este

Înainte de a începe ce ulei de CBD este cel mai bun pentru pierderea în greutate, pierderea în greutate este un subiect foarte dificil și pentru sfaturi bune pe această temă, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

De asemenea, pierderea „în greutate” în sine este un subiect dificil; vom atinge asta.

CBD poate ajuta la scăderea în greutate? Nu suntem medici, iar CBD - conform FDA - nu este medicament, cu excepția cazului în care este prescris de un medic și numai în cazuri foarte strict definite. În prezent, uleiul CDB este aprobat pentru tratarea uneia dintre cele două tulburări convulsive juvenile și gata.

Uleiul de CBD, în cel mai bun caz, probabil că nu va afecta pierderea în greutate decât dacă îl beți până la jumătate. Gummies și băuturi CBD pe de altă parte. ar putea. Deci, să vorbim despre asta.

Ghidul pentru începători complet pentru pierderea în greutate

Îndrumări privind pierderea în greutate

Bine, deci versiunea rapidă a acestui lucru - și din nou, trebuie să vorbiți cu un medic despre pierderea în greutate - că pierderea în greutate înseamnă pur și simplu să vă luați kilograme de pe corp.

Această greutate vine în trei forme diferite. Ai greutatea apei, literalmente apa fiind reținută în corpul tău. Atunci ai pierderea masei slabe, adică a mușchilor. și asta e rău. Atunci ai ceea ce înseamnă cu adevărat oamenii când spun „scădere în greutate”.

Ce vrei să spui este pierderea de grăsime.

Adevărul urât despre pierderea de grăsime, în absența unei tulburări hormonale sau a altor condiții fizice, este că se reduce la calorii în și calorii în afara. Da, acest lucru se aplică chiar și dietei ketogenice; dacă mănânci 4.000 de calorii, chiar și în timp ce menții acel raport perfect de macronutrienți dintre grăsimi și proteine ​​și carbohidrați, te vei îngrășa. Exercițiul vă va ajuta, dar reducerea caloriilor ajută cel mai mult.

Puteți crește rata de arsură adăugând mușchi (chiar ridicați, frate?) Dar asta este tot ceea ce se rezumă cu adevărat. Calorii in, calorii in afara. Este atat de simplu.

Acest lucru nu înseamnă că aportul de macronutrienți nu contează, dar acest lucru înseamnă că nu există niciun secret pentru ceea ce face ca pierderea în greutate să se întâmple. Aceasta nu este o informație nouă, a fost o cantitate cunoscută pentru. Ei bine, practic vreodată.

CBD joacă un rol în toate acestea? Este doar periferic.

Uleiul sau capsulele CBD sunt cele mai bune pentru pierderea în greutate, deoarece adaugă puține calorii și ușurează durerea

Singurul mod în care CBD contează în ceea ce privește pierderea în greutate este că puteți utiliza ulei sau capsule CBD ca remediu pentru durere. Din nou, uleiul sau capsulele CBD nu sunt recomandate sau aprobate de FDA ca calmant al durerii, dar există unele dovezi că sunt eficiente.

Un pic de durere și durere reziduală se întâmplă dacă vă exercitați în mod regulat ca parte a regimului de slăbire. Uleiul sau balsamul CBD vă pot ajuta în acest sens, ceea ce vă ajută să vă exercitați în continuare.

Cu excepția cazului în care beți un pahar de grăsime de slănină cu infuzie de CBD, cantitatea de ulei de CBD pe care oamenii o iau de obicei - un picurător plin dimineața, poate altul noaptea - adaugă doar urme de calorii în cel mai bun caz. Uneori există un pic de îndulcitor, dar nu suficient pentru a face o diferență serioasă. bine, oricine.

În orice caz, majoritatea uleiurilor de CBD ar adăuga un pic de grăsimi sănătoase. Nu mult, dar puțin, iar grăsimile sănătoase sunt de fapt foarte bune pentru dvs.

Cei care cedează alimentației nervoase (blestemă-te pe Ben și Jerry!) S-ar putea să găsească că CBD este eficient în stabilizarea stării de spirit și a anxietății.

Cu toate acestea, alimentele/bomboanele și băuturile din CBD ar fi contraproductive eforturilor de slăbire, deoarece - dacă nu beți doar apă cu infuzie de CBD sau ceai neîndulcit - asta înseamnă doar adăugarea de calorii goale.

Deci, ce ulei de CBD este cel mai bun pentru pierderea în greutate? Oricare ar funcționa pentru tine. Poate găsiți unul fără zahăr? Din nou, cu excepția cazului în care îl bei până la capăt. nu este ceea ce va conta.

Acum aprovizionează cu salată și zdrobește aceste obiective!