Viteză sacadată: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi
Câte calorii din carne de vită sacadată?
În acest articol:
100g de carne de vită sacadată are aproximativ 410 calorii (kcal).
Calorii pe: uncie | băț mic | cupa | jumatate de cana
Este vorba de aproximativ 17% din aportul zilnic de calorii pentru adulți cu greutate medie și activitate medie (pentru calcul am presupus un aport zilnic de 2400 kcal).
Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din 100g carne de vită sacadată este similară cu cantitatea de calorii din ie.:
- 7,5 mere
- 5 pahare de Coca Cola (220 ml pahar)
- 4 felii de brânză
- 3,5 felii de pâine
- 3 pahare de lapte
- 21,5 cuburi de zahăr
Pentru arderea unei astfel de cantități de calorii trebuie să mergeți cu bicicleta cel puțin 58 de minute, să înotați aproximativ 48 de minute sau să alergați 41 de minute.
Vezi toate date nutriționale de carne de vită sacadată pe diagrame.
- Calorii în carne de vită - Resurse pentru slăbit
- Calorii în hamburger de vită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în borș de vită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkRecipes
- Calorii în plăcintă de vită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în friptura de vită la vită - Resurse pentru slăbit