamează, poate provoca și dureri de stomac. Dacă aveți un organ inflamat, cum ar fi apendicele, vezica biliară, rinichi sau ficat, durerea începe adesea brusc, poate fi ascuțită și se simte de obicei într-o anumită zonă a stomacului, mai degrabă decât să fie răspândită pe scară largă. Dacă inflamația se agravează (în unele cazuri, organul se poate rupe chiar), se pot dezvolta și alte simptome, cum ar fi febră, greață și/sau vărsături. Dacă aveți dureri ascuțite și persistente în stomac, aveți febră sau începeți să vărsați, solicitați imediat asistență medicală.

Crampe menstruale

Crampele menstruale sunt unul dintre cele mai frecvente simptome pe care le experimentează femeile în timpul ciclului lor lunar. Crampele legate de hormoni pot apărea și în timpul sarcinii sau pot fi cauzate de alte condiții de sănătate legate de femei. Crampele menstruale variază în funcție de fiecare persoană și pot fi minore sau pot deveni suficient de severe pentru a interfera cu activitățile de zi cu zi. Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul, sunt adesea un mod eficient de a reduce durerile de stomac cauzate de crampele menstruale. Folosirea unui tampon de încălzire, odihna, limitarea cofeinei și evitarea fumatului sau a alcoolului pot ajuta, de asemenea. Dacă aveți crampe frecvente sau severe, avertizați-vă medicul să excludă o afecțiune de sănătate subiacentă mai gravă. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, tehnici suplimentare de gestionare a simptomelor.

Obstrucții

O obstrucție (blocare) în intestine poate fi extrem de incomodă, restricționând trecerea alimentelor și lichidelor prin intestine. Un blocaj se poate dezvolta după o intervenție chirurgicală abdominală sau pelviană, de la inflamația intestinului, o hernie, scaun care a fost afectat, creșteri infectate în intestin (diverticulită) sau dacă colonul se răsucește. În plus față de durere, este posibil să aveți crampe și umflături vizibile la nivelul abdomenului, pierderea poftei de mâncare, greață și/sau vărsături. De asemenea, vă poate afecta capacitatea de a produce mișcări intestinale sau de a trece gaze. În timp, dacă nu este detectată sau netratată, porțiunea blocată a intestinului poate muri, ducând la complicații mai grave. Din acest motiv, este important să primiți asistență medicală promptă dacă aveți dureri abdominale severe sau agravante, balonări și lipsa mișcărilor intestinale.

Ulcere de stomac

Ulcerele de stomac (numite și ulcere peptice) sunt răni dureroase de-a lungul mucoasei stomacului și a intestinului subțire. Un ulcer se dezvoltă atunci când stratul de mucus protector din stomac este slăbit, permițând acidului digestiv să vă descompună mucoasa stomacului. Anumite medicamente, inclusiv medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sau infecții bacteriene, pot crește riscul de a dezvolta ulcer stomacal. Un ulcer de stomac cauzează adesea simptome precum dureri de stomac plictisitoare, persistente, pierderea treptată în greutate, scăderea poftei de mâncare, balonare, eructații frecvente și arsuri la stomac Ulcerele de stomac sunt ușor de tratat, dar pot deveni severe dacă nu sunt tratate. De exemplu, un ulcer netratat poate începe să sângereze, determinând scaunele să pară întunecate sau întunecate, sau să producă vărsături întunecate care arată similar cu zațurile de cafea. Ulcerele hemoragice pot pune viața în pericol, deci este important să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de ulcer.

Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele cauze ale durerilor de stomac. Acordarea atenției la localizarea, senzația și severitatea durerii vă poate ajuta să identificați cauza și să selectați planul corect de tratament. Dacă aveți dureri de stomac persistente sau agravante sau dacă apar noi simptome, solicitați asistență medicală promptă. Pentru ajutor cu dureri de stomac recurente, modificări ale obiceiurilor intestinale sau alte probleme digestive, programați o întâlnire cu un gastroenterolog. Programările se pot face online sau sunând la 630−717−2600.