zahăr

Peste 175 de rețete de la Dr. Hyman și comunitatea sa, scrise exclusiv pentru Planul de soluție a zahărului din sânge și testate temeinic. Fiecare rețetă respectă ghidurile nutriționale pentru reglarea glicemiei, inclusiv micul dejun, prânzul, cina, gustările și deserturile. Organizat de cele trei planuri diferite, de bază, avansat și reintroducere.

Descriere produs

În cartea mea, Soluția de zahăr din sânge, vă prezint un plan de 8 săptămâni care vă ajută să vă echilibrați glicemia și chiar să inversați diabetul. Dacă nu ați citit Soluția de zahăr din sânge, am două cuvinte simple pentru dvs.: nu vă faceți griji. Nu trebuie să vă familiarizați cu Soluția de zahăr din sânge pentru a vă bucura de rețetele somptuoase din această carte de bucate.

Scopul meu cu oricare dintre planurile mele este să mă asigur că NU sunteți limitat la o dietă constantă de „alimente sănătoase” care sunt bune pentru dvs., dar care nu vă pot stimula palatul. Așadar, după ce The Blood Sugar Solution a ajuns pe locul 1 în lista bestsellerurilor din New York Times, nu a durat mult până când s-au lansat cererile: „Dr. Hyman, putem obține mai multe rețete?” Nu aș fi putut fi mai fericit! Deoarece mâncarea este cel mai puternic medicament al naturii, am fost încântat că sfaturile mele dietetice trec și că cititorii mei se bucură de călătorie.

Deoarece Soluția de zahăr din sânge este construită pe conceptul de comunitate, am decis să extind asta și la cartea de rețete. V-am rugat pe DUMNEAVOASTRĂ, războinicii mei loiali ai sănătății, să mă ajutați să ne luăm înapoi bucătăriile și să ajutăm America să înceapă o revoluție culinară. Răspunsul tău a fost copleșitor! Am primit peste 200 de rețete fantastice. Fiecare rețetă a fost testată și am adăugat câteva rețete preferate ale mele pentru a crea această colecție uimitoare de rețete pentru o sănătate totală și un succes de pierdere în greutate.

Doctor Aprobat și Delicios: Ce idee revoluționară

Veți fi mândru să serviți aceste feluri de mâncare familiei și prietenilor dvs. și vă veți bucura să le împărtășiți calea către o viață mai sănătoasă și mai potrivită. La urma urmei, obținerea și menținerea sănătoasă împreună este cheia succesului de durată.

Nici nu contează dacă sunteți cu toții mari în bucătărie. Sincer, dacă puteți citi acest lucru, puteți urmări și pregăti fiecare dintre rețete. Le veți servi ca profesioniști în cel mai scurt timp.

Gătitul și bucurarea unei diete sănătoase vor deveni a doua natură, vă asigur, atunci când dați o șansă acestor feluri de mâncare delicioase.

Este singura carte de bucate scrisă în mod expres
Pentru soluția de zahăr din sânge ...

… Și asta înseamnă că vă puteți bucura de oricare dintre aceste peste 175 de rețete cu încredere deplină. Nu vă faceți griji dacă respectă sau nu orientările planului ... și nu pierdeți timpul verificând dacă toate ingredientele respectă cerințele dietetice.

Se conformează, bine ... nutriționiștii mei și eu ne-am asigurat de asta!

Fiecare rețetă a fost revizuită cu atenție și a câștigat „Sigiliul de aprobare” pentru un mod satisfăcător de a vă mânca sănătatea, indiferent dacă este vorba de un mic dejun care se lipeste de coaste prânzul, un prânz care vă menține puternic toată după-amiaza ... un romantic cina pentru doi cu un desert decadent ... sau o gustare pentru a vă potoli în orice moment al zilei.

Mai mult, am organizat rețetele în funcție de plan, ceea ce vă face mai ușor să găsiți felurile de mâncare perfecte, indiferent dacă urmați Planul de bază pentru soluția zahărului din sânge ... Planul avansat ... sau Faza de reintroducere.