Această postare de blog a fost creată înainte de izbucnirea Coronavirusului și recomandările recente de distanțare socială CDC. Deoarece mulți dintre noi petrecem mai mult timp acasă, sper că această rețetă vă va inspira să încercați ceva nou și să aduceți o bucurie. Stai in siguranta!

Dacă sunteți în căutarea unei gustări delicioase, ar trebui să încercați această rețetă de vinete fierte în dietă. Aceste vinete fierte dietetice fac o cină de vară gustoasă, pe care o puteți ușura. Rețeta de vinete fierte dietetice de astăzi pe care o voi împărtăși vă va face cu siguranță să savurați gustul casei. Să explorăm rețeta de vinete fierte în dietă.

Vinetele fierte dietetice.

simpli
Înainte de a pregăti felul de mâncare, am făcut câteva cercetări despre cum să obținem vinete fierte dietetice cu gust perfect. Puteți găti vinete fierte dietetice folosind 4 ingrediente și 8 pași. Iată cum realizați acest lucru.

Ingrediente pentru rețete de vinete fierte Delicious Diet

  1. Pregătiți 1 vinete.
  2. Pregătiți 1/2 linguriță de sare.
  3. Ai nevoie de 1/2 linguri de oregano.
  4. Pregătiți 1 1/2 cană de apă.

Cum se face vinete fierte din dietă din scracth

  1. Curățați vinetele, apoi tăiați zarurile.
  2. Puneți într-o ceașcă, astfel încât să știți raportul dintre vinete și apă, deoarece trebuie să fie 1: 2.
  3. Pregătiți apa și încălziți-o la foc mediu.
  4. Așteptați până fierbe.
  5. Reduceți căldura până ajunge la foc mic.
  6. Se fierbe vinetele aproximativ 8-15 minute (doar până când vinetele se înmoaie).
  7. Se amestecă vinetele cu sare și oregano.
  8. Voila! Cel mai bine să mănânci când este încă fierbinte.