Calorii în spaghete de grâu integral fierte

Informații nutriționale

Calorii în spaghete de grâu integral, fierte (paste)

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Spaghete de grâu întreg fierte

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 210.0
• Grăsime totală 1,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 41,0 g
• Fibre alimentare 6,0 g
• Zaharuri 1,0 g
• Proteine ​​9,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 86.8
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,1 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 2,1 mg
• Potasiu 30,8 mg
• Carbohidrat total 18,6 g
• Fibra dietetică 3,2 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​3,5 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 2,8%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 1,5%
• Calciu 1,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 173.6
• Grăsime totală 0,8 g
• Grăsimi saturate 0,1 g
• Grăsimi polinesaturate 0,3 g
• Grăsimi mononesaturate 0,1 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 4,2 mg
• Potasiu 61,6 mg
• Glucide totale 37,2 g
• Fibre dietetice 6,3 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​7,5 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 5,5%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,3%
• Calciu 2,1%
• Cupru 11,7%
• Folat 1,8%
• Fier 8,2%
• Magneziu 10,5%
• Mangan 96,5%
• Niacină 4,9%
• Acid pantotenic 5,9%
• Fosfor 12,5%
• Riboflavină 3,7%
• Seleniu 51,8%
• Tiamina 10,1%
• Zinc 7,6%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 174.0
• Grăsime totală 1,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 4,0 mg
• Potasiu 62,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre alimentare 6,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​7,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 233.1
• Grăsime totală 1,1 g
• Grăsimi saturate 0,2 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 46,6 g
• Fibre alimentare 6,0 g
• Zaharuri 3,0 g
• Proteine ​​9,0 g

• Vitamina A 1,5%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 1,5%
• Cupru 0,0%
• Folat 60,2%
• Fier 18,8%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 15,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 4,5%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 30,1%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 1.6
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,3 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,1 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 190.0
• Grăsime totală 2,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 15,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 5,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​8,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 10,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 1.2
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,3 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 174.0
• Grăsime totală 1,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre alimentare 6,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​7,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Alte căutări:

• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cabana elvețiană
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați la frați
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați la Trader Joes Jam de căpșuni
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în scorțișoară Eggo
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Barilla Plus Rotini
• Planul de masă pentru volum de calorii 2000

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013

• Calorii în Coca-Cola de 32 Oz - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în supă de pește din Marea Egee cu orez - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkRecipes
• Calorii în 90 de calorii - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în 5 pâine de cereale - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în hamsii - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople