Aveți sindrom de oboseală cronică, fibromialgie sau chiar sinuzită sau colon spastic? Probabil aveți o creștere excesivă de drojdie sau Candida. Deși slab înțeles de majoritatea medicilor, tratarea acestei infecții de bază poate avea beneficii profunde pentru sănătate!
Aveți sindrom de oboseală cronică, fibromialgie sau chiar sinuzită sau colon spastic? Probabil aveți o creștere excesivă de drojdie sau Candida. Deși slab înțeles de majoritatea medicilor, tratarea acestei infecții de bază poate avea beneficii profunde pentru sănătate!
Nu există teste definitive pentru creșterea excesivă a drojdiei care să distingă excesul de drojdie de creșterea normală a drojdiei în organism. Cu toate acestea, dacă aveți ORICE din următoarele afecțiuni, ar trebui să vă tratați cu anti-fungice:
- SFC sau fibromialgie
- Congestie nazală cronică sau sinuzită
- Colon spastic (gaze, balonare, diaree și/sau constipație)
- Am luat antibiotice recurente sau pe termen lung
- Răni dureroase intermitente în gură (nu rani reci pe buzele exterioare) care durează aproximativ 10 zile la un moment dat
Multe cărți despre creșterea excesivă a drojdiei îi sfătuiesc pe cititori să evite toate drojdiile din dietă. Cu toate acestea, încercarea de a evita toate drojdiile din alimente are ca rezultat o dietă inadecvată din punct de vedere nutrițional și nu ajută substanțial majoritatea oamenilor.
Cea mai importantă parte a tratamentului excesului de drojdie este evitarea zahărului și a altor dulciuri, deși voi adăuga cele 3 cuvinte magice „cu excepția ciocolatei”. Vă puteți bucura, de asemenea, de 1 sau 2 bucăți de fructe pe zi, dar nu ar trebui să consumați zaharuri concentrate (suc de fructe, jeleuri, produse de patiserie etc.) Stați departe de băuturile răcoritoare, care au 10-12 lingurițe de zahăr la fiecare 12 uncii . (Pentru cei cu CFS/FMS, fiți pregătiți ca simptomele asociate să se aprindă timp de aproximativ o săptămână când eliminați zahărul din dietă.)
O metodă dietetică care poate ajuta la restabilirea echilibrului intestinal este aportul de acidofil - adică bacteriile din lapte, care este un tip sănătos de bacterii. Acidophilus se găsește în iaurt cu culturi de iaurt vii și active. Consumul unei cani de iaurt pe zi poate reduce semnificativ frecvența infecțiilor vaginale recurente cu drojdie. Acidophilus este, de asemenea, disponibil sub formă de supliment.
Multe alte anti-fungice naturale pot fi de ajutor, dar atunci când sunt utilizate individual într-o doză suficient de mare pentru a ucide drojdia, acestea irită și stomacul. Din acest motiv, ar trebui să combinați mai multe plante antifungice.
Este esențial să adăugați și un medicament anti-fungic pe bază de rețetă, deoarece produsele naturale ucid doar drojdia din intestin și nu sunt la fel de puternice. Recomand ca aproape toți pacienții cu CFS/FMS să utilizeze Diflucan timp de 6-12 săptămâni.
Tratarea drojdiei este una dintre cele mai importante părți ale tratamentului CFS/FMS, sinuzitei cronice sau colonului spastic. Deși durează 5 luni pentru a restabili echilibrul, vă veți simți mult mai bine după o lună cu medicamentul antifungic Diflucan. Dacă medicul dumneavoastră nu o va prescrie, consultați un medic din centrul de fibromialgie și oboseală sau un medic holist certificat de către consiliu. Vei fi bucuros că ai făcut-o!
Blog scris de Jacob Teitelbaum, MD
Dr. Teitelbaum a depășit sindromul oboselii cronice și fibromialgia în 1975 și de atunci a ajutat sute de mii.