Intenția acestui blog este de a vă susține învățarea despre această supapă, de a vă oferi câteva idei de autogestionare și de a promova nu numai o bună sănătate a intestinului, ci și o bunăstare generală.

este

Am aflat despre această supapă în studiile mele medicale și naturiste, dar abia când am avut o problemă cu ea, am acordat cu adevărat atenție rolului său în corpul meu și credeți-mă când este nefericit, vă va anunța adesea într-un felul simptomelor pe care le puteți experimenta.

Deci, ce este ileocecalul? Este un mușchi sfincterian (amintiți-vă că sfincterele interioare și exterioare din regiunea sigmoidă a intestinului și a celui anal). Se deschide și se închide permițând astfel materiei alimentare predigestate să se deplaseze de la intestinul subțire la cel gros. Se ține de conținutul intestinului subțire pentru timpul necesar pentru finalizarea procesului digestiv al corpului. Această întârziere permite, de asemenea, nutrienților nutrienți să fie ușor absorbiți de corpul dumneavoastră. Important pentru că, indiferent cât de bine mănânci, dacă nu îți absorbi toți nutrienții, sănătatea ta poate fi compromisă.
Acest super bit de anatomie (gândiți-vă deja cum este ca un paznic care se asigură că numai ceea ce trece este ceea ce ar trebui) este situat foarte aproape de apendicele dvs., în cadranul din dreapta jos al abdomenului. Este chiar la sfârșitul ileonului unde se unește cu cecul.

Pentru a localiza, urmați aceste instrucțiuni:

În partea dreaptă a corpului
Aproximativ 4 degete sub buric și 4 degete în partea dreaptă
Dacă vă simțiți osul pelvian, ați mers departe pentru că este în interiorul osului pelvian

Deci, dacă totul merge bine cu digestia și eliminarea dvs., atunci valva dvs. ileocecală își continuă treaba așa cum este menită. Acționează ca o supapă unidirecțională și nu permite materialelor reziduale să curgă înapoi în intestinul subțire. Rămâne în poziția închisă de cele mai multe ori. Se deschide scurt pentru a permite transferul conținutului intestinului subțire în intestinul gros.

Din păcate, dacă funcționează defectuos și mușchiul sfincterului rămâne deschis sau închis, poate rezulta o multitudine de simptome, dintre care unele pot provoca disconfort pe termen scurt, iar altele dacă supapa nu este tratată cu probleme de sănătate potențial reale. Tulburări intestinale, cum ar fi diaree, constipație, respirație urât mirositoare, balonare, greață severă (legată de tulpina ficatului), rapoarte de simptome vagi, cum ar fi dureri pelvine din partea dreaptă, dureri ale vârfului drept, dureri de spate. Simptomele pot părea adesea lipsite de legătură sau vagi ca și cum le provoacă o altă parte a corpului. Acest tip de tulburare cu supapa a fost numit marele „mimicker”.

Dacă supapa este deschisă și blocată în această poziție, poate exista un flux direct înapoi de material fecal înapoi în ileon. Bacteriile foarte specifice ale intestinului gros pot provoca probleme de sănătate pe măsură ce intră în intestinul subțire care are propria sa specie specifică de bacterii. În poziția deschisă poate apărea diaree, care poate fi severă și poate duce la deshidratare. Dacă supapa nu se deschide așa cum ar trebui să treacă conținutul, va apărea constipație, care poate fi severă.

Valva poate intra în spasm, care se deschide rapid, apoi se închide, apoi se deschide, apoi se închide, ceea ce, dacă apare, duce la suferință abdominală intensă și inflamație a valvei. În general, chiropracticienii care diagnostichează adesea această tulburare vor observa că o persoană cu o valvă poziționată deschisă se va simți mai bine să rămână nemișcată, simptomele lor agravându-se la mișcare. Simptomele opuse pentru o persoană cu o supapă închisă apar.

Deci, ce putem face pentru a preveni problemele supapelor? Ceva Sue îmi spune multe!
Mestecatul meu mai bine are sens, deoarece bucățile mari de alimente nedigerate ar putea fie să blocheze valva (constipație), fie să o forțeze în poziția deschisă (diaree și curgere înapoi)
Mâncați într-un mod relaxat (amintiți-vă blogul nostru de alimentație conștientă) acest lucru vă va susține procesele digestive.
Fii atent la ceea ce mănânci, dacă consumi alimente nesănătoase și care provoacă inflamații generale în corpul tău, valva va fi, de asemenea, afectată negativ.

Dacă aveți dureri pe partea dreaptă sau vă schimbați obiceiurile intestinale, asigurați-vă mai întâi că apendicele este în regulă (cu probleme legate de apendice, păziți adesea zona și puteți avea febră) și apoi adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi și tratament.

Masaj cu supapă ileocecală

Acest tip de masaj poate fi folosit ca o tehnică de auto-îngrijire în căutarea dvs. pentru o bună sănătate a intestinului și o bunăstare generală.

Diareea/constipația și simptomele asemănătoare gripei pot fi legate de deschiderea valvei sau de spasm.

Faceți o practică în timp ce nu aveți simptome de tulburare a valvei, deci dacă apare, puteți fi pregătiți și încrezători în capacitatea dvs. de a închide supapa.

Sue Wilde

Pasiunea mea este să împărtășesc cunoștințele pe care le-am experimentat de peste 20 de ani pentru a ajuta clienții să se bucure de o sănătate abundentă. Folosind alimente naturale și vii întregi, sucuri proaspete, ierburi și hidroterapie a colonului pentru detoxifiere, reconstruirea digestiei și susținerea sistemului imunitar cu probiotice și alimente fermentate.