În acest sens, câte calorii sunt într-o uncie de brânză tare?
O singură porție de american brânză (pasteurizat și procesat) oferă 94 calorii, 5 grame de proteine și 7 grame de grăsimi. Dar american calorii brânză poate fi dificil de calculat. Multe brânzeturi „single” sunt mai mici de o uncie și este probabil să ofere mai aproape de 71 calorii.
În plus, ce brânză are un conținut scăzut de calorii? Cele 4 brânzeturi cu cele mai puține calorii
- Elvețian. Dacă vă urmăriți aportul de sare, brânza elvețiană este o opțiune bună.
- Feta. Adesea asociat cu mâncarea greacă, feta greacă tradițională este făcută din lapte de oaie sau de capră.
- Mozzarella. Brânza Mozzarella poate fi făcută fie din lapte de vacă, fie din lapte de bivolă de apă (acesta ar fi etichetat mozzarella de bivoliță).
- parmezan.
În consecință, câte calorii sunt într-o felie de brânză tare?
Calorii pe porție: 100 Una felie are aproximativ 100 calorii - vacă sfântă (er, brânză)! Creșteți aportul de calciu și proteine prin adăugarea unui felie de elvețieni brânză la un sandwich sau la un burger.
- Câte calorii sunt în brânza Societe Roquefort
- Câte calorii sunt în albușurile de ou cu brânză Viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii într-o brânză Cheddar - Câte calorii contează
- Câte calorii în sos de salată, sos de brânză albastră sau roquefort, comercial, obișnuit
- Câte calorii într-o bucată de brânză americană viața noastră de zi cu zi