Mintea noastră este întotdeauna plină de gânduri și activitate, indiferent dacă suntem treji sau adormiți.
Este destul de greu să te descurci cu o relație ruptă atunci când ești pe deplin conștient.
Dar dacă fostul tău îți invadează visele?
Poate fi fosta ta iubită sau fostul iubit. De ce nu pot sta departe de capul tău, s-ar putea să te gândești.
Fără îndoială, vremurile sunt destul de dure în perioada unei despărțiri.
Visându-l pe fostul tău toată noaptea, sigur nu te ajută.
Nu contează dacă îți dorești sau nu fostul. Uneori este aproape imposibil să scapi de astfel de gânduri.
Amintirile lor pot să-ți iasă în minte.
Acesta este motivul pentru care este important să aveți un plan de joc, cum ar fi acest program, mai ales dacă doriți să aflați ce să faceți și cum să faceți față.
Unii oameni merg zilnic visând la ceea ce ar fi putut fi sau poate fi.
Alții sunt prinși în ceea ce eu numesc cvasi-coșmaruri în timp ce cad în stări de vis în care totul bun sau rău iese din mintea lor.
Dar ce înseamnă cu adevărat când fostul tău apare în visele tale?
Opriți luminile și coborâți pentru un somn atât de necesar după multe zile exhaustive.
Cu toate acestea, nu mai devreme decât adormiți, se desfășoară o întreagă secvență de vis care implică fostul vostru, așa cum vi se întâmplă acolo și apoi.
Să vorbim despre de ce se întâmplă.
Apoi vom intra în ceea ce ar putea să însemne și ce, dacă ar fi ceva, ar trebui să faceți în acest sens.
De ce visez la fosta mea iubită (sau iubit)?
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fosta iubită?
Nu este neobișnuit să ai vise persistente despre fostul tău.
Pot dura săptămâni, luni, ani sau chiar o viață.
Oamenii se întreabă întotdeauna de ce se întâmplă aceste vise și ce ar putea să însemne, ceea ce voi aborda în secțiunea următoare.
Să vorbim mai întâi despre „De ce”.
Așadar, a avea vise recurente despre fostul tău nu este neobișnuit sau ceva care este cu adevărat nesănătos.
Este doar modul în care mintea caută să facă față schimbărilor și temerilor.
Clienții mei au raportat că au tot felul de vise.
Vor visa dacă fostul lor le lipsește.
Vor raporta că își văd fostul cu altcineva, ceea ce de obicei vorbește despre o teamă sau nesiguranță care stau la baza. Adevărul poate fi că fosta lor nu vede pe nimeni.
Sau pot să-și viseze de fapt fosta la o întâlnire cu noul lor iubit sau iubită, pentru că nu se pot opri să se gândească la asta.
Și nu fiți teribil de surprinși dacă unele dintre acele vise ale fostului dvs. se învârt în jurul lor dormind cu celălalt tip sau fată.
Dacă aveți frici și anxietăți, pe care le facem cu toții, atunci aproape orice este posibil când vine vorba de cinematografia minții.
S-ar putea să te întrebi dacă fostul tău visează la tine.
Răspunsul la asta este da, cel mai probabil.
Există un fel de fenomen de oglindire care se întâmplă între doi oameni care se apropie cu adevărat.
Oamenii îmi vor spune că visează la fostul lor în fiecare seară.
Nu este nevoie de o diplomă în psihologie pentru a vedea ce se află în spatele acestui lucru. Când am fost atât de apropiați de cineva și acum lucrurile s-au încheiat probabil, poate fi traumatic din punct de vedere emoțional și că stresul și anxietatea trebuie să meargă undeva.
Dar visele nu reflectă întotdeauna „negativul” despre situația ta cu fostul tău.
Uneori, visele tale te tratează cu un moment bun, amintindu-ți momente speciale sau jucându-le într-un mod diferit.
Crede-mă, nu încerca să citești prea mult în detaliile a ceea ce se desfășoară în visele tale.
Gândiți-vă mai mult la ele ca la o trapă de evadare pentru subconștientul vostru, plină de gânduri, griji, frici, speranțe și aspirații.
