Antrenorul Voice vrea să știi că nu a fost niciodată „despre greutate”.

clarkson

Kelly Clarkson a făcut multă vreme subiectul unor discuții neinvitate despre greutatea sa: De când s-a aruncat în centrul atenției în primul sezon al American Idol, fanii și personalitățile mass-media deopotrivă au apelat rapid la schimbări în dimensiunea și forma ei. De atunci a devenit cunoscută pentru că este atât de pământeană, mai ales că abordează comentarii de ani de zile în timp ce își navighează cariera.

Antrenorul Voice nu s-a ferit niciodată să vorbească despre greutatea ei, iar onestitatea ei cu privire la mâncare, rușinarea corpului și imaginea corpului este unul dintre multele motive pentru care fanii ei o adoră. Ea a continuat să fie vocală despre propriul drum spre fericire și un echilibru sănătos - destul de literal cu lansarea celui mai recent single al său, „I Dare You”, o baladă puternică despre iubirea de sine și acceptarea. "Se întâmplă întotdeauna lucruri care se întâmplă, care te scot din afară, dar în același timp, trebuie să recunoști. Te-a făcut cine ești", a declarat ea pentru Glamour UK într-un interviu din iunie 2020. "Sunt un individ foarte puternic. Sunt foarte încrezător și am fost forțat să găsesc asta în mine."

Iată o privire înapoi la călătoria de slăbire a lui Kelly de până acum - în propriile sale cuvinte.

Pe planul care a funcționat pentru ea:

Când Kelly a început să iasă pentru o serie de apariții în vara anului 2018, fanii și personalitățile media au observat rapid că arăta mai subțire. Și în timpul unui interviu pe covorul roșu cu Extra la CMT Music Awards 2018, ea a dezvăluit că pierderea în greutate a fost rezultatul unui nou plan alimentar restrictiv.

- Nu mă antrenez! Spuse Kelly. "Am citit literalmente această carte. Se numește Paradoxul plantelor. Este practic despre modul în care ne gătim mâncarea, fără OMG-uri, fără pesticide, mâncând cu adevărat organic". (Dacă sunteți curios, iată ce trebuie să spună directorul nutrițional al Good Housekeeping Institute despre beneficiile planului.)

De ce și-a schimbat stilul de viață:

Kelly ar fi putut pierde 37 de kilograme după ce și-a schimbat dieta, dar cântăreața spune că pierderea în greutate nu a motivat schimbarea stilului ei de viață - de fapt, a fost doar un „efect secundar” al eforturilor sale de a combate o altă problemă de sănătate.

„Am avut o boală autoimună și o problemă tiroidiană care a început în 2006”, a declarat cântăreața pentru Hoda Kotb în timpul unei apariții din iunie 2018 la emisiunea Today. "Știu că industria iubește greutatea dispărută, dar pentru mine nu a fost cu adevărat (aproximativ) greutatea. Pentru mine, a fost„ nu mai sunt pe medicamentul meu ”."

Despre reviste și presiuni din industrie:

Credeți sau nu, Kelly spune că s-a confruntat cu o presiune mai mare la începutul carierei sale - în special de la oamenii din industria muzicală. „De fapt, am simțit mai multă presiune de la oameni când eram slabă, când eram foarte slabă și nu era foarte sănătoasă pentru că doar eram epuizată”, a declarat Kelly pentru Glamour UK. „Era vorba mai mult de reviste împinse în fața voastră și„ cu asta concurați și trebuie să concurăm cu ea. „Nu pot concura cu asta”.

Deoarece credea că cariera ei depinde de transformarea în ceea ce arătau alte vedete la vremea respectivă, a trecut ceva timp până când Kelly și-a dat seama că nu datora nimănui nimic în ceea ce privește silueta ei. „Chiar și în cel mai subțire moment, cel mai potrivit, nu este doar personalitatea mea să fiu goală pe fața unei reviste”, a spus ea. „M-am luptat mai mult când eram mai subțire decât o fac acum, pentru că acum doar merg și mă uit la ei de genul:„ Îndrăznesc să spui ceva ”. Sunt fericit în viața mea. Voi lucra la mine în timpul meu! "

La antrenament:

