Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în pâinea de mâncare a lui Aladdin
Număr de calorii: pe baza unei porții de pita
- Calorii: 170
- Gras: 1g
- Carbohidrați: 35g
- Proteină: Evaluare 5g
Valoare nutrițională și informații
Cât colesterol este în 1 porție?
Având un grad considerabil de colesterol cu 0 mg la 400 de calorii, conține aceeași cantitate ca pepenii vegetali, cocktailul cu fructe și mango. Doar 0 la sută din toate alimentele din baza noastră de date au un raport mai scăzut dintre colesterol și calorii. La fel, comparativ cu alimentele din același grup de alimente, acest aliment specific are o cantitate scăzută de colesterol. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific are mai puțin colesterol decât aproape 100% din alte alimente. Pentru o femeie sănătoasă, 0 miligrame reprezintă 0% din consumul zilnic recomandat de colesterol.
Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?
Acest produs are o cantitate nesubstanțială de grăsimi saturate în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. Aici, aproape 100% din alimentele din acest grup alimentar au un procent mai mare de grăsimi saturate/calorii. În mod similar, acest aliment are mai puține grăsimi saturate decât aproximativ 100% din toate alimentele din baza noastră de date. Având un grad limitat de grăsimi saturate cu un raport de grăsimi saturate/calorii de 0%, este aproximativ aceeași cantitate ca lucerna, siropul de arțar și prăjiturile de orez.
Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?
Pentru o femeie sănătoasă, 0 g reprezintă 0% din consumul zilnic recomandat de zahăr. Conținând 0 grame la 100 de calorii, acest produs are un nivel minim de zahăr (are aceeași cantitate ca alimente precum capere, pește-spadă și ouă fierte). Acest produs are o cantitate mică de zahăr în comparație cu alimentele din același grup de alimente. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs are mai puțin zahăr decât aproximativ 100% din alte alimente. În mod similar, aproape 100 la sută din toate alimentele din toate grupurile de alimente au un raport mai mare de zahăr.
Câte calorii sunt în 1 porție?
170 de calorii sunt în 1 pita - este echivalent cu 1,15 scone scone, 34,0 grame texte originale pâine prăjită cu usturoi și unt crutoane cu aromă și 1,21 brioșe Thomas scorțișoară stafide brioșe englezești.
Cât de sodiu este în 1 porție?
Având o cantitate sigură de sodiu cu un raport sodiu/calorii de 47,06%, conține aceeași cantitate ca suc, bere și suc de mere. Acest produs are o cantitate mică de sodiu în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs conține mai puțin sodiu decât aproximativ 91% din alte alimente. În mod similar, aproape 78% din toate alimentele pe care le-am analizat au un procent mai mare de sodiu/calorii. 3,33% din limita zilnică de sodiu va fi atinsă de această dimensiune de servire specifică.
Câte proteine sunt în 1 porție?
10% din aportul zilnic recomandat va fi satisfăcut de această mărime/porție. În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment specific are o cantitate amplă de proteine. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific conține mai puține proteine decât aproximativ 57% din alte alimente. În același mod, aproximativ 55% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un raport mai mare de proteine și calorii. La 17,65 g pentru fiecare 600 de calorii, acest aliment are un nivel favorabil de proteine (are aceeași cantitate de alimente ca alimente precum cookie-urile sandwich, sfeclă și mango).
Cât de multe fibre sunt în 1 porție?
Acest aliment are mai puține fibre decât aproape 33% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date. În mod similar, acest aliment are o cantitate mare de fibre care poate fi reparată în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, aproximativ 56 la sută din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de fibre la calorii. 8% din DRV-ul (Valoarea zilnică recomandată) de fibre va fi atins prin 1 porție. Cu un raport fibre/calorii de 1,18%, acest aliment are un nivel ridicat de fibre (are același grad ca alimente precum cartofi, ciocolată neagră și biscuiți).
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Având un grad excesiv de carbohidrați la 82,35 grame pentru fiecare 400 de calorii, are același cantitate de ceai cu gheață, limonadă și pâine crocantă. Acest aliment are o cantitate peste medie de carbohidrați în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment are mai puține carbohidrați decât aproape 23% din alte alimente. În mod similar, acest articol are mai puține carbohidrați decât aproximativ 16% din toate alimentele din baza noastră de date. 35 g reprezintă 11,67% din limita recomandată pe zi de carbohidrați pentru un bărbat sănătos.