Răspunsul scurt este, da.
Potrivit unui număr de studii medicale, atât cafeaua cofeinizată, cât și cea decofeinizată pot juca un rol în a ajuta oamenii să:
- reduce riscul apariției diabetului la adulți
Răspunsul lung este următorul.
Cafeaua conține de fapt o multitudine de compuși naturali, incluzând mai multe clase de antioxidanți despre care se știe că au un factor preventiv împotriva:
- Cancere de colon și rect
Dar, acest nou studiu subliniază acum că unii compuși din cafea ajută și permit pierderea constantă în greutate, reglează glicemia și reduc producția de grăsimi.
Acești compuși care sunt responsabili pentru efectele de control al greutății cafelei sunt antioxidanți cunoscuți sub numele de acizi clorogenici, care par să încetinească producția de glucoză în organism după masă, prin modificarea activității anumitor enzime din ficat.
În plus, acizii clorogeni determină o eliberare mai lentă și mai susținută de glucoză în organism după ce au mâncat, reducând astfel producția de noi celule adipoase.
Deci, este rezonabil și de cercetare, că ar fi sensibil să beți o masă cofeinizată sau decofeinizată după masă. Acest lucru va determina suprimarea producției și eliberării glucozei, precum și determinarea organismului de a produce mai multe sucuri gastrice, ceea ce, desigur, ajută digestia.
De exemplu, franceza științifică Phytothérapie a raportat o analiză clinică, care a demonstrat efectele de reducere a grăsimilor unui extract verde de boabe de cafea (neprăjit).
Unui grup i s-au administrat zilnic 400 mg extract de cafea verde decofeinizată, în timp ce al doilea grup a primit un placebo.
După 60 de zile, participanții care au primit extractul de cafea verde decofeinizată au pierdut 5,7% din greutatea inițială, iar grupul care a primit un placebo a pierdut 2,8% din greutatea inițială.
Aceasta arată o scădere constantă a greutății ca urmare a utilizării extractului de cafea verde. În plus, deoarece extractul a fost decofeinizat, pierderea în greutate nu pare să fie legată de efectul de ardere a caloriilor observat cu cofeina.
Creșterea în greutate poate fi uneori indicativă a pericolului de a suferi diabet de tip 2. Și și aici, cafeaua decafeinizată, poate acționa ca un factor preventiv în diabetul de tip 2.
Jurnalul Annals of Internal Medicine de la Universitatea Harvest a descoperit că consumul zilnic de cafea - cofeinizat sau decofeinizat - reduce zilnic riscul bolii.
La fel, American Medical Association Journal a descoperit că consumul regulat de cafea este asociat cu un risc mai mic de a dezvolta diabet de tip 2.
Și lista continuă. Există o serie de alte studii ale oamenilor de știință din întreaga lume, care indică aceeași concluzie.
Reducere specială de 15% Cod ofertă de reducere!
Folosiți codul voucher NOU la Checkout pentru a primi 15% reducere comanda dvs. Decadent Decaf la www.decadentdecaf.com
Notă: 1 utilizare per client, nu se aplică abonamentelor sau comenzilor de cafea espresso în vrac.
- Cele mai bune pastile dietetice pentru scăderea în greutate - Are Super Colon Cleanse Ajutor cu scăderea în greutate Are Ayurveda
- Cel mai bine ajută Glyburide la pierderea în greutate Produsul de slăbire moderat DA-Biroul de teren regional III
- Cele mai bune pastile dietetice pot ajuta picăturile să reducă greutatea DiarioABC
- 4 moduri de a-i ajuta pe ceilalți în călătoria de slăbit - Organizați-vă slab
- Oțet de mere și scădere în greutate; Oțetul de mere te poate ajuta să slăbești