Visele despre Ex-ul meu înseamnă orice?
Așa că probabil vă întrebați ce înseamnă cu adevărat acele vise despre fostul vostru?
DACĂ doar ai avea un cifru secret pentru a debloca acele vise confuze!
Ei bine, ghici ce! Nu aveți nevoie de o cheie specială pentru a debloca misterele viselor voastre ex.
Ceea ce este important de știut este că visele tale sunt în mare parte expresii ale subconștientului tău care ameliorează dezordinea din mintea ta.
Este firesc să visezi la bărbatul sau femeia pe care o iubești, chiar dacă acum sunt fostul tău.
Nu faceți nicio greșeală. Indiferent dacă vă dați seama sau nu, aveți multă energie emoțională și fizică reîncărcată care trebuie să iasă. Uneori poate deveni un pic haotic modul în care exprimăm toate acestea.
Așadar, aveți grijă să aplicați prea mult sens viselor dvs. despre fostul dvs.
Dacă visezi că voi doi faceți dragoste, nu prezice că este ceea ce urmează să se întâmple. Vor exista alți factori, reali, care vor influența acest tip de interacțiune.
Dacă visezi că fostul tău îți vorbește despre ceva și nu are sens, atunci știi doar că visele de cele mai multe ori nu au sens.
Așadar, nu vă permiteți să vă frustrați dacă vă treziți confuz cu privire la ce înseamnă totul.
Amintiți-vă, sensul viselor reprezintă rareori o predicție fiabilă a ceea ce urmează să fie.
La naiba, în multe cazuri, nici nu îți vei aminti toate visele tale despre fostul tău iubit sau fosta iubită.
Acele imagini care pluteau prin capul tău noaptea s-ar putea să fi dispărut deja. Dacă mai târziu îți amintești ceva, este posibil să fie doar trecător. Nu vă stricați creierul încercând să vă amintiți fiecare detaliu. Nu există nicio plată secretă.
Așa că te va face rău să te gândești la fostul tău vis?
Dacă este un vis pozitiv care te face să te simți bine, probabil că este un lucru bun.
Dar nu vă pierdeți în amăgirea că înseamnă că urmează să se întâmple ceva cu adevărat bun sau rău.
Dacă visul pe care l-ai avut despre fostul tău este supărător și te pune înapoi pe tocuri, atunci este de obicei cel mai bine să-l lași în urmă și să-ți amintești că nu a fost real și nu are o valoare predictivă specială.
Ce ar trebui să faci dacă visezi în continuare despre Ex?
Uneori s-ar putea să te trezești visând constant la fostul tău.
Este ca și cum nu le poți împiedica să vină.
Nu mai devreme decât ați așeza capul pe pernă, atunci un vis al celui pe care l-ați iubit sau pe care încă îl iubiți) este chemat.
Dacă acest lucru se întâmplă cu frecvență, atunci este posibil să vă apropiați de un stadiu de obsesie.
Este un lucru rău?
Ei bine, într-o anumită măsură, nu este teribil de neobișnuit, decât dacă o faci pentru o perioadă lungă de timp.
Nu vă mirați dacă există o mulțime de gânduri despre fostul dvs., pe care nu le puteți scutura, fie că este zi sau noapte.
Dacă aceasta este o cale pe care vă aflați, atunci este timpul să găsiți un nou curs.
Ar putea însemna că preocuparea ta față de fostul tău iubit sau iubită se află în zona nesănătoasă.
Luați în considerare depășirea acestui foc obsesiv asupra fostei dvs. ocupându-vă cu alte activități.
Îți vine în minte creșterea activității tale fizice. Nu trebuie să te simți devastat. Exercițiul are un mod de a arunca anxietatea care persistă în viața noastră.
De asemenea, vă puteți arunca în activități și hobby-uri noi și interesante.
Așa că lărgește sfera vieții tale.
În timp, îți vei da seama că fostul tău nu este și nu ar trebui să fie niciodată centrul vieții tale.
Veți beneficia de o viață echilibrată cu multe alte interese și relații.