Unul dintre multele motive pentru care o iubim pe Kelly este că o păstrează atât de reală pe Twitter când vine vorba de dietă și exerciții fizice. „În acest moment”, a scris ea pe Twitter în noiembrie 2018. „Urăsc încă să mă antrenez. Sunt transpirată, roșie și nu mai subțire. Oamenii spun că este bine pentru inima ta. Dar oamenii spun, de asemenea, că vinul roșu este bun pentru inima ta. Vreau să spun, spun doar fapte aici oameni. Cine sunt eu pentru a ignora știința?! "

Asta doar în. Încă urăsc să mă antrenez. Sunt transpirat, roșu și nu mai subțire 👀️👀 oamenii spun că este bine pentru inima ta. dar oamenii spun, de asemenea, că vinul roșu este bun pentru inima ta. Vreau să spun, spun doar faptele aici, oameni. Cine sunt eu pentru a ignora știința?! #cardioversuswine

- Kelly Clarkson (@kellyclarkson) 1 noiembrie 2018

Cu privire la fluctuația greutății:

De-a lungul anilor, Kelly a fost criticată, dar cântăreața nu lasă acest zgomot să o deranjeze: "Uneori suntem mai în formă. Ca, mai ales eu", a spus ea în timpul unei apariții la The Ellen DeGegeneres Show în 2015. " Sunt o persoană atât de creativă încât am eu-yo. Așa că uneori sunt mai în formă și mă apuc de kickboxing hardcore. Și uneori nu o fac și sunt ca. Aș prefera să vin. "

În ceea ce privește tratarea cu agenți de spălare a corpului:

Încă din 2002, când a câștigat primul sezon al American Idol, Kelly a trebuit să se ocupe de îngâmfații care fac comentarii despre greutatea ei. „Și eu am fost cea mai mare fată din distribuția [American Idol]”, i-a spus cântăreața lui Ellen în 2015. „Și nu eram mare, dar oamenii mă numeau mare. Am cam obținut asta întotdeauna”.

Apoi a adăugat: „Cred că ceea ce mă rănește sentimentele pentru oameni este că voi avea o întâlnire și o voi saluta după spectacol, iar o fată care este mai mare decât mine va fi la întâlnire și va saluta și va fi de genul:„ Uau, dacă vor Cred că ești mare, trebuie să fiu atât de grasă pentru ei. Și este ca și cum ai fi. Ești cine suntem - indiferent de mărime. "

În timpul creșterii în greutate:

"Pentru persoana care a slăbit în timpul sărbătorilor. Nu vă faceți griji, l-am găsit și vi-l voi primi înapoi de la 1 ianuarie", a glumit cântăreața pe Twitter în decembrie 2018.

Persoanei care a slăbit în timpul sărbătorilor. Nu vă faceți griji, l-am găsit și vi-l voi reveni începând cu 1 ianuarie 😬💁🏼‍♀️👌 # TightPants #ButSoWorthIt

- Kelly Clarkson (@kellyclarkson) 29 decembrie 2018

Păstrarea unei imagini corporale pozitive:

Într-un interviu din 2018 cu Redbook, Kelly a devenit reală cu privire la presiunile cu care se confrunta ca o femeie curbată în lumina reflectoarelor. Fie că se îngrașă sau slăbește, a spus ea, se pare că oamenii vor avea probleme cu mărimea ei. „Te rușinează pentru că ai [slăbit]”, a spus ea. "Același lucru s-a întâmplat și cu Miranda Lambert - am luat cina cu ea și vorbeam despre asta. Ea a spus:" Ar trebui să câștig? Ar trebui să pierd? " Dar nimănui nu îi pasă de fapt de sănătatea ta. Le pasă doar de estetică ".

Ea a continuat: "Când sunt grasă, sunt fericită. Oamenii cred că, Oh, este ceva în neregulă cu ea. Se îngrașă. Îmi spun:" Oh, nu! Îmi pare rău, dar asta reprezintă fericirea în lumea mea emoțională "Pentru mine, când sunt slabă este de obicei când nu mă descurc bine. Dacă îți evaluezi viața în funcție de ceea ce cred alții, vei fi într-o stare constantă de panică, încercând să îți faci plăcere Toată lumea. Oamenii ar trebui să se concentreze doar asupra propriilor vieți și a propriei sănătăți și a fericirii lor și orice ar arăta pentru tine, să fie mulțumiți de aceasta.

De ce The Voice este concertul ei perfect:

După ce a petrecut mulți ani abordând critici și experimentând simultan o schimbare personală în dragostea de sine, Kelly a declarat pentru Glamour UK că The Voice se potrivește perfect pentru ea, deoarece îi permite să strălucească personalitatea ei.