Câte calorii din pepene Casaba? Vedeți mai jos, caloriile Casaba Melon pentru diferite dimensiuni de servire. Vă oferim informații nutriționale Casaba Melon și beneficiile pentru sănătate ale Casaba Melon pentru a vă ajuta să slăbiți și să mâncați o dietă sănătoasă.

informații

Pepenele Casaba este mai puțin dulce decât soiul Honeydew cu care este înrudit. Sunt recunoscuți prin culoarea lor galben strălucitor. Sunt disponibile pe tot parcursul anului, deoarece sunt cultivate în climă caldă atât în ​​emisfera nordică, cât și în cea sudică.

Un pepene Casaba oferă o sursă bună de vitamina B1-B3, B5, B6, C, K, potasiu și alte vitamine și minerale. Sunt foarte sărace în grăsimi și nu conțin colesterol.

Se consideră că pepenii Casaba sunt buni pentru scăderea tensiunii arteriale. Se crede că alte beneficii ale pepenelui Casaba includ creșterea sistemului nostru imunitar.

Comparați nutriția și caloriile din pepene Casaba cu celelalte fructe.

Calorii în pepene galben, Casaba, crud

Refuz: 40% (11% conținut de cavitate, 29% coajă)
Nume stiintific: Cucumis melo