Câte calorii din Cremă? Vedeți mai jos, calorii cremă pentru diferite dimensiuni de servire. Vă oferim informații nutriționale pentru Cream și beneficiile Cream pentru sănătate pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să mâncați o dietă sănătoasă.

calorii

Crema este grăsimea de unt sau laptele cremos mai gros care se separă și se ridică la vârful laptelui. Acest strat este îndepărtat din lapte înainte ca laptele să treacă prin procesul de omogenizare.

Există multe tipuri și grosimi diferite de cremă disponibile, fiecare cu un conținut diferit de grăsime. În plus, o serie de țări utilizează o terminologie diferită pentru diferitele tipuri de cremă. Tabelele de calorii de mai jos se concentrează pe piața SUA, dar sunt totuși un bun ghid dacă vă aflați în afara SUA.

Caloriile din smântână sunt ridicate, precum și conținutul de grăsimi. Prin urmare, ca parte a unei diete de slăbit, crema ar trebui cu adevărat evitată, nu ar trebui să existe niciun motiv să o consumați, cu excepția cazului în care este un tratament special foarte ocazional.

În tabelul nutrițional din partea de jos a paginii, afișăm jumătate și jumătate de cremă, care este similară cu o singură cremă din Marea Britanie. Oferă o sursă bună de calciu așa cum v-ați aștepta împreună cu alte vitamine și minerale.

Comparați caloriile din smântână cu celelalte calorii din brânză și produse lactate.