O pictogramă Facebook Distribuiți de Facebook
O pictogramă Twitter Distribuiți prin twitter
O pictogramă LinkedIn Distribuiți prin linkedin
O pictogramă de e-mail Distribuiți prin e-mail
Unii oameni petrec o grămadă de timp încercând să reducă caloriile. Dar dacă am încerca să ne minimalizăm caloriile pe mușcătură, în schimb?
Dacă luați în considerare numai caloriile, sandwich-ul McDonald’s Filet-O-Fish, la 390 calorii, pare o ofertă destul de sănătoasă. Comparați-l cu un Pounder dublu sfert cu brânză, la 740 de calorii, și pare o alegere și mai bună.
Dar toate acestea se schimbă atunci când luați în considerare caloriile pe uncie din fiecare articol. CNBC a selectat cinci oferte de meniu aleatorii McDonald’s și a analizat câte calorii avea fiecare articol pe uncie.
Dintre alimentele examinate, Filet-O-Fish a fost cel mai puțin sănătos în sine, la 78 de calorii pe uncie. The Double Quarter Pounder with Cheese și Bacon Clubhouse Burger au venit la 75,5 și respectiv 76,6 calorii pe uncie. Cel mai sănătos pe mușcătură a fost hamburgerul la doar 68,6 calorii pe uncie.
Deci, dacă numărați calorii, nu vă uitați doar la valoarea nutrițională. De asemenea, veți dori să luați în considerare câte calorii primiți pe mușcătură.